>Estas afirmações para o pensamento positivo irão ajudá-lo a obter o controlo dos próximos meses do ano. Nenhum de nós poderia ter imaginado o que 2020 tinha reservado. E ainda estamos todos a tentar compreender este mundo estranho e alternativo. Mas ainda há tempo para ter um final positivo para 2020 com a ajuda de afirmações. Faltam pouco mais de três meses até ao final do ano, por isso não há melhor altura!
Você já pode usar as afirmações sem pensar nisso. Você provavelmente está afirmando inconscientemente o oposto do que você quer. Se você prestar atenção às mensagens que você diz a si mesmo, na maioria das vezes elas são enquadradas negativamente. Eu não tenho dinheiro suficiente, não posso me dar ao luxo de que sejam dois exemplos dessas afirmações negativas.
Virar 2020 de cabeça e ter um final positivo repetindo algumas dessas afirmações regularmente ao longo do dia e mudar sua mentalidade para ‘Eu vou’.
Eu escolho a positividade.
É fácil focar nas negativas, particularmente quando parece que tudo está indo mal e que você não tem controle. Se você reiniciar sua mentalidade e declarar que está escolhendo positividade, você não está escolhendo nunca ser negativo. Ao invés disso, você está escolhendo não permitir pensamentos negativos para afogar você. O planejador do Stress Less Journal é uma ótima maneira de registrar como você está se sentindo diariamente e aprender a canalizar essa energia positiva! Esmagou a sua caneca favorita? É uma oportunidade de encontrar uma nova. Perdeste o autocarro? É uma oportunidade de caminhar até a próxima parada e tomar um pouco de ar fresco. Você sempre pode escolher afirmações para o pensamento positivo em vez de formas negativas de pensar!
Eu sou amado.
Muitas vezes olhamos para fora de nós mesmos para encontrar a nossa auto-valorização. Em vez disso, precisamos de olhar para dentro. Uma vez que nos aceitamos como somos e nos amamos a nós mesmos, deixamos de olhar para os outros para validação e aprovação. Nós criamos essa validação e aprovação para nós mesmos.
Eu sou digno do emprego dos meus sonhos e estou criando a carreira dos meus sonhos.
Tornar um emprego que você não quer? Adiar a candidatura a esse emprego dos sonhos porque você só marca 8 em cada 10 dos desejáveis? Esta afirmação vai ajudá-lo a mudar para uma mentalidade mais positiva. Ao repetir esta afirmação, você está se visualizando fazendo aquele trabalho dos sonhos. A linha para chegar lá pode não ser reta, mas seu foco e sua mentalidade não deixarão que isso o deixe fora.