Alai

Przegląd medyczny przeprowadzony przez Dr. Brian Paris, D.C w dniu 6 listopada 2018 r.

Czy ból dolnej części pleców jest objawem grypy? Czy istnieje związek między bólem pleców a grypą?

Dostajemy te pytania dużo tutaj w Healthy Back Institute, szczególnie w okresie zimowym.

Co roku miliony Amerykanów biorą do łóżka dotkniętych przeziębieniem lub grypą.

Liczby są oszałamiające:(i)

> 5% do 20% populacji USA. Co roku na grypę zachoruje od 16 do 64 milionów ludzi

>> Aż 200 000 będzie hospitalizowanych z powodu powikłań grypy, w tym zapalenia płuc

>> Od 3 000 do 49,000 umrze

>> Ponad 10 miliardów dolarów jest wydawanych na pobyty w szpitalach i wizyty lekarskie

Realing z typowymi objawami grypy jest wystarczająco trudne, ale kiedy ból pleców uderza w tym samym czasie, może to być wyniszczające.

W tym artykule, wyjaśnię trochę o tym, co się dzieje – i kilka łatwych sposobów, które możesz uzyskać ulgę w domu.

Spis treści

Jakie są objawy grypy?

Dlaczego bolą mnie plecy, kiedy mam grypę?

Wcześniej istniejący ból pleców a grypa

Jak medycyna głównego nurtu się myli

Jak uzyskać szybką ulgę w bólu pleców związanym z grypą

Objawy grypy

Znana również jako grypa, grypa to paskudny wirus, któremu często towarzyszy szereg nieprzyjemnych objawów, w tym bóle całego ciała, nudności, gorączka, bóle głowy, ból gardła, zmęczenie, suchy kaszel, katar i inne objawy zapalenia zatok, a także… ból pleców.

Tak jest…

Wielu chorych na grypę często doświadcza bólu dolnej części pleców i stawów jako części objawów grypy.

Ból pleców sam w sobie może przebiegać od irytującego dyskomfortu do ekstremalnych, pulsujących bólów ciała i delikatnej skóry.

Ale nie u wszystkich chorych na grypę objawy obejmują bóle pleców, ci, którzy je odczuwają, będą cierpieć z powodu bólu pleców tak długo, jak długo utrzymuje się wirus grypy.

Dobrą wiadomością jest to, że w miarę jak wirus grypy będzie pokonywał swoją drogę przez organizm, intensywność bólu pleców będzie się zmniejszać.

Kluczowy wniosek: Chociaż nie jest to najczęstszy objaw, odczuwanie bólu pleców podczas grypy nie jest niczym niezwykłym.

Dlaczego mam ból w dolnej części pleców, gdy jestem chory na grypę?

Najczęstszym pytaniem zadawanym przez ludzi jest: Dlaczego grypa wywołuje ból pleców, skoro ból pleców nie jest powszechnie akceptowanym objawem grypy?

Nie jest tajemnicą, że bóle i dolegliwości są powszechne w przypadku grypy – to dlatego czujemy się zdrenowani i stale obolali.

Ale długotrwały i silny ból pleców po prostu nie jest uważany za „typowy.”To dokładnie te same bóle związane z grypą, które w rzeczywistości powodują u niektórych osób tak uciążliwy ból pleców.

Oto dlaczego…

Gdy masz grypę, masz podwyższony poziom cząsteczek znanych jako cytokiny i chemokiny, które są tworzone przez komórki dotknięte grypą.

Zarówno cytokiny, jak i chemokiny są prozapalne. Oznacza to, że pobudzają stan zapalny.

Gdy poziomy obu tych cząsteczek są podwyższone wyżej niż zwykle w przypadku grypy, silny ból pleców jest często wynikiem.

Ale są też inne czynniki.

Jednym z najczęstszych objawów grypy jest uporczywy kaszel.

Silne ataki kaszlu mogą spowodować naciągnięcie mięśnia w plecach, co oczywiście może powodować ból.

Dodatkowo, jednym z najpoważniejszych powikłań grypy – najczęściej występującym u starszych osób dorosłych – jest zapalenie płuc, które może powodować ból w środkowej części pleców.

Key takeaway: Grypa wywołuje w organizmie reakcję zapalną, która może powodować ból pleców. Jednak ból pleców związany z grypą może być również wynikiem naciągnięcia mięśnia w wyniku kaszlu lub zapalenia płuc.

Wcześniejszy ból pleców a grypa

Choć jest wiele osób, które doświadczają bólu pleców podczas ataków grypy, istnieje inny powód, dla którego ból pleców i grypa są często powiązane: Masz historię bólu pleców.

Jeśli niedawno doznałeś urazu pleców lub cierpisz na przewlekły ból pleców, ten ból będzie często powracać jako część objawów grypy.

Ponownie, te bóle powszechnie występujące u osób cierpiących na grypę spowodują ponowne pojawienie się bólu pleców (lub pogorszą Twój ból pleców).

Gdy masz grypę, Twoje ciało wytwarza również coś, co nazywa się pirogenami, specyficzny rodzaj cytokiny. Pirogeny są produktem ubocznym rozpadu komórek.

Te pirogeny pomagają zwalczać infekcję grypową poprzez wywoływanie gorączki, ale przyczyniają się również do powstawania bólów.

Pirogeny mają tendencję do zawieszania się wokół nerwów, które przenoszą ból. To może zwiększyć zdolność tych nerwów do przenoszenia bólu.

Więc jeśli jesteś już podatny na ból pleców, posiadanie grypy może go pogorszyć.

Czasami jednak związek między bólem pleców a grypą jest po prostu przypadkowy.

Grypa jest bardzo powszechnym wirusem i wiele osób cierpi na grypę każdego roku.

Ból pleców jest również bardzo powszechny, nawet 80% populacji doświadcza bólu pleców w pewnym momencie swojego życia.(ii)

Przy takich liczbach jest bardzo prawdopodobne, że choroby te będą się nakładać (co oznacza, że jedna nie powoduje drugiej, po prostu, niestety, zdarza się, że obie występują w tym samym czasie).

Key takeaway: Ryzyko wystąpienia bólu pleców w wyniku grypy jest większe, jeśli już cierpisz na ból pleców. Czasami jednak jednoczesne występowanie grypy i bólu pleców jest pechowym zbiegiem okoliczności.

Dlaczego standardowe metody leczenia często zawodzą

Wiele osób sięga po leki dostępne bez recepty, takie jak NLPZ, aby znaleźć ulgę w grypie.

Niekoniecznie są one najlepszą linią ataku lub obrony przed grypą.

W rzeczywistości, ostatnie badanie wykazało, że dwa potencjalne czynniki ryzyka sercowego – ostra infekcja dróg oddechowych, taka jak przeziębienie lub grypa, oraz stosowanie NLPZ – mają łączny, większy wpływ na ryzyko zawału serca, gdy oba są obecne.(iii)

Większość ludzi jest już świadoma, że przyjmowanie NLPZ zwiększa ryzyko zawału serca lub udaru mózgu. Ale nowe badanie wykazało, że ryzyko to wzrasta ponad dwukrotnie, jeśli zażywasz NLPZ, gdy masz grypę, w porównaniu z sytuacją, gdy nie ma infekcji.

Niektórzy ludzie chcą, aby ich lekarze przepisywali antybiotyki, gdy mają grypę, a niektórzy lekarze nadal to robią, mimo że antybiotyki nie zwalczają wirusa.

Over-the-counter leki na grypę mogą mieć umiarkowany wpływ na niektóre objawy grypy, ale zrobią niewiele, aby rozwiązać ból pleców związany z grypą.

Na szczęście istnieją naturalne alternatywy, które są bezpieczniejsze i często bardziej skuteczne.

Możesz przeczytać więcej o naszych 11 najlepszych naturalnych środkach na przeziębienie i grypę tutaj.

Key takeaway: Rozwiązania medycyny głównego nurtu na grypę są często nieskuteczne w przypadku bólu pleców i mogą powodować poważne zagrożenia dla zdrowia.

Jak uzyskać szybką, bezpieczną i kojącą ulgę w bólu pleców związanym z grypą

Większość lekarzy głównego nurtu zazwyczaj nie rozpoznaje związku między grypą a bólem pleców, więc nie rozumieją, jak go leczyć.

Pomimo, że ból zazwyczaj zmniejsza się w miarę zdrowienia z infekcji grypowej, istnieją rzeczy, które możesz zrobić, aby zminimalizować ból pleców podczas odpoczynku i rekonwalescencji.

Kremy przeciwbólowe

Większość kremów przeciwbólowych dostępnych na rynku działa poprzez „odwrócenie uwagi” od bólu.

Wiele z nich zawiera również niebezpieczne składniki, w szczególności salicylan metylu, który może być śmiertelny w przypadku spożycia doustnego, zwłaszcza przez małe dzieci. It can also be toxic when applied topically to your skin.

Far infrared heating pads

Far-infrared heating pads use jade stones to create heat that warms beyond the surface of the skin. Ciepło faktycznie przenika 1,5 cala głębiej niż tradycyjne poduszki grzewcze – i ogrzewa cię od wewnątrz na zewnątrz.

Te poduszki grzewcze są naukowo udowodnione, aby złagodzić bóle i bóle. i mogą pomóc zminimalizować ból pleców podczas powrotu do zdrowia po grypie.

Pomysły końcowe i kluczowe wnioski

Jeśli cierpisz teraz na grypę, zachęcam Cię do sprawdzenia tych naturalnych środków na grypę, które mogą pomóc Ci szybciej wrócić do zdrowia.

Grypa to nie żart – może sprawić, że będziesz nieszczęśliwy. A dodanie bólu pleców do listy objawów może sprawić, że poczujesz się jeszcze gorzej.

Oto co chcę, abyś wyniósł z tego artykułu:

Kluczowy wniosek #1: Chociaż nie znajdziesz bólu dolnej części pleców wymienionego na większości list objawów grypy, jest on w rzeczywistości dość powszechny.

Kluczowy wniosek #2: Kilka czynników może przyczynić się do bólu pleców związanego z grypą. Należą do nich reakcje zapalne, naciągnięte mięśnie w wyniku kaszlu oraz powikłania, takie jak zapalenie płuc.

Kluczowy wniosek #3: Osoby z istniejącymi wcześniej dolegliwościami bólowymi pleców są bardziej narażone na ich nawrót, jeśli zachorują na grypę.

Kluczowy wniosek nr 4: Leki przeciwbólowe i przeciwgrypowe dostępne bez recepty w medycynie powszechnej w niewielkim stopniu łagodzą ból pleców, a niektóre z nich mają poważne działania niepożądane.

Kluczowy wniosek #5: Miejscowe środki przeciwbólowe zawierające naturalne składniki oraz poduszka grzewcza na daleką podczerwień to opcje, które polecam w celu złagodzenia bólu pleców podczas powrotu do zdrowia po grypie.

Jak w naturalny sposób wyeliminować pasożyty z organizmu

Uzdrawiające korzyści terapii ciepłem dalekiej podczerwieni

Uzdrawiające właściwości kamieni jadeitu

Uwaga redaktora: Ten artykuł został zweryfikowany przez członka naszej medycznej rady doradczej. Treść ma charakter wyłącznie informacyjny i nie powinna być interpretowana jako porada medyczna. Proszę skonsultować się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące swojego zdrowia.

i „What Are Your Odds of Getting the Flu?” WebMD (webmd,com) Acc Oct. 9, 2018.
ii Rubin Dl. „Epidemiologia i czynniki ryzyka dla bólu kręgosłupa.” Neurol Clin. 2007; May;25(2):353-71.
iii Yao-Chun Wen et al. Infectious Diseases Society of America. „Popularne leki przeciwbólowe mogą zwiększać ryzyko zawału serca podczas infekcji dróg oddechowych”. Journal of Infectious Diseases, February 2017