Aconselhamos que você tome medidas decisivas o mais rápido possível. Sua atitude em relação à violência física deve ser sempre de tolerância zero. A urgência da sua situação é sublinhada pelas preocupações que você expressou em relação à sua segurança pessoal. Esta é uma bandeira vermelha que não deve ser ignorada. O potencial de perigo é muito real em casos como este. A sua regra básica deve ser “segurança primeiro.” Esta consideração torna-se ainda mais premente quando há crianças no agregado familiar.
Exactamente, o que queremos dizer com “acção decisiva”? Isso depende das suas circunstâncias imediatas. Você está enfrentando um perigo iminente? Você acabou de sofrer danos físicos? Se sim, você deve ligar para o 911 sem demora. Deixe a polícia intervir e permita que o processo se desenrole a partir daí.
E se já passaram vários dias desde o último episódio de violência e você não está em perigo imediato? Em situações voláteis como esta, é importante ter em conta que cada caso varia. Mesmo que tenha havido um período de “arrefecimento”, você ainda pode estar apenas a algumas palavras mal recebidas de uma erupção repetida e possivelmente mais grave. Se você tem alguma razão para acreditar que esta pode ser uma possibilidade, primeiro você precisa encontrar um local seguro, talvez não revelado, antes de abordar a necessidade de mudança com seu marido. Em conjunto com este passo, também pode ser sábio verificar com um advogado as implicações de deixar sua casa por um tempo prolongado, já que em alguns estados você pode experimentar dificuldades inesperadas se a razão para esta ação for indocumentada.
A partir do momento em que sua segurança e a de seus filhos esteja garantida, nós aconselhamos que você tome medidas imediatas. Não espere que o próximo ataque ocorra. Explique ao seu marido em termos claros e certos que este tipo de comportamento é inaceitável e que você não vai aturar mais este tipo de comportamento. Insista que ele procure ajuda profissional. Deixe-o saber que haverá consequências se ele se recusar.
Para colocar de outra forma, pensamos que você precisa criar uma crise. Dê um ultimato ao seu marido. Um cônjuge que está agindo dessa maneira pode, às vezes, ser persuadido a fazer uma mudança se o seu parceiro tiver a coragem de se defender. Diga-lhe: “Ou recebemos aconselhamento, ou saio de casa até estar pronta para me ajudar a resolver este problema.” A separação pode ser o que é preciso para lhe abrir os olhos ao seu comportamento e para estimular algum auto-exame muito necessário da sua parte. Naturalmente, você vai querer ter certeza de que seu sistema de apoio está no lugar antes de dar qualquer passo nesse sentido. Se você vai embora, você precisa de algum lugar para ir – a casa de um amigo, membro da família ou vizinho. Faça seus planos, alinhe seus recursos e faça seus preparativos antes de fazer as malas e sair pela porta.
Também sugerimos fortemente que você procure ajuda de um conselheiro profissional. Certifique-se de que o terapeuta que você escolher compreende a dinâmica do abuso, poder e controle, e que ele ou ela está bem treinado no campo altamente especializado do conflito conjugal. Entre outras coisas, um terapeuta pode ajudá-lo a ter uma visão mais profunda de quaisquer questões que possam estar subjacentes à sua vontade de suportar este tipo de tratamento durante tantos anos. Muitos abusadores usam a violência como uma forma de manter o controlo sobre o seu cônjuge. Na maioria dos casos, eles também são extremamente manipuladores e altamente capacitados para convencer um parceiro de que ela não é digna de um tratamento melhor. Um bom conselheiro pode ajudá-lo a reconhecer até que ponto você pode ter sofrido uma lavagem cerebral pelo comportamento do seu cônjuge e, assim, se sentir resignado a aceitar o seu lote.
Seria ideal, é claro, se o seu cônjuge também procurasse aconselhamento, mas não recomendamos que vocês dois façam isso em conjunto, pelo menos não no início. É muito fácil demais para um cônjuge abusivo manipular uma situação de aconselhamento de casais e, em seguida, transformá-la em seu próprio benefício ou usá-la como desculpa para um comportamento mais abusivo. Se a ideia de aconselhamento profissional for demasiado avassaladora, considere falar com um pastor ou um bom amigo, ou veja se consegue que um vizinho o leve a um centro comunitário onde há pessoas treinadas para lidar com questões de abuso doméstico. A idéia é descobrir o que você pode fazer, não o que você não pode fazer, e agir de acordo.
Em conexão com este último conselho, você deve ter em mente que este provavelmente não vai ser um processo rápido e fácil. O abuso está geralmente enraizado em padrões de pensamento e comportamento profundamente enraizados, e você não pode esperar reverter esses padrões em algumas sessões de aconselhamento.
Focalize a equipe de Aconselhamento da Família pode lhe fornecer referências para casamento qualificado e terapeutas de família praticando em sua área. Eles também considerariam um privilégio discutir sua situação com você pelo telefone, se você achar que isso pode ser útil. Você pode contatar nosso departamento de Aconselhamento para uma consulta gratuita. Eles ficarão felizes em ajudá-lo de qualquer forma.
Recursos
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Referências
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