Mugwort é uma erva com um passado antigo. Tribos anglo-saxônicas acreditavam que esta era uma das 9 ervas sagradas que os deuses nos deram. Ela era usada como aroma para cerveja muito antes da tradição de usar lúpulo. Era considerado mágico, protegendo os viajantes cansados contra a exaustão. Na verdade, os romanos plantaram-na à beira da estrada por esta razão. Também era usado pelos viajantes para colocar em seus sapatos para aliviar as dores nos pés.
João Batista foi dito ter usado uma cinta de artemísia quando ele foi para o deserto.
Também foi usado para induzir sonhos proféticos e vívidos quando a erva é colocada perto do travesseiro. Tem sido usada em cerimônias pagãs no solstício de verão para garantir proteções para o próximo ano.
Mugwort pode ser bebida como chá, fumada, simplesmente cheirada ou preparada como remédio. Também tem muitos usos na paisagem, como discutiremos um pouco mais adiante!
Tipos de artemísia
Mugwort é o nome comum dado ao gênero Artemsia, que inclui muitas variedades de artemísia.
- Artemísia argyi é conhecida como absinto prateado ou artemísia chinesa e é usada principalmente na medicina tradicional chinesa.
- Artemisia princeps é também usada na medicina chinesa mas é do Japão & Coreia
- Artemisia douglasiana é conhecida como artemísia Douglas mugwort ou artemísia da Califórnia e é nativa do oeste dos Estados Unidos.
- Artemisia vulgaris é conhecida como mugwort é uma erva medicinal e culinária usada em todo o mundo.
Existem muitas outras variedades que você pode pesquisar se quiser, mas vamos nos concentrar no vulgaris hoje.
Usos em Medicina
Mugwort tem uma longa lista de usos. De acordo com WebMD, é usada para condições estomacais e intestinais como cólicas, diarréia, constipação intestinal, cólicas, digestão fraca, infestações por vermes e vômitos persistentes. Também estimula a produção gástrica e biliar, usada como tónico hepático, para promover a circulação e como sedativo. Devido aos efeitos sedativos, é útil no tratamento de histeria, epilepsia e convulsões em crianças. Algumas mulheres tomam mugwort para regular seu ciclo e outros problemas menstruais.
É conhecida também por ajudar com psiconeuroes, fadiga, depressão, hipocondria, irritabilidade, inquietude, insônia e ansiedade. Pode ajudar a aliviar a comichão na pele das queimaduras.
Mugwort é conhecido por matar parasitas, melhorar a memória, estimular hormonas, acalmar os nervos e aquecer o corpo. Também pode ser usada como cataplasma para combater infecções, um gargarejo para dores de garganta e uma lavagem de feridas. Também pode ajudar a repelir insectos!
Acções herbais
Para uma explicação do que são acções herbais e uma lista bastante abrangente de cada acção e do que faz, clique aqui.
- Tónico do Sistema Nervoso
- Diaforética
- Nervina
- Emmenagogo
- Anti-bacteriano
- Anthelmintic
- Bitter
- Digestivo
- Choleretic
- Diuretic
Receita!
Receitas de mugwort são super fáceis. Como são tão fáceis, aqui estão alguns usos:
- Pele com suco de mugwort antes da exposição à hera venenosa para prevenir erupções cutâneas.
- Chegue folhas frescas para aliviar a fadiga e limpar a mente.
- Faça um chá com folhas frescas para dores de estômago crónicas ou para estimular o apetite.
- Faça um chá com folhas secas e flores para ajudar a expelir minhocas.
- Misturar folhas secas com mel para aplicar em hematomas ou pequenos arranhões.
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Para chás, use 1 onça por litro de água a ferver. Não tome mugwort em incrementos superiores a 1 semana. Na verdade, use apenas por um máximo de semana por mês.
Uses in the Edible Landscape
Mugwort, embora não seja nativa dos EUA, naturalizou-se e é por vezes considerada uma erva daninha invasiva ou nociva. A razão é que é uma erva perene e se espalha não só a partir da semente, mas também pelo rizoma. É difícil de puxar e extremamente resistente, portanto, plante com cuidadosa consideração.
Dito isto, há boas razões para cultivá-la em seu jardim. Além dos usos para os humanos listados acima, a planta cresce rapidamente e é uma boa escolha para uma planta de palha e palha. As flores atraem vespas benéficas que ajudam a controlar pragas e sombreia gramíneas competitivas e outras ervas daninhas.
A folhagem prateada também é uma boa adição no verão, adicionando outra dimensão ao seu jardim.
Como crescer!
Porque esta é uma “erva daninha” naturalizada, é extremamente fácil de crescer. Na verdade, não é necessário nenhum cuidado real. Veja abaixo para mais detalhes.
Plantio
Mugwort cresce naturalmente ao longo das bermas das estradas e em solo perturbado. Isto faz dela uma planta pioneira na nossa paisagem evolutiva e nós devemos localizá-la como tal. A parte mais difícil do cultivo da artemísia está em conseguir que as sementes germinem. Elas precisam de algumas semanas de estratificação a frio. Isto significa que você pode plantá-las diretamente no solo, para germinação e crescimento na primavera seguinte, ou você pode envolvê-las em turfa úmida ou coco e colocá-las no frigorífico por 2-4 semanas antes de plantar. Devido aos nossos frios períodos infrequentes de frio, eu recomendaria o método frigorífico.
Plantar numa área seca onde não sofrerá de períodos prolongados de água parada ou solo molhado. São tolerantes à seca mas não persistirão com solo encharcado por longos períodos.
Se você tem uma área que prefere não cortar ou não se importa se você tem 4 – 6 pés de folhagem, este seria um ótimo lugar para mugwort!
Care
Não é necessário cuidado, exceto para aparar à altura desejada. A artemísia vai crescer até aos 6 pés no nosso clima, por isso se quiser mantê-la mais curta, basta aparar à medida que for necessário. Não há necessidade de regar, excepto na seca extrema. No entanto, mesmo que a planta morra de volta, ela voltará quando a água voltar à área.
Colheita
Para colher, basta cortar a parte superior das plantas conforme necessário. Para almofadas de sonho, colha no meio do verão, imediatamente antes da floração. Para usos medicinais, colher a qualquer momento.
Pós-colheita – Cura &Armazenamento
Secar ao ar livre em nosso clima. Se estiver muito húmido, trazer para dentro e deixar secar ou usar desidratador ou forno quente com a porta aberta. Secará fino sem qualquer calor em ambiente seco.
Propagação
Além da propagação da semente acima mencionada, a artemísia também pode ser propagada através de estacas. Pegue as estacas no outono. Procure caules com largura de lápis e corte logo abaixo de um par de nós de folhas. Mergulhar em solução de enraizamento e colocar em perlite ou meio de enraizamento similar. Pulverize diariamente com uma garrafa de água ou coloque sob uma névoa intermitente. Manter fora da luz directa. O corte deve ser enraizado dentro de algumas semanas e pronto para transplante.
É tudo uma questão de mugwort! O que você tem a dizer sobre mugwort? Você a cultiva? Como você a usa?