words Alexa Wang
If you’re currently struggling with recurringUTIs, better known as urinary tract infections, you’re not alone.
De acordo com um estudo publicado pela Medscape, aleading online destino global para médicos e outros profissionais de saúde em todo o mundo, as infecções urinárias são bastante comuns entre mulheres entre os 20 e 40 anos de idade. De acordo com o estudo, 25% a 40% das mulheres entre 20 e 40 anos de idade já tiveram pelo menos uma IU em sua vida.
UTIs são responsáveis por mais de seis milhões de visitas de médicos por ano na América, de acordo com o mesmo estudo. O custo anual dos cuidados de saúde associados ao tratamento de IU é superior a US$ 1,6 bilhão, de acordo com um estudo separado publicado pelos Institutos Nacionais de Saúde.
Embora estas estatísticas sejam alarmantes, há algumas boas notícias que valem a pena mencionar. É muito possível tratar IU e potencialmente prevenir a ocorrência de IU em primeiro lugar.
O que causa IU nas mulheres?
Mais frequentemente, as infecções do trato urinário são um subproduto das bactérias que entraram no trato urinário e avançaram para a uretra, antes de começarem a se multiplicar na bexiga.
Na maioria dos casos, o sistema urinário pode prevenir a infiltração de bactérias nas vias urinárias. No entanto, estas defesas são propensas a falhar. Quando isto acontece, pode causar uma infecção grave do trato urinário, que pode impactar os rins, bexiga, uretra ou uma combinação dos três.
Sintomas de IU em mulheres
Dado que as infecções do trato urinário podem impactar partes diferentes do sistema urinário, estes sintomas e sua severidade podem ser afetados. Para contextualizar isto, vamos dar uma olhada em cada lista de sintomas, de acordo com a parte do sistema urinário que está infectada:
Rins
- Dores nas costas
- Febre
- Calmantes
- Nausea e vómitos
Bexiga
- Discomforto no abdómen inferior
- Pressão pélvica
- Iruminação pélvica
- Irina do corpo
Uretra
- Derrame vaginal e odor
- Sensibilidade de queimadura ao urinar
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Quem tem maior probabilidade de desenvolver uma infecção do tracto urinário (IU)?
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Ainda à idade, múltiplos fatores podem aumentar as chances da mulher desenvolver uma IU, incluindo os seguintes:
Atividade sexual
Estudos mostram que as mulheres que são muito sexualmente ativas têm um risco desproporcionalmente maior de desenvolver uma IU do que as mulheres que são menos ativas sexualmente ou abstinentes.
Controle de natalidade
Apesar de ser uma excelente forma de evitar gravidezes não planejadas, a tomada de anticoncepcionais pode causar IU, segundo estudos toseveracionais. Isto é especialmente verdadeiro para mulheres que usam espermicidas ou diafragmas, como seu controle de natalidade de escolha.
As mulheres que são sexualmente ativas e sofrem de IU recorrentes são encorajadas a falar com um médico sobre métodos alternativos de controle de natalidade.
Menopausa
Embora muitos dos outros efeitos colaterais que ocorrem com a entrada na menopausa, as infecções do trato urinário também são comuns para a maioria das mulheres. Este aumento da susceptibilidade à infecção tem muito a ver com a adeclina na produção de estrogénio.
Porque as mulheres têm uma uretra muito mais curta do que os homens, os corpos femininos são mais vulneráveis à contracção de IU, uma vez que as bactérias têm distâncias muito mais curtas antes de chegarem à bexiga, onde podem ser multiplicadas.
Tratando infecções do trato urinário
Discutiram o que causa as IU e os sintomas associados a elas, vamos agora voltar nossa atenção para o tratamento e prevenção. Para muitas mulheres, os suplementos de arando e até mesmo o suco de arando têm demonstrado ajudar a resolver os sintomas relacionados às IU, especialmente a queima de energia.
Adicionalmente, os produtos que expulsam o tracto urinário, disponíveis através da Uqora, podem aliviar a maioria dos sintomas relacionados com UTI. Naturalmente, os tratamentos eficazes para combater infecções do tracto urinário e os seus sintomas não terminam aqui. O seguinte também pode proporcionar um alívio muito necessário:
Ansiolíticos analgésicos de venda livre
Para ajudar a aliviar a dor e o desconforto associados a uma IU, os analgésicos de venda livre, como a aspirina e o Ibuprofeno, podem ajudar. Além disso, estes medicamentos relativamente baratos fazem um excelente trabalho quando se trata de aliviar cólicas abdominais e dores nas costas, ambos sintomas que estão relacionados com estes tipos de infecções.
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Iruminação frequente
Uma boa maneira de lavar as bactérias do sistema urinário é beber muita água e urinar frequentemente.
Antibióticos
Embora as IU possam resolver e limpar naturalmente as suas próprias IU, este não é o caso para todos. Dito isto, se seus sintomas persistirem, seria uma boa idéia marcar uma consulta com um médico que possa prescrever um curso de antibióticos, o que não só esclarece a infecção como também ajuda a aliviar sintomas de dor ou desconforto.
Como prevenir infecções do trato urinário
Quando se trata de IU, uma onça de prevenção vale sem dúvida um quilo de cura. Com isso, aqui estão algumas coisas que as mulheres podem fazer para diminuir suas chances de desenvolver essas irritantes e frequentemente dolorosas infecções:
Evite usar produtos de higiene feminina causadores de irritação
Estudos mostram que certos sprays, duchas, e pústulas podem desencadear infecções uterinas quando aplicados na área genital – especialmente aquelas que são perfumadas.
Urinar imediatamente após a actividade sexual
É uma boa ideia para as mulheres curarem prontamente após terem tido relações sexuais, pois não o fazer pode fazer com que as bactérias se movam mais para dentro da uretra e, em última análise, para dentro da bexiga.
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Massagem correcta
Durante evitar irritação-causar produtos de higiene feminina e urinar após a relação sexual, limpar da frente para trás após defecar ou urinar pode ir muito longe para minimizar o risco de desenvolver uma IU.
Bottom Line
UTIs são, infelizmente, bastante comuns entre as mulheres. No entanto, há uma série de medidas preventivas que você pode tomar para minimizar o risco de contrair uma infecção e agilizar seu processo de cura.