Ao longo da história, as pessoas têm procurado desesperadamente perder peso. Na nossa ânsia por resultados rápidos, temos sido criativos com a nossa nutrição. Se você achava a dieta da sopa de repolho esquisita, continue lendo para as dietas mais estranhas da história.
A Dieta Evitando os Pântanos
Sentir-se mais pesado perto de um pântano? Não está na sua cabeça. Em 1727, Thomas Short observou que as pessoas gordas vivem perto de pântanos. O seu tratado intitulado The Causes and Effects of Corpulence (As Causas e Efeitos da Corpulência) introduziu a única dica lógica de perda de peso que ele podia deduzir: Afaste-se da troca.
A Dieta das Ténias
Porquê perder tempo a planear refeições saudáveis quando se pode infectar o corpo com parasitas esfomeados? Na virada do século 20, as ténias eram vendidas em forma de comprimidos para fins de dieta: Comam mais e emagreçam.
>
Quando as ténias bebés cresceram até aos 25 pés de comprimento e começaram a causar convulsões, meningite ou demência, o governo americano proibiu a sua venda. Outros efeitos colaterais incluíram cistos no cérebro, olhos e medula espinhal.
O Cotton Ball Diet
Sentindo fome? Abre uma bola de algodão. São zero calorias e têm um sabor óptimo?se gostar do sabor de nada. Pelo menos são do tamanho de uma dentada.
O Sabonete Adelgaçante Dieta
Nos anos 30, se não conseguisses derreter a gordura, podias sempre lavá-la com produtos de sabão como “Fat-O-NO”, e “Fatoff”. Esfregue com força, porque afinal eram sabonetes para as mãos.
A Dieta do Cigarro
Nos anos 20, as pessoas que tinham fome eram encorajadas a pegar num cigarro em vez disso. Os médicos receitaram-no. Demasiada comida pode matá-lo, mas os cigarros só lhe vão dar cancro do pulmão.
A dieta do homem que bebe
Deixe um bife e lave-o com um martini. O álcool é necessário em todas as refeições e sem restrições de gin e vodka. Robert Cameron vendeu este folheto de dieta nos anos 60, ao preço de $1. Em dois anos ele tinha vendido mais de 2 milhões de cópias, um best-seller.
O trabalho de Cameron é conhecido como o primeiro das dietas de baixo teor de carboidratos, embora a Escola de Saúde Pública de Harvard o tenha declarado insalubre. Agora você pode comprar uma edição do Kindle por $3,99.
A Dieta da Bela Adormecida
Guia o quê? Não se pode comer quando se está a dormir. Elvis foi um proponente deste método de perda de peso, encorajando as pessoas a dormir durante a maior parte dos anos 60, sedado.
A Dieta do Vinagre
O senhor Byron foi acusado de anorexia e bulimia, mas isso não o impediu de popularizar a dieta do vinagre nos anos 1820. Sua idéia básica: Beber muito vinagre diariamente, mais uma chávena de chá e um ovo cru. Os efeitos colaterais incluem vômitos e diarréia.
A Dieta Graham
Em 1830, Sylvester Graham era um ministro presbiteriano e vegetariano precoce que acreditava que as pessoas eram gordas porque tinham demasiado sexo. Embora sua dieta de abstinência e vegetarianos não durasse muito, ele é conhecido hoje como o pai das bolachas Graham.
A Dieta da Visão
A cor azul é suposto suprimir o apetite. Portanto, se queres comer menos, usa óculos azuis. Em todo o lado. Pense na sua vida como um longo filme 3D.
The Chewing Diet
Em 1903 Horace Fletcher ficou conhecido como “O Grande Mastigador” após a sua espantosa perda de peso de 40 quilos. A sua motivação? Ser-lhe negado o seguro de saúde devido ao seu peso. O seu segredo? Mastigar cada dentada 32 vezes e cuspir os restos mortais. O lema desta dieta era tão cativante que é difícil imaginar porque não ganhou mais popularidade: “A natureza vai castigar aqueles que não mastigam.”
Evite tornar-se o motivo de riso da próxima geração – mantenha-se fiel aos alimentos inteiros, naturais e ao bom exercício da moda antiga.
>
Coma bem e faça melhor. Encontre um plano nutricional para você.
Vanessa Rodriguez é uma nutricionista holística registrada, uma atleta de ultra-resistência, e uma editora online da Active.com.