Nova Evidência Garante Nova Precaução CDC: Revestimentos Faciais
F.E.A.R. pode ser um acrônimo para Falsa Evidência Aparecendo Real. Nós experimentamos o medo quando nossos pensamentos nos assustam, dizem os especialistas. Certamente, há muito a temer durante estes tempos sem precedentes e assustadores em torno do novo coronavírus.
Mas a verdade é muitas vezes a primeira vítima do medo causado pela desinformação e mitos, diz a epidemiologista Dra. Mary Beth Saunders, diretora médica de prevenção de infecções e epidemiologia com Lee Health.
Os fatos de hoje podem não ser as verdades de amanhã, diz a Dra. Saunders. “A informação em torno desta pandemia muda todos os dias. É importante prestar atenção a especialistas de saúde credíveis como Lee Health, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ou OMS para obter as informações mais precisas”.
The Real Facts Behind Some Coronavirus MYTHS
MYTH: Porque sou assintomático, isso significa que não tenho COVID. Portanto, não posso transmiti-la.
Dr. Saunders diz que estudos indicam que um número significativo de indivíduos com coronavírus são assintomáticos (eles não apresentam sintomas). O perigo, adverte o Dr. Saunders, é que mesmo aqueles que são pré-sintomáticos (eventualmente desenvolvem sintomas) podem transmitir o vírus para outras pessoas antes de mostrar quaisquer sintomas da doença.
“Isto significa que as pessoas que estão próximas umas das outras podem espalhar o vírus falando, tossindo ou espirrando – mesmo que essas pessoas não apresentem sintomas”, diz o Dr. Saunders. “Esta é uma nova evidência”
O CDC recomenda o uso de coberturas faciais de pano em locais públicos onde outras medidas de distanciamento social são difíceis de manter (por exemplo, mercearias e farmácias), especialmente em áreas de transmissão significativa na comunidade.
MITO: Como sou jovem e estou com boa saúde, o vírus não me afetará.
Como um vírus se espalha facilmente de pessoa para pessoa pode variar, diz a Dra. Saunders. “Mas até agora, as informações da pandemia em curso sugerem que o vírus se espalha de forma mais eficiente do que a gripe, independentemente da idade”
O Dr. Saunders acrescenta que é importante lembrar que, embora a doença possa infectar pessoas de todas as idades, aqueles que têm maior risco precisam tomar precauções extras. “Os grupos de maior risco incluem adultos idosos e pessoas de qualquer idade que têm sérias condições médicas subjacentes.”
As graves condições médicas subjacentes podem incluir (de acordo com o CDC):
- Doença pulmonar crônica ou asma moderada a grave
- Doenças cardíacas graves
- Condições que podem causar imunocomprometimento a uma pessoa, incluindo tratamento de câncer, tabagismo, transplante de medula óssea ou órgãos, deficiências imunológicas, HIV ou AIDS mal controladas e uso prolongado de corticosteróides e outros medicamentos de enfraquecimento imunológico.
- Besidade severa (índice de massa corporal de 40 ou superior)
- Diabetes
- Doença renal crônica e que estão em diálise
- Doença hepática
MITO: Se eu ficar infectado com coronavírus, eu poderia acabar em uma máquina de respiração.
Muitas pessoas que apanham COVID-19 recuperam em casa e o seu próprio corpo cuida do vírus sem cuidados médicos. “Se você tem tosse, febre e dificuldade para respirar, procure o conselho do seu provedor médico local ou procure um serviço médico se seus sintomas estiverem piorando”, diz a Dra. Saunders.
MITO: Eu só posso pegar coronavírus se alguém tossir ou espirrar perto ou sobre mim.
“A verdade é que o vírus pode pousar nas superfícies quando alguém tosse ou espirra”, observa a Dra. Saunders. “E se tocar nessa superfície com as mãos e depois tocar nos olhos, boca ou nariz, ainda pode contrair o vírus e ficar doente.”
MITO: Os secadores de mãos são eficazes para matar a doença do coronavírus.
Uma das formas mais eficazes de se proteger contra o vírus é limpar frequentemente as mãos com uma fricção à base de álcool ou lavá-las com água e sabão. Depois de limpar as mãos, seque-as completamente usando toalhas de papel.
MITO: O sol ou temperaturas mais quentes que 77 graus previnem a doença do coronavírus.
“Você pode pegar COVID-19 não importa quão ensolarado ou quente esteja o tempo”, diz a Dra. Saunders.
Fique saudável com estas dicas:
- Lave as mãos com frequência
- Manter distanciamento social
- Anular olhos, nariz e boca tocantes
- Cobrir tosse ou espirro com um lenço de papel
- Se tiver febre, tosse e dificuldade em respirar, procure cuidados médicos cedo
- Chame o seu médico antes de visitar qualquer uma das nossas instalações, o que nos permitirá direccioná-lo rapidamente para o local certo.
- Sigam os conselhos do seu médico, da sua autoridade de saúde pública nacional e local ou do seu empregador sobre como se proteger e proteger os outros da COVID-19.