O treinamento pessoal é uma indústria não regulamentada. Isto significa que a sua avó de 90 anos pode ser uma treinadora. Assim como o tipo ao seu lado, ou mesmo alguém que acabou de começar a treinar. Tudo que eles têm que fazer é convencer alguém a pagar pelos seus serviços.
Você quer ser um treinador, mas você não quer ser um desses treinadores. Então, qual é a resposta? Uma certificação, é claro! Afinal de contas, a maioria das academias não te contratam sem uma. Se fores independente, muitas companhias de seguros não te cobrem sem uma. É o seu pé na porta.
Mas será que uma certificação vale mesmo o seu tempo e dinheiro? Eu diria que vale, desde que você saiba o que está recebendo e por quê. Você precisa entrar com os olhos bem abertos, não apenas com a carteira.
Below, você pode ver uma tabela completa de todas as certificações de personal trainer nos EUA para que você possa comparar. Mas, antes de as verificar, absorva as seguintes verdades para se certificar de que você obtém o máximo de qualquer certificação que ganhe.
- Verdade 1 Os seus clientes não se importam realmente com os certificados
- Truth 2 Certification Doesn’t Equal Qualification
- Verdade 3 Sua Paixão Deve Ditar Sua Educação
- Truth 4 Ceus Are Opportunities, Not Just Obligations
- VERDADE 5 O acesso a especialistas é um benefício real de uma certificação
- Então Qual é o melhor Cert para treinadores?
- U.S. Certificações
- U.S. Certificações (continuação)
- U.S. Certificações (continuação 2)
- Canadian Certifications
Verdade 1 Os seus clientes não se importam realmente com os certificados
Certo, um cliente pode acenar com a cabeça quando você exalta os benefícios da sua certificação, mas na maioria dos casos eles não têm nada em que basear a sua opinião. Há exceções a isso, é claro, como pessoas que virão até você especificamente porque você foi certificado em estilos específicos de, digamos, yoga, treinamento de kettlebell, ou powerlifting. Mas mesmo nestes casos, os clientes preocupam-se mais com os resultados que você pode obter.
Não se esqueça disso. Não importa o quanto você é bom em vendas e marketing, o seu sucesso ou fracasso depende dos resultados que você ajuda os seus clientes a alcançar. Os melhores treinadores pessoais são aqueles que têm a combinação de conhecimento e paixão para fornecer um serviço de alta qualidade. Um pedaço de papel não lhe dá nenhum destes.
Truth 2 Certification Doesn’t Equal Qualification
Trainer and author Dave Parise made a great case in his book “Certified Vs. Qualified” that those two terms are far from equal. Vamos ser francos: Uma certificação não vai prepará-lo para treinar clientes. Para fazer um ótimo trabalho – não apenas um trabalho adequado – você tem que acumular toneladas de experiência prática e variada.
Isso pode soar assustador na frente, mas na realidade não é diferente de qualquer outra profissão. Um contabilista não está preparado para assumir de imediato uma grande variedade de casos. Ao se formar e conseguir um emprego, ele ou ela idealmente vai trabalhar em uma empresa sob a supervisão de um mentor experiente.
A diferença é que os treinadores pessoais são geralmente jogados no fogo imediatamente quando começam. Há poucas chances de que um novo treinador esteja pronto para treinar um cara de 15 anos que quer músculos de praia e uma mulher de 70 anos com dedos artríticos e um ACL rasgado de costas para costas no primeiro dia.
Não estou descartando seus anos de experiência trabalhando e lendo sites e revistas de fitness. Eles são importantes. Mas o seu valor também é muito estreito. Até agora, a sua pesquisa provavelmente tem sido focada em melhorar os seus treinos e curar as suas lesões. A menos que você esteja treinando pessoas exatamente como você – o que não é agradável – você precisará trabalhar para aprender novos métodos.
Além disso, você provavelmente está tão distante de ser um iniciante que você já esqueceu como é ser desconfortável e desconfiado no ginásio. Este ponto é tão importante que ocupou todo o primeiro capítulo do meu livro, “Ignite the Fire: The Secrets to Building a Successful Personal Training Career”
Então vamos ser claros: Mais importante do que escolher a “melhor” certificação é encontrar um lugar para trabalhar que tenha a melhor oportunidade de crescimento. Isto significa duas coisas:
- Existe um gerente ou mentor que o apoia e lhe permite fazer perguntas.
- Você tem a oportunidade de sujar as mãos e trabalhar com uma variedade de clientes diferentes.
Esse é um ótimo lugar para começar. Basta lembrar que é sempre bom dizer que você não sabe de nada, desde que você acompanhe, ” … mas tenho certeza que vou descobrir”
Verdade 3 Sua Paixão Deve Ditar Sua Educação
Lembrar o que eu disse acima sobre o treinamento pessoal não ser regulamentado? Isso não significa apenas que qualquer um pode ser um treinador. Significa também que qualquer pessoa e o seu cão pode criar uma certificação para profissionais de fitness. Você não precisa ser um treinador por muito tempo para acontecer em certs que têm pouco valor a oferecer.
É perfeitamente normal ficar cético; na verdade, eu recomendo isso. Em muitos casos, a melhor escolha é evitar certificações caras e colocar seu dinheiro em livros, workshops, conferências, mentorias e estágios. Alguns destes vêm com certificações, mas muitos não.
Procure os melhores recursos em qualquer tópico em que esteja interessado, e não seja barato quando se trata da sua educação. Se você está realmente planejando fazer isso como uma carreira, não há problema em investir pesadamente na sua educação. Apenas não se preocupe se ele tem ou não uma etiqueta de certificação anexada a ele.
Truth 4 Ceus Are Opportunities, Not Just Obligations
CEUs ou CECs são créditos de educação continuada. Como você verá no gráfico abaixo, a maioria dos certs os requer para renovação. Uma importante fonte de renda para os órgãos certificadores vem do fornecimento de cursos de treinamento e materiais que são pré-aprovados para os CEUs. Alguns destes materiais valem a pena, mas muitos não valem, por isso não seja vendido apenas na etiqueta pré-aprovada do CEU.
Aqui está o que você pode não saber: Quase todos os cert permitem-lhe pedir CEUs de fora ou eventos não autorizados. Isto significa que qualquer evento que você participe ou qualquer curso que você faça pode contar para a sua quota de renovação. Tudo o que você precisa é de um certificado de conclusão com o número de horas de contato. Preencha então um formulário do seu organismo de certificação.
Apresente um seminário porque o tema é algo que você quer aprender, e porque você acha que vai ajudar os seus clientes. Se realmente vai, então vale seu tempo e dinheiro.
VERDADE 5 O acesso a especialistas é um benefício real de uma certificação
Quando eu chamei um cert de “pé na porta”, pode parecer que eu estava dizendo que o conteúdo da certificação em si é mais ou menos inútil. Não é assim!
Quando você se inscreve para uma certificação, reconheça que um especialista levou tempo para considerar a metodologia, reunir todas as pesquisas apropriadas e combiná-las em um sistema de aprendizagem. Tudo isto poupa-lhe tempo, que é o seu bem mais valioso.
Você não precisa concordar com a posição dessa pessoa ou de sua organização em tudo – ninguém concorda. Simplesmente passar pelo processo de aprendizagem de seu sistema, e ser capaz de passar num teste provando o mesmo, dá-lhe uma base de apoio numa indústria que está sofrendo de sobrecarga de informação.
Muitas vezes é difícil descobrir o que fazer com o que aprendemos. Considere isto como o seu lugar para começar. Onde você vai a seguir é com você.
Então Qual é o melhor Cert para treinadores?
Aqui é onde eu lhe dou a resposta para a pergunta que tem estado na sua mente desde que você começou este artigo. Infelizmente, a resposta é que não existe a “melhor” certificação.
Ainda não encontrei nenhum cert que realmente se destaque. Tendo gasto $10.000-$15.000 em minha educação a cada ano quando eu treinei ativamente clientes, minha melhor recomendação é ver os certs como etapas para aquisição de conhecimento.
Below é um gráfico comparando os principais órgãos certificadores. Deixe-me ser claro desde já que não tenho nenhuma afiliação com nenhuma certificação. Dirijo o Personal Trainer Development Center, um blog independente dedicado à melhoria da indústria de fitness – assim como a sua percepção na sociedade em geral – e o sucesso dos apaixonados treinadores.
Partilho informações sobre treinamento pessoal porque amo esta indústria. A única forma de compensar o aumento assustador da obesidade e dos gastos com a saúde é o cuidado preventivo, e não há melhor cuidado preventivo do que o exercício. Faça disso a sua vida, eduque-se e faça a diferença!
U.S. Certificações |
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Certificação | ACE | NSCA | NASM | ACSM | NFPT | |
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Nome completo | American Council on Exercise | National Strength and Conditioning Association | National Academy of Sports Medicine | American College of Sports Medicine | National Federation of Personal Trainers | |
Website | acefitness.org | nsca.com | nasm.org | acsm.org | nfpt.com | |
Ano estabelecido | 1985 | 1978 | 1987 | 1954 | 1988 | |
>Existe uma filiação obrigatória? | Não | Sim | Não | Não | Não | Não |
Custo da adesão | NA | Estudante: $65 Profissional: $120 | NA | Estudante: $10 Profissional: $230 | NA | |
Duração do treinamento | 6 Meses (o comprovante de exame comprado com o material de estudo expira em 6 meses) | NA – o material de estudo não inclui comprovante de exame e não tem data de expiração | 180 dias (a compra do exame expira após este período) | NA – auto-estudo, embora workshops e webinars estejam disponíveis | 1 ano (o exame deve ser feito dentro de 1 ano da compra do programa) | |
Custo do programa | Exame apenas: $399 | Exame Apenas: Membros: $285 Não-membros: $420 | Apenas Exame: $599 | Apenas Exame: Membros $219 Não-membros: $279 | Apenas Exame: $329 | |
Custo do Material | Padrão: $599 Premium: $699 Premium Plus: $799; todos incluem exame | $20-$449; não inclui exame | Pacotes de Estudo variam de $699 a $2399 | Guias de Estudo de $46 a $143.48 | $479-$569, incluindo o exame | |
Prrequisitos | 18 Anos de idade, ID válida, CPR/AED | 18 Anos de idade, HS/GED, CPR/AED | 18 Anos de idade, ID válido, CPR/AED | 18 Anos de idade, HS/GED, CPR/AED | 18 Anos de idade, HS/GED, 2 ou mais anos de experiência de aptidão pessoal | |
Procedimento de teste | 3 horas de exame; 150 questões | 3 horas de exame; 150 questões | 2 horas de exame; 120 questões | 2 horas de exame.5 horas; 120 questões (+30 não corrigidas) | 2 horas, 120 questões | |
Localização do exame | Localização do exame; mais de 500 locais de teste nos EUA e Canadá | Localização do exame; mais de 160 locais de avaliação nos EUA; testes limitados baseados em papel nos EUA | Baseado em computador; agendados até terceiros para os EUA& Canadá | Baseado em computador; mais de 5000 locais | Baseado em computador; mais de 350 locais | |
Custo de Reposição | $299.00 | Membros: $235 Não-membros: $370 | $199.00 | $150.00 | $119.00 | |
Prazo de Conclusão Aproximado | 6 Meses (vale-exame adquirido com materiais de estudo expira em 6 meses) | NA – os materiais de estudo não incluem vale-exame e não têm data de expiração | Online prep options duram 9 semanas, mas o programa pode ser completado no próprio ritmo até 180 dias | NA – auto-estudo, embora oficinas e webinars estejam disponíveis | 1 ano (o exame deve ser feito dentro de 1 ano da compra do programa) | |
Requisitos de recertificação (com que frequência e o que é necessário) | Cada 2 anos; 20 horas CECs† | 2 anos; repetir o exame ou até 6 CEUs‡ (que equivale a 60 horas de contato) | 2 anos; 20 horas de educação continuada | 3 anos; 45 CECs | Anual, 2 CECs por ano | |
Custo de recertificação | $49-$139 | Upa até $50 | $99 por dois anos ou $299 para certificação vitalícia (ainda deve submeter os CEUs a cada 2 anos) | $30.00 | $85 por ano |
‡ CEU: Unidade de educação continuada
U.S. Certificações (continuação)
Certificação | NESTA | ISSA | NETA | NCSF | NCCPT | ||
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Nome completo | Exercício nacional &Associação de treinadores desportivos | Associação Internacional de Ciências do Desporto | Associação Nacional de Treinadores de Exercício | Conselho Nacional de Força &Aptidão | Conselho Nacional de Treinadores Pessoais Certificados | ||
Website | nestacertif… | issaonline.edu | netafit.org | ncsf.org | nccpt.com | ||
Ano estabelecido | 1992 | 1988 | 1977 | 1995 | 1995 | ||
Existe uma filiação obrigatória? | Não | Não | Não | Não | Não | Não | |
Custo da adesão | NA | NA | NA | NA | NA | ||
Duração do Treinamento | 90 dias (o exame deve ser feito dentro de 90 dias após a compra do exame ou programa) | 8 meses (o exame deve ser feito dentro de 8 meses, mas a maioria dos alunos completam-no em 10 semanas) | NA – self-study, embora estejam disponíveis workshops de fim-de-semana de 14 horas | NA – self-study, embora estejam disponíveis workshops | 6 meses (o voucher do exame expira após 6 meses); auto-aprendizagem com workshops de fim-de-semana disponíveis | ||
Custo do programa | Exame apenas: $249 | $499, incluindo exame | Exame Apenas: $349 | Exame Apenas: $249 | Exame & materiais mínimos: $299 | ||
Custo do material: $8731> | $449, incluindo o exame | $499, incluindo o exame | $79 para materiais de estudo; $399 de taxa antecipada para programas de workshop (inclui taxas de exame) | Estudo em casa a partir de $485; workshops a partir de $485 (ambos incluem taxa de exame) | Pacote de estudo padrão: $399 Pacote Deluxe Online: $495 Pacote Workshop: $598 | ||
Prrequisitos | 18 Anos de idade, HS/GED, CPR/AED | CPR/AED | CPR/AED | CPR/AED | 18 Anos de idade, HS/GED | 18 Anos, CPR/AED | |
Test Procedure | 2 horas, 125 perguntas | 160 escolha múltipla; 2 estudos de caso; 6 ensaios | 2 horas, 120 perguntas | 3 horas; 150 questões | 2 horas; 140 questões | ||
Localização dos exames | Baseada em computador; agendada para os EUA & Canadá | Testes em linha; papel & Lápis disponível | Baseado no computador; de terceiros para os EUA | Baseado no computador | Baseado no computador; de terceiros para os EUA | ||
Custo de Reposição | $149.00 | 1ª reentrada online grátis; $50 depois disso | $99 dentro de um ano | $99.00 | $139.00 | ||
Prazo de Conclusão Aproximado | 90 dias (o exame deve ser feito dentro de 90 dias após a compra do exame ou programa) | 8 meses (o exame deve ser feito dentro de 8 meses, mas a maioria dos alunos completam-no em 10 semanas) | NA – self-study, embora estejam disponíveis workshops de fim-de-semana de 14 horas | NA – self-study, embora estejam disponíveis workshops | 6 meses (o voucher do exame expira após 6 meses); auto-aprendizagem com workshops de fim-de-semana disponíveis | ||
Requisitos de recertificação (com que frequência e o que é necessário) | Cada 4 anos; 4 CEUs | Cada 2 anos; 20 UCE | Cada 2 anos; 20 UCE | Cada 2 anos; 10 UCE | Cada 2 anos; 2 UCE | ||
Custo de recertificação | $149.00 | $75.00 | $45.00 | $50.00 | $75.00 |
U.S. Certificações (continuação 2)
Certificação | IFPA | Cooper | AFAA | AAPTE | NPTI | |
---|---|---|---|---|---|---|
Nome completo | Profissionais de Fitness Internacional Associação | Instituto Cooper | Aeróbica&Associação de Fitness da América | Academia de Educação de Treinamento Pessoal Aplicado | Instituto Nacional de Treinamento Pessoal | |
Website | ifpa-…em forma… | cooperi… | afaa.com | aapte.org | nptifitne… | |
Ano estabelecido | 1994 | 1970 | 1983 | 1996 | 1997 | |
>Há uma filiação obrigatória? | Não | Não | Não | Não | Não | Não |
Custo da adesão | NA | NA | NA | NA | NA | |
Duração do Treinamento | 6 meses (o voucher do exame expira após 6 meses); auto-estudo com oficinas limitadas disponíveis | NA – auto-estudo, embora aulas presenciais estejam disponíveis | 3 dias de oficina presencial ou estudo on-line | Curso presencial inclui 12 palestras de 3-4 horas, mais o curso intensivo de anatomia necessário | 6 meses de treinamento presencial termina com a obtenção do diploma; exame de certificação através de uma agência externa é responsabilidade do aluno | |
Custo do programa | Exame apenas: $349 | Exame Apenas: $289 | $499 para workshop, $297 para estudo online, inclui exame | Exame Apenas: $295 | Aulas variam de acordo com a localização do campus | |
Custo do material | Pacotes de guia de estudo, inclui exame, varia de $399 a $999 | Curso ao vivo: Curso Online de $595: $695 (nenhum inclui exame) OU Curso Online com Exame: $899 | Material opcional adicional começa em $20 | Manual: $95 Curso Onsite Personal Trainer: $975 | Aulas variam de acordo com a localização do campus | |
Prrequisitos | 18 Anos de idade, HS/GED, CPR/AED | 18 Anos de idade, CPR/AED | 18 Anos de idade, CPR/AED | 18 Anos de idade; ID válido; Curso de Anatomia Humana; CPR/AED | 18 Anos; HS/GED; $75 mais aplicação | |
Test Procedure | 1 hora 40 minutos; 105 perguntas | 2 horas; 100 questões | 2 horas, 120 questões, mais a parte prática | Perguntas múltiplas | Preparar o aluno para o exame NASM-CPT; o aluno pode optar por fazer qualquer exame de certificação | |
Localização do exame | Candidato estabelece a proatividade (o teste é enviado pelo correio e deve ser protado por um proctor aprovado) | Baseado no computador; Proctored 3rd party | Testes online monitorados por terceiros; requer microfone e webcam | No local na Universidade Hofstra | NA | |
Custo do teste | $75.00 | $195.00 | Não claro | $195.00 | NA | |
Tempo Aproximado de Conclusão | 6 meses (o vale-exame expira após 6 meses); auto-aprendizagem com oficinas limitadas disponíveis | NA – auto-aprendizagem, embora estejam disponíveis aulas ao vivo | 3 dias de oficina ou estudo on-line; tempo recomendado de 1-3 meses de preparação; a elegibilidade para exame expira em 1 ano | Curso no local inclui 12 aulas de 3-4 horas, mais o curso intensivo de anatomia, se necessário | 500 horas | |
Requisitos de recertificação (quantas vezes e o que é necessário) | Cada 2 anos, 24 CEUs | Cada 3 anos; 30 UCE | Cada 2 anos; 15 UCE | Cada 2 anos; 15 UCE | NA | |
Custo de recertificação | Variável com base no custo dos UCE; até 6 podem vir de fora do IFPA | $55.00 | $75.00 | $85.00 | NA |
Canadian Certifications
Certificação | CFES | CanFit Pro | CPTN | CSEP | |
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Nome completo | Serviços de Educação Física Canadiana | Profissionais de Fitness Canadiano | Rede de Treinadores Pessoais Certificados | Sociedade Canadiana de Fisiologia do Exercício | |
Website | canadianfit… | canfitpro.com | cptn.com | csep.ca | |
Ano estabelecido | 1983> | 1993 | 1967 | ||
Existe uma filiação obrigatória? | Não | Sim | Sim | Não | |
Custo da adesão | NA | $89,00 | $80.00 | NA | |
Duração do Treinamento | 40+ horas de aula, 20 horas práticas | 2 dias (no local); disponível apenas online (4-6 semanas de preparação recomendadas) | workshops de 4 dias; auto-aprendizagem | 6 meses a 1 ano | |
Custo do programa | Preço de inscrição $126 | Exame apenas: Membros $184 Não-membros $273 | Apenas Exame: Membros $204,75 Não-membros $262,50 | Apenas Exame: $155; requer taxa de aplicação adicional de $35+taxas | |
Custo do material | Custo do curso varia de acordo com o local; $300-$500 em média. Custo manual: $85.00 | Pacote completo $484 membros; Pacote online $310 membros | Manual $55 para membros; Workshops ao vivo começam em $497 | Workshops &taxas de exames práticos variam de $250-$600 | |
Prrequisitos | Certificação de treinamento de peso; CPR/AED | 18 anos de idade; CPR/AED | 18 anos de idade; CPR/AED; 20 Hrs de experiência ou grau | 2 anos de faculdade com cursos específicos concluídos; CPR-A; primeiros socorros | |
Test Procedure | Curso de sala de aula (40 hrs), practicum (20 hrs), exame nacional, avaliação de habilidades | 3 horas; 100 questões; exame prático adicional de 60 minutos | 3 horas; 120 questões; prática adicional requerida após exame | 60 minutos; 100 questões; prática adicional requerida | |
Localização do exame | CFES reconhece o BCRPA; AFLCA; SPRA; MFC; OFC; FNB; NSFA; IFC; YMCA e CALA equivalência | Across Canada | Online | Computador, em todo o Canadá | |
Custo de Reposição | N/A | $758>$75.00 | $89.25 | $100.00 | |
Tempo Aproximado de Conclusão | 40+ horas de aula, 20 horas práticas | 2 dias (no local); disponível apenas online (recomenda-se 4-6 semanas de preparação) | workshops de 4 dias; auto-estudo | 6 meses a 1 ano | |
Requisitos de recertificação (com que frequência e o que é necessário) | Anual; 8 horas de seminários/workshops, 12 horas de verificação de clientes treinadores pessoais | 4 CECs por ano | Anual ou bianual; 7 CECs anualmente ou 14 CECs bianualmente | Cada 2 anos; 30 créditos de desenvolvimento profissional | |
Custo de recertificação | $73.50 | $69,00 | $91 anualmente ou $161 semestralmente | $210,00 |