Por: Heather R. Hayes, M.Ed., LPC, CAI, CIP
Dizer que a jornada em direção à cura é um desafio, na melhor das hipóteses, é um eufemismo, mas muitas vezes é ainda mais complicado pelo labirinto de opções de tratamento e recuperação. Como sempre, a nossa missão é guiá-lo. Desta vez, respondendo a uma pergunta comum que recebemos: Qual é a diferença entre um companheiro sóbrio e um treinador sóbrio?
Companheiros Sóbrios Definidos
Companheiros Sóbrios, também chamados companheiros de recuperação, são treinados para ajudar os indivíduos a serem mais produtivos, saudáveis e positivos na sociedade e a manter a sobriedade. Eles podem proporcionar uma “aterrissagem segura” quando um programa de tratamento é concluído e/ou responsabilização em situações difíceis após o tratamento.
Sólidos na sua própria recuperação, os companheiros sóbrios oferecem apoio indispensável durante tempos desafiadores, seja na recuperação precoce ou durante eventos da vida que possam desencadear uma recaída. Eles são excepcionalmente competentes em métodos de prevenção de recaídas, habilidades de lidar com as crises e prevenção de crises. Além disso, eles entendem sistemas familiares e dinâmicas de relacionamento, desordens co-ocorrentes, risco de medicação e gerenciamento, bem como como como manter limites saudáveis.
Os companheiros sóbrios podem estar no local com os clientes 24 horas por dia, 7 dias por semana, para atendimento 24 horas por dia, quer a situação seja uma transição de um programa de tratamento, viagens de negócios ou simplesmente a necessidade de apoio adicional. Além disso, eles mantêm linhas abertas de comunicação com toda a equipe de suporte para garantir o nível mais apropriado de atendimento.
Sober Coaches Defined
Sober coaches, também chamados de recovery coaches, oferecem suporte experiente nos estágios iniciais da recuperação e são destinados para aqueles que não necessitam de companhia 24 horas por dia, 7 dias por semana ou cuidados intensivos. Eles ajudam os indivíduos a se ajustarem a um estilo de vida saudável que seja gratificante e livre de dependência, com um plano de recuperação individualizado e colaborativo que pode ser realizado por telefone, online ou no local. A frequência das sessões varia de acordo com as necessidades individuais.
Específicamente sóbrios, os coaches ajudam a identificar e abordar potenciais desafios no início da recuperação e ajudam os indivíduos a estabelecer metas de recuperação de curto e longo prazo para apoiar o sucesso sustentável. Eles fazem isto através de uma combinação de mentoria, educação, construção de relacionamentos e técnicas de resolução de problemas, assim como através da identificação de recursos e atividades que promovem a saúde e o bem-estar.
A Base Comum
Sim, companheiros sóbrios e coaches sóbrios têm diferenças específicas, particularmente a ajuda 24/7 de um companheiro que muitas vezes é necessária. Mas ambos oferecem apoio profissional e advocacy, assim como educação em habilidades críticas de vida, lidando com situações difíceis e técnicas de prevenção de recaídas que são todas críticas para o sucesso da recuperação a longo prazo.
Para mais informações sobre nossos serviços de companheiro sóbrio e coaching sóbrio, ligue 800-335-0316 ou envie um e-mail para [email protected] hoje.