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Perna de borrego com osso, sem osso, totalmente desossada, enrolada, de qualquer forma é apenas um maravilhoso centro de mesa para uma refeição. E enquanto o cordeiro tem um sabor distinto (os rapazes da minha família são devotos do cordeiro – veja a lista de outras pernas de cordeiro abaixo) também leva a todos os tipos de temperos, para que você possa brincar com a sua gaveta de especiarias como louco. Hoje em dia, é a perna de cordeiro marroquino cozida lentamente.
A mistura de temperos parece um pouco longa, mas demora 5 minutos para se recompor. E se por acaso não tiver uma das especiarias, deixe-a de fora – há muito sabor a acontecer. Você faz combinar cominho, pimentão, coentro, pimenta do reino, gengibre, pimenta do reino e sal e pimenta, e depois mistura com mel fresco, suco de limão, salsa e azeite de oliva, e esfrega tudo no assado, trabalhando-o em fatias cortadas no cordeiro para que a fricção possa realmente penetrar no interior da carne.
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Então o seu trabalho está praticamente feito – um descanso nocturno no frigorífico, algumas horas no forno, e você tem uma refeição de centro de mesa para se orgulhar.
Se você não acha que toda a carne vai ser comida, é bom e um pouco dramático deixar uma porção da perna de cordeiro por cortar para servir, e mantê-la na travessa com a carne fatiada. E, claro, pode sempre cortar mais fatias!
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Solho de Harissa para cordeiro
Não salte o molho de harissa cremoso – demora 30 segundos a mexer e é um acabamento fantástico para o prato. O pouco de suco de limão no final adiciona uma explosão de frescura que joga tão bem contra a riqueza da carne e os temperos robustos.
E note a si mesmo – isto deve marinar durante a noite para um sabor óptimo, por isso planeie de acordo. Você será recompensado com uma perna de cordeiro cozida lentamente, de sabor profundo.
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Temperatura interna da perna de cordeiro
Utilizar um termómetro de carne para verificar a temperatura interna para ver se está feito: para raros você quer tirá-lo a 120° a 125°F, para médios raros você quer cerca de 135°F, e médios é de 140 a 145°F. Boo a perna de borrego demasiado cozida.
A temperatura do cordeiro subirá durante alguns minutos assim que a carne for retirada do forno. E é apenas um facto crítico e inegável que os assados precisam de descansar antes de serem cortados, para que todos esses lindos sucos não acabem na tábua de corte, em vez disso, ou na carne a que pertencem. Deixe a carne repousar durante 20 a 30 minutos antes de cortar.
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Este belo assado de borrego é infundido com especiarias fabulosas, mas não salte o molho harissa.
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What to Serve com Perna de Borrego Marroquina
Aqui é servido com uma salada de rúcula, algumas abóboras simples assadas, e cuscuz.
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Pode também servir com Salada de Endive com Molho de Pêra e Ervas Cremosas e Cuscuz Libanês com Couscous Salteado de Couve e Limão ou Cuscuz de Açafrão.
Se você quisesse ir tudo em Marrocos, você poderia começar a refeição com Sopa Marroquina de Cenoura e Couve-flor.
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Outra Perna de Cordeiro Receitas:
Então…eu posso ou não ter feito uma ou duas pernas de cordeiro antes. Você também pode gostar:
- Perna de cordeiro com erva fresca e salada de rúcula – Um emaranhado de verduras frescas joga tão bem contra cordeiros ricos.
- Perna de cordeiro sem osso com crosta de mostarda – Este é outro showtopper, com uma crosta deliciosa que você vai estar a mexer para colher no seu prato. Prenda-a à sua tábua favorita no Pinterest. Prenda esta
Perna de Borrego Marroquina Cozida com Pouco Cordeiro
Este belo assado de borrego é infundido com especiarias fabulosas, mas não salte o molho harissa.Rendimento: 12 PessoasTempo de preparação 20 minutosTempo de cozedura 3 horasTempo de marinagem e repouso 6 horas 30 minutosTempo total 9 horas 50 minutosEquipamento
Ingredientes
Para o Cordeiro
- 5 dentes de alho
- 3 chalotas
- ½ chávena de folhas de salsa fresca
- 1 colher de chá de cominho moído
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de coentros moídos
- 1 colher de chá de pimenta-da-jamaica
- 1 colher de chá de sal kosher
- ½ colher de chá de coentros moídos pimenta
- ½ colher de chá de gengibre moído
- ½ colher de chá de pimenta de caiena
- ¼ copo de azeite
- 2 colheres de sopa de sumo de limão fresco
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 6-libra perna de cordeiro sem ossos aparada com excesso de gordura
Para Servir
- 2 colheres de sopa de pasta de harissa
- ½ chávena de crème fraiche
- Juice de 1/2 lima
- Pernas de folhas de coentro frescas
- Cuscuz quente cozinhado de acordo com as instruções da embalagem, para servir
Direcções
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Num processador de alimentos ou liquidificador combine alho, chalota, salsa, cominho, pimentão, coentros, especiarias, sal, pimenta, gengibre, pimenta-de-caiena, azeite, sumo de limão e mel. Pulse para combinar, depois faça um puré até formar uma pasta. Use uma faca afiada para cortar cerca de 15 fendas profundas no cordeiro em todos os lados, depois esfregue a mistura por todo o cordeiro, trabalhando nas fendas. Coloque o cordeiro em uma assadeira, cubra-o solto com filme plástico e leve à refrigeração por pelo menos 6 horas, de preferência durante a noite.
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Deixe o cordeiro sentar-se à temperatura ambiente por uma hora. Pré-aqueça o forno a 225°F. Coloque o cordeiro em uma grelha em uma assadeira. Asse o cordeiro no forno por cerca de 2½ a 2¾ horas, até atingir uma temperatura interna de 125°F em um termômetro interno. Aumente o calor para 500°F. e deixe a carne cozinhar por mais 15 a 20 minutos (a temperatura no forno subirá, mas pode não chegar a 500°F dentro de 15 minutos, o que é bom). Verifique a temperatura interna: para raros você quer tirá-la a 125°F, para médios raros você quer cerca de 135°F, e médios são 140 a 145°F. A temperatura do cordeiro subirá por alguns minutos quando a carne for retirada do forno. Retire-o do forno, transfira o cordeiro para uma tábua de corte, coloque uma tenda com papel alumínio e deixe a carne repousar durante 20 a 30 minutos.
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Enquanto a carne está em repouso, numa tigela pequena combine a harissa com o crème fraiche e a lima, e tempere com sal. Corte a carne em fatias finas através do grão e empilhe-a numa travessa. Servir com os ramos de coentro e o molho cremoso de harissa, com cuscuz ao lado.
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Informações nutricionais
Calorias: 265kcal | Carboidratos: 6g | Proteína: 30g | Gordura: 13g | Gordura Saturada: 4g | Colesterol: 96mg | Sódio: 327mg | Potássio: 482mg | Fibra: 1g | Açúcar: 4g | Vitamina A: 404IU | Vitamina C: 6mg | Cálcio: 31mg | Ferro: 3mgFez esta receita? Coloque uma foto de sua deliciosa criação no Instagram com nossa hashtag #dinnersolved