Data de nascimento: 25 de Março de 1962 (Idade: 54 anos)
Altura: 5′ 10″ (178 cm)
Peso: 132 libras (60 kg)
Marcia Cross` medidas do corpo:
Chest: 34″ (87 cm)
Cinturas: 24″ (59 cm)
Aves: 34″ (87 cm)
Bra tamanho: 34C
Tamanho do sapato: 8 (US)/38 (EU)
Cor do cabelo: Vermelho
Cor dos olhos: Azul
Na sua mais de 50ª actriz americana Marcia Cross que interpretou Bree Van De Kamp na série de TV Desperate Housewives, está em grande forma e sente-se perfeita. Mesmo sem maquiagem e roupas esportivas, Márcia está ótima. Boa saúde e beleza imperdível desta linda atriz é o resultado de seu grande esforço.
Márcia Cross estrelou como dona de casa perfeita Bree Van De Kamp cuja casa estava sempre em perfeita ordem e a própria Bree foi um modelo a ser seguido. Surpreendentemente, Marcia Cross parece ser a completa oposição da sua personagem no ecrã. A atriz admite que não é capaz de dirigir a casa e passar horas em pé no fogão. Mas há uma coisa em que Marcia Cross apela à sua heroína no ecrã – ambas prestam muita atenção a uma dieta saudável. A atriz segue suas próprias regras e serve sua mesa com os produtos mais naturais e saudáveis.
Os fãs de Márcia sempre ficaram fascinados com sua grande forma e se perguntam como ela olha para sua idade não jovem. Curiosamente, mas pela primeira vez Cross começou a pensar em comida não por causa da saúde, mas por causa do dever.
Em 1992 ela foi convidada para interpretar a louca Dra. Kimberly Shaw na série Melrose Place.
No cenário, a atriz de 30 anos descobriu que no fundo de seus parceiros esbeltos ela parecia gorda, então foi necessário perder peso para se encaixar harmoniosamente no elenco. Assim, Márcia começou a limitar-se na alimentação enquanto aprendia a ciência da alimentação saudável. A atriz disse que se acostumou a todas as suas limitações, pois é paga por não comer.
Depois disso, Márcia continuou de olho em sua figura para o papel de Bree Van De Kamp em Donas de Casa Desesperadas. Quem assistiu ao espetáculo sabe que a heroína interpretada por Márcia Cross é muito imponente, graciosa e glamurosa dona-de-casa. Bree veste vestidos e saias com decote que enfatizam as belas pernas esbeltas. Ela aparece em cenas explícitas em lingerie vermelha chique encantando os fãs com esporte e figura sexy. Olhando para a magnífica Bree Van De Kamp não se pode sequer suspeitar que no momento da filmagem ela já fez 40,
Paparazzi love de repente apanhar actrizes e modelos famosas sem maquilhagem (por exemplo, quando uma estrela sai pela manhã durante 5 minutos para o supermercado mais próximo) e mostrar ao mundo como a “beleza” realmente se parece. Nem todas as estrelas podem se gabar da aparência ideal, então algumas delas saem de casa apenas com o vestido cheio, e outras “apreciam” discussões acaloradas sobre sua própria pessoa, muitas vezes muito desagradáveis.
Mas a atriz americana Márcia Cross não tem nada a temer. Ela caminha tranquilamente pelas ruas de Los Angeles sem nenhuma maquiagem e não tenta se esconder das lentes insaciáveis dos paparazzi. Marcia fica bem todos os dias, não apenas durante a cerimônia de premiação ou com uma camada de maquiagem fazendo o papel da dona de casa Bree Van De Kamp. Cabelo vermelho grosso, pele de porcelana, um brilho feliz nos olhos e um sorriso maravilhoso – a beleza natural da atriz é tão atraente quanto sua imagem de Hollywood.
O que ajuda uma estrela de cinema a estar sempre no topo?
Primeiro de tudo, uma rejeição total da fast food. São calorias inúteis, gorduras e aditivos nocivos. É mau tanto para a figura como para a saúde. A actriz prefere produtos amigos do ambiente.
Desde tenra idade que a Márcia transmite habilidades úteis aos seus filhos. Os seus gémeos de 9 anos Eden e Savannah comem exclusivamente produtos naturais. As meninas nem sequer sabiam da existência de biscoitos.
Márcia espera maximizar o impacto nos hábitos gustativos de suas filhas até que elas sejam pequenas e não tenham tempo de conhecer as tentações da fast food e da abundância de alimentos. A estrela de cinema está confiante de que uma boa nutrição na infância é uma promessa de boa saúde para a vida. E seus gêmeos crescem fortes e alegres, apesar do fato de terem nascido quando a mãe tinha 45 anos! Ela ainda parece ótima!
Marcia Cross está confiante de que uma dieta saudável é um dos fatores mais importantes para a prevenção do câncer. O cancro está agora a espalhar-se rapidamente. Entre a sua família e amigos, algumas pessoas receberam este terrível diagnóstico. Então, a atriz decidiu lutar pela saúde e tomar algumas medidas preventivas antes que este horrível diagnóstico chegue a outra pessoa.
De acordo com Cross, alimentos naturais sem aditivos químicos são necessários para todas as pessoas que não querem enfrentar uma doença grave. Agora, a estrela usa ativamente os conhecimentos adquiridos e os promove entre o público em geral.
Marcia Cross tem repetidamente admitido em entrevistas que é extremamente difícil para ela manter qualquer limite alimentar.
Por isso, ela não é uma fã particular de dietas. Mas às vezes desempenhando o papel de Bree Van De Kamp Marcia teve que fazer um esforço e não apenas por uma figura ideal, mas também pelo bem-estar.
Durante muitos anos ela lutou com um grave ataque de enxaqueca. Agora, as dores de cabeça praticamente não perturbam a estrela. Como diz Marcia, a exclusão da dieta de vinho tinto e barras de chocolate ajudou-a a manter a cabeça sob controle. Tais restrições são seguidas por aulas regulares de ioga e longas caminhadas.
Para manter a harmonia, Márcia Cross tem os seus próprios segredos.
Por exemplo, em vez de sobremesa, a actriz come um puré de fruta para as crianças. Os nutricionistas acreditam que esta é a solução perfeita para as mulheres que querem perder peso. Se ela precisa perder peso muito rapidamente a estrela organiza dias de jejum em sucos.
Durante a gravidez, Márcia Cross ganhou quase 30 quilos a mais.
Quando os gémeos nasceram (em 2007), ela estava a filmar na 3 temporada de Donas de Casa Desesperadas. A atriz teve que voltar à sua forma o mais rápido possível. E a Márcia enfrentou a tarefa: em apenas dois meses livrou-se da bagagem de 30 quilos!
Como é que ela conseguiu fazê-lo?
Primeiro, a estrela fez um conjunto especial de exercícios em casa e frequentou um ginásio em Los Angeles para treino de cardio e força.
Segundamente, ela praticou activamente uma dieta saudável: A Marcia excluiu completamente bolos, doces e outros doces. Ela formou seu cardápio com base em proteínas, frutas e legumes. O resultado foi uma surpresa até para Márcia.
Por vezes Márcia se permite pequenos prazeres, como comer um delicioso bolo ou uma fatia de pizza. A atriz tem um credo – tudo pode ser conseguido se fizer esforços.
