Dificuldade de concentração: Outro sintoma que se deve à falta de energia no corpo, a dificuldade de concentração está directamente relacionada com a falta de oxigénio fresco no sangue. Quando o cérebro não recebe oxigénio suficiente tende a ficar cansado e começa a trabalhar para preservar as suas funções importantes como as que são necessárias para a sobrevivência. Como a concentração em uma tarefa não é prioridade máxima para o cérebro, uma pessoa com anemia tem dificuldade para se concentrar nas tarefas que tem em mãos. Leia mais sobre dicas para melhorar a concentração.
Calor da respiração e dor de cabeça, especialmente com esforço: Já se perguntou como funcionam os seus pulmões? Bem, quando respiramos oxigénio fresco, este é transportado pelos glóbulos vermelhos e entregue a outros órgãos do corpo, incluindo o coração, cérebro, músculos e todos os outros órgãos. Quando os próprios portadores desses glóbulos vermelhos não funcionam adequadamente, o corpo reage adversamente a ele. É por isso que uma pessoa com anemia irá sentir falta de ar e dores de cabeça (provocadas pela falta de oxigénio). Quando o esforço é adicionado à mistura, só piora a situação fazendo com que o corpo entre em overdrive.
Rapido batimento cardíaco, particularmente com exercício: A principal função do nosso coração é bombear sangue através do corpo. Mas além disso, ele também dá sangue desoxigenado aos pulmões, para que ele possa reoxigenar o sangue. Quando os glóbulos vermelhos estão em baixo número, este processo de oxigenação torna-se imperfeito, forçando o coração a trabalhar horas extras. É por isso que uma pessoa anémica irá sentir um batimento cardíaco invulgarmente rápido. Outra razão para isso é a fadiga muscular (onde o músculo consome toda a energia e oxigênio disponíveis para funcionar, quando a fonte de energia está esgotada ele anseia por mais energia), que é especialmente maior quando alguém se exercita. Leia mais sobre batimentos cardíacos irregulares.
Tonturas: Outro sintoma provocado pela falta de oxigénio e glóbulos vermelhos, sabe-se que as pessoas anémicas sofrem de súbitas tonturas e desmaios.
Pele pálida: A nossa pele está forrada com milhões de capilares que se encontram logo abaixo da nossa pele. Estes capilares dão a uma pessoa aquela tonalidade rosada. Quando há baixos níveis de glóbulos vermelhos e oxigênio no sangue, isso leva à palidez da pele. Esta palidez também pode ser encontrada nas unhas.
Crampos nas pernas: Os músculos das pernas são alguns dos maiores e muitas vezes precisam do máximo suprimento de sangue e oxigénio. Curiosamente os nossos músculos da panturrilha funcionam como um coração e bombeiam o sangue para cima para as partes superiores das pernas. Além disso os músculos prosperam com o oxigênio, e cãibras porque não têm mais o nutriente.
Insônia: Sabe-se que a maioria das anémicas sofre desta condição e pensa-se que seja devido a outra condição provocada pela anemia conhecida como síndrome das pernas inquietas. É por isso que muitas vezes as pessoas são incapazes de dormir, fazendo com que as pessoas anêmicas também sofram de insônia. Leia mais sobre poses de yoga para combater a insônia.
Anseio de comer substâncias incomuns: Isto é comumente visto na anemia, uma vez que o seu corpo tenta compensar activamente a deficiência ao exigir certos alimentos como papel, gelo, sujidade, giz, etc.
Curvatura superior das unhas: As suas unhas podem realmente dizer-lhe muito sobre a sua saúde. Uma condição conhecida como Koilonychia (um termo para unhas deformadas em que as unhas têm cristas levantadas, quebradiças, finas e são interiormente curvadas, uma espécie de colher). Este tipo de unhas é um forte indicador de anemia por deficiência de ferro.
Finalmente, os outros sintomas de anemia dependem do motivo da doença. Em casos de anemia por deficiência de ferro, pode-se notar uma dor na boca e na língua. No caso de anemia por deficiência de vitamina B12, é comum sentir-se instável com uma marcha trêmula. Outros sintomas incluem perda de sensibilidade, formigamento nas pernas e mãos, prisão de ventre e vômito (no caso de poisionamento por chumbo).
Disclaimer: Esta é uma lista de sintomas, e não deve ser usada no lugar de conselhos médicos. Por favor visite o seu médico para um diagnóstico preciso.
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Publicado:Ter, 22 de abril de 2014 12:23 | Atualizado:Thu, 22 de maio de 2014 12:58pm
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