Co to są zaburzenia dysków szyjnych?
Zaburzenia dysków szyjnych to urazy dysku lub wielu dysków znajdujących się między kręgami szyjnymi i mogą obejmować chorobę zwyrodnieniową dysku oraz przepukliny dysków.
Co powoduje urazy tej tkanki?
Degeneracja miękkiej, wewnętrznej części dysku (zwanej jądrem miażdżystym) zwykle występuje z wiekiem. Odwodnienie galaretowatej substancji dysku zmniejsza jego zdolność do przenoszenia i rozpraszania sił działających na kręgosłup. Kiedy zewnętrzna część dysku (annulus fibrosis) zostaje rozerwana, a część wewnętrzna (jądro miażdżyste) zaczyna wypychać się ze swojego centralnego położenia, mamy do czynienia z przepukliną dysku (zwaną również wybrzuszeniem dysku, wypadnięciem dysku, pęknięciem dysku). Często przepuklina dysku może wywierać nacisk na nerw i powodować różne objawy, w tym mrowienie lub drętwienie (parestezje), ból promieniujący do ramienia i zmniejszenie siły. Kiedy objawy związane z nerwami występują z powodu ucisku na kręgosłup, nazywa się to radikulopatią szyjną.
Jakie jest najlepsze podejście do leczenia?
Terapia fizyczna, doustne leki przeciwzapalne, zastrzyki, a w ciężkich przypadkach zabieg chirurgiczny mogą być konieczne do złagodzenia objawów dyskopatii szyjnej.
Jaka jest rola fizykoterapii w tym procesie?
Fizykoterapia w przypadku dyskopatii szyjnej może obejmować terapię manualną, taką jak mobilizacje stawów, mobilizacje tkanek miękkich, trening postawy, ręczną trakcję szyjną, ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. Środki przeciwbólowe takie jak lód, ciepło, ultradźwięki i stymulacja elektryczna mogą być również stosowane, aby pomóc w początkowym stanie zapalnym tkanki.
Czy inne usługi będą pomocne w opiece nad tym?
Podstawowe napięcia mięśni i ograniczenia tkanek miękkich, które okazują się być związane z zaburzeniami dysku szyjnego, mogą być wspomagane przez terapię masażem. Akupunktura może być również pomocne w bólu związanym z tymi warunkami. Trening mający na celu powrót do wykonywania określonych czynności życiowych lub uprawiania sportu może być rozpoczęty przez fizykoterapeutów, a następnie kontynuowany przez trenerów personalnych. Po wstępnej ocenie Twojego stanu zdrowia, Twój fizjoterapeuta pomoże określić, czy te usługi mogą być pomocne.