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Milia é uma condição de pele bastante comum que a maioria de nós está ciente. Se você não tem certeza do seu nome, são basicamente todas aquelas pequenas e irritantes saliências que você vê em diferentes partes do seu rosto e, às vezes, talvez até mesmo no seu corpo. Não importa quanto tempo você invista em fazer a sua pele ranger todos os dias, eles continuam a aparecer de novo e você continua a assistir impotente. Então, se você está cansado disso e se pergunta qual poderia ser a solução possível, leia este artigo até o final. Aqui, vamos falar sobre as causas e os possíveis remédios para a milia, juntamente com as melhores dicas para prevenir.

O que é Milia?

Milia, cientificamente chamada de ‘milium cysts’, é um aglomerado de pequenos (1-2 mm. em tamanho) (1) bolhas, em forma de cúpula, grumos formados na pele que são de cor branca ou amarela. Embora não causem dor ou comichão, você pode sentir vermelhidão, irritação e desconforto devido ao atrito com roupas ou lençóis ásperos. As saliências são mais comuns em recém-nascidos, que também desaparecem automaticamente dentro de algumas semanas (2). Descobriu-se que elas afetam a pele de quase 40-50% dos bebês dentro de um mês após o nascimento (3). Mas pessoas de todas as faixas etárias, independentemente do sexo, idade ou raça, podem desenvolvê-la. Milia, tipicamente, aparece em diferentes partes do rosto (pálpebras, ao redor dos olhos, nariz, bochechas, lábios, queixo, etc.) (4). No entanto, elas também podem aparecer em muitas outras partes do corpo, incluindo o tronco e genitais.

Mília se assemelha muito com acne e é chamada de “acne infantil” devido ao seu aparecimento na boca e gengiva do recém-nascido. Mas os inchaços não são provocados pelas hormonas das mães nem causam inflamação ou inchaço. Portanto, não devem ser considerados como acne infantil. Além disso, ao contrário da acne, a milia não surge dos poros da pele. Portanto, ela não pode ser espremida facilmente como a acne.

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Causes of Milia

Se houver falta de esfoliação, as células mortas (flocos de pele) ficam presas sob a camada superficial da nossa pele. Elas formam incrustações, são queratinizadas e eventualmente se tornam difíceis de entupir os poros como milia (5). Os recém-nascidos nascem frequentemente com mídias e a causa ainda é desconhecida. Por outro lado, em crianças mais velhas e adultos, está na sua maioria associada a alguns tipos de danos cutâneos. Algumas possíveis causas comuns por trás disto incluem:

• Traumatismo dos ductos de suor
• Bolhas devido a condições de pele como epidermólise bolhosa (EB), pemphigoid cicatricial, ou porfiria cutânea tarda (PCT)
• Bolhas causadas por reacções alérgicas (de hera venenosa, etc.).)
• Queimaduras
• Danos causados por exposição prolongada ao sol
• Utilização a longo prazo de cremes esteróides tópicos
• Skin-procedimentos de repavimentação como microdermoabrasão e repavimentação a laser
• Pele envelhecida que perde a sua capacidade natural de esfoliação
• Genodermatose (uma condição genética hereditária da pele)
• Regular uso de radioterapia (radiação)

Diferentes Tipos de Mídias

Mídias podem ser classificadas em ‘mídias primárias’ e ‘mídias secundárias’ dependendo da idade da pessoa e da causa raiz do desenvolvimento. Quando as saliências resultantes de queratina aprisionada são encontradas nas faces de crianças e adultos, elas são chamadas de ‘mídias primárias’. Estas podem durar de algumas semanas a vários meses. Por outro lado, o entupimento dos ductos que conduzem à superfície da pele dá origem a mídias secundárias, que normalmente ocorrem após traumas como bolhas, queimaduras ou lesões. Abaixo está a categorização adicional de mídias:

1. Milia Neonatal:

Este é um tipo de milia primária, que é desenvolvida na face, couro cabeludo, tronco superior, e dentro da boca dos recém-nascidos. Ela se limpa automaticamente dentro de algumas semanas.

2. Milia juvenil

Este tipo de milia pode se desenvolver quando a pele é afetada por certas doenças genéticas raras. Estes incluem principalmente a síndrome do carcinoma basocelular nevoóide (NBCCS), Pachyonychia congenita (PC), síndrome de Gardner, síndrome de Bazex-Dupré-Christol, etc.

3. Milia En Plaque

Neste tipo de milia, os cistos se agrupam para formar manchas largas (vários cms. de diâmetro), planas e em relevo ou placas com bordas claras e definidas. A condição está ocasionalmente ligada a outras doenças genéticas ou auto-imunes da pele como pseudoxantoma elástico (PXE), lúpus eritematoso discóide (DLE), ou líquen plano. Embora as mulheres de meia-idade sejam as que mais o experimentam, crianças e adultos jovens também podem ter a milia em placa nas pálpebras, orelhas, bochechas e mandíbula.

4. Milia Eruptiva Múltipla

É conhecida por ser um tipo raro de milia que causa coceira juntamente com numerosos pequenos inchaços na pele da face, braços e tronco superior. Normalmente levam de algumas semanas a alguns meses para aparecerem.

5. Milia Traumática

Este é um tipo de milia secundária que se desenvolve como resultado de lesões na pele causadas por erupções cutâneas, alergias, bolhas, queimaduras severas, exposição prolongada à luz solar, procedimentos de reaparelhamento da pele, etc. Muitas vezes vem com vermelhidão ao longo das bordas dos solavancos e irritação.

6. Milia from Medications and Makeup

Certos medicamentos tópicos, tais como cremes esteróides, etc. podem levar a milia. Óleos minerais (petróleo, óleo de parafina, líquido de parafina, líquido de petrolato, óleo de petróleo, lanolina) em produtos de cuidado e maquiagem também são conhecidos por aumentarem a formação desses inchaços.

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10 Remédios caseiros simples para Milia

Como milia carrega muito poucos riscos, não deve ser a sua causa de preocupação. Na maioria das vezes, não precisa sequer de qualquer tratamento para resolver. Se você ainda está procurando os remédios para milia para tentar em casa, aqui estão as opções para você:

Steaming

Steaming abre os poros da pele para facilitar a remoção dos acúmulos ou irritantes deles (6). Cubra a sua cabeça com uma toalha e dobre-se sobre uma grande tigela cheia de água quente. Espere de 5 a 10 minutos para que o vapor possa funcionar para libertar todos os detritos presos debaixo da pele. Termine o processo usando um esfoliante facial suave e pratique diariamente para obter os melhores resultados.

Vitamina A

De acordo com alguns pesquisadores, os cremes retinóides tópicos contendo retinol ou vitamina A são eficazes na eliminação de milia em boa medida (7). A vitamina é indispensável para a renovação natural das células, que promove o rejuvenescimento da pele e mantém a sua saúde (8). O consumo regular de 700-900 mcg. de vitamina A através de alimentos como cenouras, abacates, amêndoas, etc. ou suplementos adequados também ajudará.

Sumo de limão

O limão tem fortes propriedades anti-inflamatórias, o que é útil para limpar os milia, secando-os rapidamente (9). Sendo um adstringente natural, também ajuda a reduzir o tamanho dos poros da pele (10). Por isso, basta tomar metade de um limão e esfregar suavemente com ele as partes afectadas da sua pele. Deixe actuar durante 30-40 minutos e depois enxague com água tépida. Caso contrário, também pode adicionar uma pitada de sal a algum sumo de limão acabado de espremer e aplicá-lo na sua milia.

Manuka Honey

As propriedades antibacterianas, antimicrobianas (11), e anti-inflamatórias naturais do mel de manuka são bastante conhecidas. Por isso, é bom para acalmar os meios com irritação enquanto previne mais infecções microbianas (12). Pode-se espalhar meia colher de sopa de mel de mandioca por toda a pele numa camada uniforme e deixá-la repousar durante 30 minutos antes de ser enxaguada. Uma mistura de mel de mandioca e um pouco de extracto de canela também funcionará da mesma forma. Mas certifique-se de que o utiliza diariamente para obter grandes resultados.

Açúcar com sumo de limão e óleo de coco

Desfoliação regular da pele é essencial para parar a acumulação de queratina sob a sua superfície. Também ajuda a eliminar os grumos teimosos de mília ao longo do tempo. Assim, prepare um esfoliante com açúcar natural misturando o sumo de um limão acabado de espremer e uma colher de chá de óleo de coco com 2 colheres de sopa de açúcar granulado. Quando o açúcar se dissolver parcialmente, esfregue a parte afectada da sua pele com ele suavemente durante 3-5 minutos. Em seguida, espere 20 minutos e lave com água morna. Isto precisa de ser feito pelo menos 3-4 vezes por semana.

Vinagre de sidra de maçã (ACV)

Só como o sumo de limão, o vinagre de sidra de maçã também funciona como um agente adstringente natural. Ao encolher os poros da pele e forçar os detritos para fora deles, as saliências dos milia são removidas (13). Tudo o que você precisa fazer é diluir uma colher de sopa de ACV com uma colher de água, aplicar a mistura nas áreas com tendência a milia da pele com uma bola de algodão limpa, e esperar meia hora antes de enxaguar.

Óleo de rícino prensado a frio

As propriedades emolientes e anti-inflamatórias do óleo de rícino são excelentes para a nossa pele. Eles também podem ajudar a combater as mídias naturalmente e com sucesso (14). É necessário começar por limpar bem a sua pele com um produto de limpeza suave e dar-lhe uma coloração seca. Simplesmente massaje a área da sua pele afectada pelas Mídias com meia colher de chá de óleo de rícino comprimido a frio e deixe-a repousar durante pelo menos meia hora antes de a lavar. Deve ser repetido diariamente para os melhores resultados.

Óleo de coco virgem

Oleo de coco virgem não é apenas um hidratante brilhante, mas também um grande agente anti-inflamatório. Como mantém a pele bem hidratada e controla a inflamação (15), também pode ser usado como remédio para lesões milia (16). Basta tomar 1 colher de sopa de óleo de coco virgem prensado a frio e massajar com ele todas as áreas problemáticas da sua pele. Espere meia hora e, em seguida, enxague com um produto de limpeza suave. Também, repita o processo duas vezes por dia.

Água de rosas

O melhor da água de rosas é que contém óleo de rosas em vez de óleos minerais, o que contribui para as suas propriedades anti-inflamatórias (17). Pela mesma razão, é considerado um remédio eficaz também para as rosas. Você pode simplesmente borrifar alguma água de rosas sobre as regiões afetadas de sua pele (excluindo toda a área dos olhos) pelo menos duas ou três vezes ao dia para ver melhorias visíveis.

Sândalo e Água de Rosa

Faça uma pasta macia de consistência espessa misturando água de rosas suficiente com uma colher de sopa de sândalo em pó. Espalhe-a por toda a pele afectada e lave com água fria após meia hora. O uso diário deste remédio removerá os resíduos queratinizados dos poros da pele, reduzindo assim significativamente a aparência milia (18).

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Tratamentos médicos eficazes para Milia

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Sendo inofensivo, milia não deve ser motivo de preocupação. Na verdade, ela não deixa cicatrizes por si só. No entanto, ela pode torná-lo consciente sobre sua aparência e atingir sua autoconfiança. Portanto, se você realmente precisa de tratamentos clínicos para o problema, verifique as seguintes opções possíveis (19):

• Peelings Químicos: Diferentes tipos de soluções químicas são usadas para descascar a primeira camada de pele, reduzindo assim a aparência dos Mídias e revelando a camada fresca de células por baixo.
• Minociclina: Este é um certo tipo de antibiótico oral, que é usado principalmente para tratar milia en plaque.
• Crioterapia: Os inchaços são congelados com nitrogénio líquido, que geralmente causa inchaço temporário ou bolhas.
• Deroofing: O conteúdo dos solavancos é escolhido com a ajuda de uma agulha ou lâmina esterilizada. Deve ser sempre realizado por um médico para evitar infecções.
• Diatermia: Neste procedimento, o calor extremamente alto é usado para destruir completamente as saliências de milia.
• Destruction Curettage: A parte afectada da pele é entorpecida, as saliências são raspadas e cauterizadas cirurgicamente e depois, a pele é selada com um fio quente.
• Ablação a Laser: As saliências são removidas focalizando um pequeno feixe de laser nas regiões problemáticas da pele.

Como Prevenir Milia?

É muito mais fácil prevenir o aparecimento de milia do que removê-la ou tratá-la. Abaixo estão as formas mais eficazes de prevenir as Mídias:

1. Exfoliar a pele suavemente numa base regular (duas ou três vezes por semana)
2. Evite demasiada exposição solar e reduza o uso excessivo de protector solar
3. Reduza a ingestão de demasiado salgado, açucarado e picante, ou alimentos ricos em colesterol
4. Se mantenha limpo seguindo práticas de higiene e tomando banhos frequentemente
5. Utilize um produto de limpeza suave e profundo para limpar a sua pele facial todos os dias

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6. Não use demasiados produtos de cuidado e maquilhagem no rosto

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7. Virar sem óleo…produtos à base de vitamina D ou qualquer coisa com uma consistência espessa
8. Alimentar a sua pele com uma quantidade moderada de luz solar regularmente
9. Ficar longe de consumir suplementos de vitamina D
10. Nunca tente extrair milia perfurando-as ou picando-as

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Sumário:

Milia ou quistos de milio é um aglomerado de pequenos grumos brancos ou amarelos formados na pele que não causam dor ou comichão. Quase 40-50% dos recém-nascidos nascem com mídias que partem por si sós em poucas semanas. Nos adultos, ela aparece nas pálpebras, ao redor dos olhos, nariz, bochechas, lábios, queixo, tronco e genitália. A milia forma-se quando os flocos de pele ficam presos sob a superfície da pele, são queratinizados e eventualmente entupem os poros. Traumatismo das vias sudoríparas, bolhas, queimaduras, lesões, danos solares, envelhecimento, radioterapia, genodermatose, uso prolongado de cremes esteróides, procedimentos de revestimento da pele, etc., podem aumentar o seu desenvolvimento. Alguns tipos comuns de mídias incluem mídias neonatais, mídias juvenis, mídias em placas, múltiplas mídias eruptivas, mídias traumáticas, mídias a partir de drogas e produtos, etc. Ela carrega muito poucos riscos e pode ser resolvida com remédios caseiros simples como vapor, alimentos ricos em vitamina A, suco de limão, máscara de mel de manuka, esfoliante de açúcar granulado, vinagre de maçã diluído, óleo de mamona prensado a frio, óleo de coco virgem, água de rosas, sândalo e pasta de água de rosas, e assim por diante. Se for uma preocupação para si, o seu médico pode sugerir tratamentos, tais como peelings químicos, minociclina, crioterapia, deroofing, diatermia, curetagem de destruição, e ablação a laser. No entanto, é muito mais fácil prevenir o aparecimento de milia do que removê-la ou tratá-la.

Perguntas Frequentes (FAQs)

Que produtos de cuidado da pele são bons para Milia?
Os produtos de cuidado da pele sem óleo, não comedogénicos e de maquilhagem são sempre bons para milia.

Pode o Ácido Salicílico Remover Milia?
Como o ácido salicílico aumenta a rotação natural da pele através da remoção de células mortas da sua camada superficial, também pode ajudar na remoção de milia mais rapidamente.

>Pode ser vaselina porque Milia?
Por ser vaselina, a vaselina é conhecida por obstruir os poros da pele e estimular o desenvolvimento de milia.>Are Milia Permanent?
Milia em recém-nascidos desaparece automaticamente em apenas algumas semanas. Também clareia após meses ou mais em adultos. No entanto, a milia secundária pode demorar anos a limpar.

O que acontece se você pop Milia?
Milia não pode ser removida por popping ou squeezing, pois não tem nenhuma abertura na superfície da pele. Assim, a sua tentativa de a rebentar pode resultar em vermelhidão, marcas inflamadas ou mesmo cicatrizes.

1. “Newborn Skin: Parte I. Erupções comuns”, AAFP.org
2. “Milium Cysts in Adults and Babies”, Healthline.com
3. “Milia: A Review and Classification”, Web.AS.uky.edu
4. “Milium”, DermNetNZ.org
5. “Milia”, MayoClinic.org
6. “Professional Beauty Therapy”, Books.Google.co.in
7. “Milia: A Review and Classification”, Web.AS.uky.edu

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8. “Vitamin A in Skin and Serum-Studies of Acne Vulgaris, Atopic Dermatitis, Ichthyosis Vulgaris, and Lichen Planus”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov

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9. “Anti-Inflammatory Effect of Lemon Mucilage: In Vivo e In Vitro Studies”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
10. “Lemon Health Benefits”: Limões para uma pele saudável, cabelo, limpeza e perda de peso”, Books.google.co.in
11. “Honey: Its Medicinal Property and Antibacterial Activity”, ScienceDirect.com
12. “Therapeutic Manuka Honey”: No Longer So Alternative”, NCBI.nlm.nih.gov
13. “The Apple Cider Vinegar Cleanse”, Books.google.co.in
14. “Effect of Ricinoleic Acid in Acute and Subchronic Experimental Models of Inflammation”, NCBI.nlm.nih.gov
15. “A Randomized Double-Blind Controlled Trial Comparing Extra Virgin Coconut Oil with Mineral Oil As a Moisturizer for Mild to Moderate Xerosis”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
16. “Actividades Anti-Inflamatórias, Analgésicas e Antipiréticas do Óleo de Coco Virgem”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
17. “Efeitos Farmacológicos da Rosa damascena”, NCBI.nlm.nih.gov
18. “Ayurveda Lifestyle Wisdom”, Books.google.co.in
19. “How Can I Get Rid of Milia?”, MedicalNewsToday.com