Pod wpływem stresu wychodzi na jaw inna strona INFJ.
Nikt nie lubi mówić o ciemnej stronie INFJ, jednego z 16 typów osobowości Myers-Briggs. INFJ mają być łagodni, rozważni i życzliwi. Tak, jesteśmy tymi rzeczami, i tak wiele więcej.
Niewiele innych typów osobowości troszczy się tak głęboko o ludzkość na dużą skalę, jak INFJ, i być może żaden inny typ nie jest lepiej przystosowany do rozpoczęcia ruchu społecznego, który naprawia zło – Matka Teresa, Gandhi i Martin Luther King Jr. są uważane za INFJ.
Ale w stresie, inna strona INFJ wychodzi. Chociaż zazwyczaj jesteśmy prywatni i powściągliwi w kwestii naszych uczuć, nie jesteśmy odporni na wybuchanie lub krytykowanie innych, kiedy czujemy się zranieni. Dla naszych przyjaciół i bliskich, świadkowanie ciemnej strony INFJ może być mylące.
Przyjrzyjrzyjmy się bliżej ciemnej stronie INFJ. Innymi słowy, jakie są niektóre z mniej niż urocze tendencje tej zwykle miłej osobowości? Należy pamiętać, że żadne dwa INFJ nie są dokładnie takie same, a inne typy osobowości mogą zmagać się z niektórymi z następujących „ciemnych” tendencji, zbyt – tylko nie całkiem w ten sam sposób lub w tym samym stopniu, co INFJ.
(Jaki jest Twój typ osobowości? Polecamy tę darmową ocenę osobowości.)
Ciemna strona INFJ
Uporczywość
Widzisz to J na końcu INFJ? Jest ono odpowiedzialne za nasze obsesyjne planowanie i myślenie zorientowane na przyszłość. INFJ są zdolne do bycia spontanicznymi, ale będą chwile, kiedy po prostu nie będziemy w stanie owinąć naszych umysłów wokół nowego pomysłu. Czasami, nawet tylko nagła zmiana w planach jest wystarczająca, aby naprawdę nas zszokować („Nie idziemy do kina dzisiaj wieczorem, zamierzamy spędzić czas tutaj zamiast”).
Szczerze mówiąc, jeśli mamy nasze umysły ustawione na coś, może to zająć kilka prób, aby to zmienić. To może wydawać się, że jesteśmy nieelastyczni, ale tak naprawdę potrzebujemy trochę czasu, aby być w porządku z nowym planem lub pomysłem. Tak długo jak coś nie jest sprzeczne z naszą głęboko utrzymywaną moralnością, prawdopodobnie się do tego przekonamy… w końcu.
Wysokie oczekiwania
As much as we like to pretend that we don’t have high expectations, they are there. Nie tylko stawiamy sobie brutalnie wysokie wymagania, ale także mamy tendencję do stawiania wysokich wymagań innym. A im bliżej nas jesteś – jak znaczący inny, najlepszy przyjaciel, lub dziecko – tym wyższe standardy wzrastają.
W szczególności mamy wysokie oczekiwania, jeśli chodzi o miłość. W nowym związku możemy czuć się dość zniechęceni, gdy podniecenie i romantyzm nieuchronnie zaczynają zanikać. Wtedy zaczynamy się zastanawiać, czy mieliśmy rację, wchodząc w ten związek na pierwszym miejscu. Jeśli jesteśmy szczerzy ze sobą, to czego naprawdę chcemy to idealny romans.
Właściwie, to czego naprawdę chcemy to idealne wszystko.
Oczywiście wiemy, że nikt nie jest doskonały, ani my sami. Proszę wiedzieć, że jeśli INFJ stawia oczekiwania na ciebie, oznacza to, że troszczą się o ciebie i chcą, abyś dbał o nich również.
Moodiness
Wiemy, kiedy być na naszym najlepszym zachowaniu, ale szczerze mówiąc, często jesteśmy kołysani przez to, jak czujemy się w danej chwili. INFJ mogą wydawać się spokojni na zewnątrz, nawet jeśli w środku jesteśmy kłębkiem intensywnych emocji. Zazwyczaj jest to widoczne, gdy coś nas trapi, ale to nie znaczy, że będziemy chcieli o tym mówić. Osoby INFJ mogą być winne odpychania ludzi i urządzania imprez z litości. Oczywiście, chcielibyśmy kogoś, komu moglibyśmy się zwierzyć, ale częściej niż nie, czujemy, że większość ludzi nie zrozumie nas nawet jeśli się otworzymy.
Czasami INFJ mogą być tak samo zdezorientowani co do swoich nastrojów jak inni. Podobnie jak inne introwertyczne typy, INFJ potrzebują czasu – w samotności – aby przesiać przez swoje emocje i zrozumieć, dlaczego czują się tak, jak się czują.
Jeśli INFJ otworzy się przed tobą, mogą nawet przeprosić za mówienie o swoich uczuciach. To dlatego, że często zachowujemy rzeczy dla siebie, aby oszczędzić ci ciężaru.
Jednakże najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla INFJ, jest pozwolić im mówić o czymś, jeśli tego potrzebują. INFJ zazwyczaj czują się lepiej po prostu będąc w stanie wyrazić swoje uczucia i obawy. Nie osądzaj, nie krytykuj, ani nie proponuj rozwiązań (chyba że INFJ bezpośrednio prosi o pomoc – czasami naprawdę potrzebujemy tylko praktycznej poprawki). Postaraj się wysłuchać i zrozumieć nasze uczucia. I może nas przytulić. Czasami wystarczy trochę miłości i zachęty, aby nasz nastrój minął.
Lubisz to, co czytasz? Zapisz się do naszego newslettera tylko dla INFJ tutaj.
Bycie zbyt surowym
Uwielbiamy dawać pomocne rady, i często jesteśmy w stanie zobaczyć sytuację z wielu stron. Jeśli chcesz usłyszeć tylko to, co chcesz usłyszeć, nie przychodź do swojego przyjaciela INFJ. Dajemy szczere opinie i staramy się to robić delikatnie, aby złagodzić cios. Zaufaj mi, kiedy mówię, że nasza uczciwość pochodzi z dobrze zamierzonego miejsca.
Ale czasami natkniemy się na zbyt dosadne, osądzające lub surowe. Nie mamy zamiaru być okrutni, chociaż, i przepraszamy za czasy, w których jesteśmy. Wiedz, że jeśli twój przyjaciel INFJ mówi ci coś, czego nie chcesz usłyszeć, to dlatego, że naprawdę się o ciebie troszczy i chce dla ciebie tylko dobrych rzeczy. Tak, INFJ mogą być zbyt brutalnie szczerzy, ale rzadko jesteśmy złośliwi.
Butelkowanie negatywnych emocji, a następnie eksplodowanie
Jesteśmy w stanie dostosować się do potrzeb innych i kochamy być źródłem komfortu. Będziemy jednak wybuchać, jeśli czujemy, że jesteśmy krzywdzeni. Zwykle dzieje się to po tym, jak wiele drobnych urazów się nawarstwiło, a nasza cierpliwość została wyczerpana. Mamy tendencję do butelkowania negatywnych emocji, ponieważ wolimy zachować spokój niż powiedzieć komuś, że nas zranił.
Jednakże, jak każdy inny człowiek, możemy wziąć tylko tyle, więc w końcu beczka prochu frustracji wieje – i to zwykle jest paskudne. INFJ mogą zapobiec temu typowi emocjonalnej eksplozji poprzez zajęcie się drobnymi przewinieniami jak się zdarzają, a nie pozwalanie na to by rana się gotowała i rosła.
(A oto kilka wskazówek od terapeuty by pomóc ci wyrazić swoje uczucia, nawet jeśli nie chcesz kołysać łodzią.)
Gwałtowne wycinanie ludzi z naszego życia
Słyszałeś o notorycznym trzaskaniu drzwiami przez INFJ? To jest kiedy INFJ odcina cię od swojego życia, ponieważ są bardzo zranieni. Nie robią tego, ponieważ cię nienawidzą, raczej dlatego, że zdecydowali, że nie mogą już poradzić sobie z emocjonalnym bólem, który im powodujesz. Pamiętaj, że INFJ mają tendencję do bycia dość wrażliwymi i emocjonalnymi.
Jeśli INFJ zatrzaskuje drzwi na ciebie, mogą nagle zatrzymać całą komunikację z tobą. Jeśli nie jest to możliwe, ponieważ widzą cię każdego dnia w domu, pracy lub szkole, mogą po prostu zamknąć się emocjonalnie i odmówić ci pozwolenia na wejście. Mogą nadal rozmawiać z tobą, kiedy muszą, ale będą wydawać się zimne i odległe.
INFJ nie zamykają ludzi bez intensywnej kontemplacji. Będąc „sędziami”, nie jesteśmy dokładnie impulsywnymi ludźmi. Inni ludzie mogą zapominać, jak bardzo jesteśmy wrażliwi, pomimo naszego chłodnego „wszystko jest w porządku”. Ale nawet najmilsi ludzie mają swoje granice, i INFJ nie są wyjątkiem.
Często, INFJ mają rację, aby trzasnąć drzwiami. I ludzie którzy emocjonalnie nadużywali, oszukiwali, lub wykorzystywali INFJ powinni być trzymani na zewnątrz.
Jednakże, czasami INFJ są zbyt szybcy do zatrzaśnięcia drzwi. Czasami pozwalają małym krzywdom narastać (patrz #5), a następnie wybuchają zamykając ludzi. W tym przypadku, druga osoba może nawet nie wiedzieć, co zrobiła źle, ponieważ INFJ nie pozwolił na to, że był zraniony.
Jak możemy temu zapobiec? Poprzez ustawienie zdrowych granic.
Drogi INFJ, nie jest łatwo być głęboko czującą osobą w tym czasami surowym świecie. Możemy mieć swoją ciemną stronę, ale jesteśmy również zdolni do niesamowitej miłości, życzliwości i empatii. I przez większość dni, ta piękna strona nas wygrywa. 
Możesz polubić:
- Co to jest INFJ Door Slam, i dlaczego INFJ to robią?
- Dlaczego INFJ zmagają się z poważnymi zmianami w życiu (i jak sobie z nimi radzić)
- Ten „kryptonit”, który potajemnie oślepia każdego introwertyka Myers-Briggs Personality Type
sklep.introvertdear.com
Ten artykuł zawiera linki afiliacyjne. Polecamy tylko produkty, w które naprawdę wierzymy.
.