Apesar de uma febre significa que o sistema imunitário de uma criança está ocupado a combater infecções, esperar que a febre se rompa é miserável para uma criança pequena. A febre não é motivo de pânico, mas como a criança pode não ter apetite, é importante mantê-la hidratada e oferecer alimentos calmantes para que a sua condição não piore.
Líquidos altos
Cuidar uma criança com febre de ficar desidratada. Durante os primeiros dias, ela deve consumir principalmente fluidos. Os fluidos não só a hidratarão, como também ajudarão o seu corpo a arrefecer. Incluir caldos transparentes, sucos de frutas e vegetais, e gelados. A criança pode ter leite se não houver diarréia. A gelatina com sabor no estado líquido pode ser um deleite para uma criança. Nunca force sua criança a beber se ela estiver recebendo líquidos suficientes.
Bland Foods
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Inclua muitos alimentos suaves em sua dieta para evitar que seu estômago fique perturbado. Ovos cozidos e macios têm proteínas e são facilmente digeridos. Adicione creme de trigo ou cereais macios com leite após alguns dias. Ofereça frutas macias, como bananas e a adição de melões suculentos para lhe dar uma ingestão mais fluida. Um creme de leite leve é um deleite para uma criança doente e fácil de comer.
Mais escolhas substanciais
Se a sua criança se sentir à altura e tiver fome, inclua uma pequena quantidade de frango tenro na sua dieta. Tente um pouco de cada vez para ver se ele pode tolerar isso. As proteínas podem ajudá-lo a recuperar um pouco da sua força. O peixe assado é outra opção, se preparado com temperos mínimos. Cenouras cozidas ou uma batata doce cozida podem ajudá-lo a sentir-se mais cheio sem ser demasiado difícil de digerir.
Alimentos a evitar
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Não dê ao seu filho nada que seja irritante para o seu estômago ou difícil de digerir. Fique longe de alimentos com muita gordura, manteiga e óleos, e alimentos fritos, tais como batatas fritas ou anéis de cebola. As crianças com febre não devem comer carboidratos ricos em calorias como pastelaria ou biscoitos. Fique longe de alimentos muito fibrosos, como feijão, milho e brócolis. Não lhe dê alimentos picantes, como salsa ou caril.