Quando pensamos em dor no cotovelo, o aspecto lateral é o que nos vem à mente primeiro. O pobre e velho cotovelo anterior recebe muito pouca atenção. E pior ainda, o cotovelo medial é frequentemente considerado a “ovelha negra” da família do cotovelo, sussurrado como “cotovelo de golfista” em tons abafados.
Não mais! O cotovelo anterior e medial decidiram roubar os holofotes, com os seus próprios cursos online!
Neste curso online, você vai descobrir o que está causando a dor no cotovelo medial do seu paciente, os testes que você pode realizar, e como avaliar os seus pacientes. Você vai identificar as estruturas locais que estão irritadas e dolorosas, descobrir o que as sobrecarregou e se você precisa incorporar a cadeia cinética na sua reabilitação.
Os seus ginastas, halterofilistas, drogados, lançadores, pitchers, tenistas e golfistas podem obter de você a avaliação, o diagnóstico e o tratamento que eles precisam desesperadamente para continuar praticando o seu esporte ou içando itens pesados ao redor.
Dive into this online course now
Parte A – Diagnóstico diferencial
- Por que tratar a dor medial e anterior do cotovelo é tão gratificante
- Diagnóstico diferencial comum
- Tendão bíceps
- Pronator Teres
- Nervos medianos e Ulnar
- Dores mediais no cotovelo são muitas vezes rotulados como cotovelos de golfistas. Há mais alguma coisa? Explorar diagnósticos diferenciais, incluindo
- UCL/Cápsula da articulação do cotovelo medial
- Tendinopatia medial do cotovelo
- Pronator teres
- Irritação do nervo mediano ou ulnar
- C/sp referido dor
- Como usar a área de dor dos seus pacientes para ajudar no seu diagnóstico
- Aggravating activities & how they help your diagnosis
- Carrying items
- Playing golf or tennis – é cativante, ou servindo/colocando com carga nas estruturas do cotovelo medial/UCL.
- Pesos – quais exercícios, ou após quais exercícios
- Irritabilidade e como esta guia o seu tratamento
- Exercícios comuns de ginástica que causam ou agravam a dor no cotovelo, e orientação específica sobre como modificá-los no seu tratamento
- Análise de pesquisa em torno do cotovelo medial, implicações e potencial sobre-extrapolação dos resultados do EMG
Parte B – Avaliação objectiva
- Movimento activo e avaliação ROM do pulso e cotovelo
- Restrições na ROM que podem sobrecarregar o cotovelo
- Porquê a avaliação da força de preensão é importante
- Teste Isométrico Muscular Resistido (RIMT) para o cotovelo e punho e como variar estes testes em pacientes que são irritáveis ou nãoirritável
- Palpação de:
- Tendão bíceps
- Tendão flexor do pulso
- Pronator Teres
- Ulnar &Nervo mediano
- Película neurodinâmica
Parte C – O C/sp & testes funcionais de cotovelo
- Avaliação do C/sp em pacientes com dor no cotovelo
- Testes de triagem adicionais para o C/Sp
- Cotovelo funcional testes
- Testes de carga para o cotovelo e bíceps
- Como avaliar seus pacientes quando o fortalecimento do bíceps ou o queixo estão agravando a dor no cotovelo
- Diferente queixo…posições de preensão e padrões de movimento associados à dor no cotovelo
- Assessing patients with pain while playing tennis
Parte D – Manuseio da carga & a corrente cinética
- Assessing the Kinetic chain elements that impact your patients elbow pain
- Assessing Kinetic chain ROM and strength relevant to your patient’s elbow pain – the T/sp, Ombro & Membro superior
- Controle de membros inferiores e avaliação de força
- A melhor maneira de estruturar as suas avaliações iniciais e de acompanhamento
- Quando é apropriado realizar testes funcionais e avaliação da cadeia cinética
- Como usar o histórico e a sua avaliação para orientar o controle da carga e melhorar a dor
Na Parte 6 (disponível na próxima semana), você vai explorar como usar seus resultados de avaliação para tratar a dor medial e anterior do cotovelo, com demonstrações de exercícios, progressões e estratégias específicas de gerenciamento de carga.