Continuação
Exercício em geral irá facilitar os seus movimentos, tornar os joelhos mais estáveis através de músculos mais fortes, e diminuir a dor. Remédios quentes e frios também podem ajudar nos sintomas do dia-a-dia.
O seu médico também pode recomendar a gravação de Kinesio e a acupunctura. Não se sabe como estes métodos de medicina alternativa funcionam, mas pode valer a pena tentar.
Como a doença progride e a dor piora, os anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) que engolir ou colocar na pele proporcionam alívio e funcionam com tratamentos não medicamentosos. Se estes não ajudarem ou não forem opções, outros medicamentos para o alívio da dor estão disponíveis. Estes incluem:
- Acetaminofen
- Creme de capsaicina feito de extracto de pimenta
- Um antidepressivo chamado duloxetina (Cymbalta)
- Lâmpadas de glicocorticóides intra-articulares
- Tramadol
Água-A ablação por radiofrequência refrigerada pode funcionar se outros tratamentos não melhorarem os sintomas. A técnica livra-se de nervos que dizem ao seu cérebro que você está com dores. Os resultados duram até os nervos voltarem a crescer – cerca de 6 meses a 2 anos. Você pode ter este processo tantas vezes quanto precisar para um alívio contínuo.
Osteoartrose pode afectar o alinhamento do joelho quando danifica mais um lado do que o outro. Uma bengala ou aparelho ajuda com este problema e fornece apoio se você sentir que pode cair quando você coloca peso no joelho mais afetado. Uma osteotomia também pode ajudar. Durante esta cirurgia, o seu médico corta e muda a forma do fémur ou da tíbia para corrigir o problema de alinhamento.