Você ainda lava o cabelo todos os dias? Se sim, aqui está o guia definitivo sobre como deixar de lavar o cabelo diariamente e porque deve realmente parar! Além disso, há muitos benefícios que vêm junto com “fazer a sujeira”. Continue a ler para quebrar o ciclo vicioso, com a ajuda de um estilista profissional!
Porquê lavar o cabelo diariamente não é uma opção
Contrário para o que você pode pensar que este post é sobre, é, na verdade, sobre não lavar o seu cabelo. Com que frequência você lava o seu cabelo? Esta é uma pergunta que eu sempre faço quando consulto meus clientes. Há muitos que ficam chocados quando respondem “diariamente” e vêem a minha reacção de desaprovação! Eu tento ser simpática, mas muitas vezes fico com uma certa retracção. A verdade é que lavar o cabelo com demasiada frequência não é bom para o seu cabelo. Eu sei que alguns de vocês estão lendo isso e pensando: “Eu tenho que lavar meu cabelo todos os dias; se eu não lavar, ele fica sujo”. Na minha opinião, isto é um estigma na América do Norte que sentimos a necessidade de estar muito limpos. Quero dizer, não me interpretem mal. Não estou a dizer para fazer aqui uma greve de banho. Não quero que amadureça assim! Mas, se estás a lavar o cabelo todos os dias, estás a tirá-lo de todos os seus óleos naturais, o que vai deixar o teu cabelo seco. Não só isso, mas também vai começar a produzir óleo em excesso para tentar repor o que foi removido, resultando num cabelo realmente oleoso.
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Então, porque é que, pergunta você, deve parar de lavar o cabelo diariamente? Quer dizer, se está apenas a tornar o seu cabelo oleoso, não pode simplesmente continuar o ciclo vicioso? Umm, NÃO! Primeiro que tudo, se você é alguém que pinta o seu cabelo, não quer que dure? Nada é permanente. É isso mesmo. Até a cor do cabelo “permanente” vai acabar por desaparecer. Quanto menos champô tiver, mais tempo a cor do seu cabelo vai durar.
Também, vamos falar de brilho. Quanto mais o seu cabelo ficar de molho nos seus próprios óleos naturais, mais brilhante ele se tornará. E, pessoalmente, eu adoro ver um cabelo brilhante e saudável! Por falar em saúde, se estiver a lavar o cabelo apenas algumas vezes por semana, isso é menos penteado. Para além da conveniência dessa última parte, menos penteado significa menos danos devido a menos calor de um secador de cabelo. Isto é realmente para a saúde do seu cabelo!
Como começar a lavar menos o seu cabelo
Como quebrar o ciclo e sujar o cabelo? Há duas maneiras de você fazer isso. A forma gradual e fácil, ou a forma selvagem, bolas-para-parede, que requer champô uma vez por semana. Você será gorduroso, e pode ser assustador, mais ainda para as pessoas que o vêem. Eu recomendo muitos chapéus. Esta será a maneira mais rápida de treinar o seu cabelo para parar de produzir óleo em excesso. Mas, na verdade, eu recomendo a abordagem gradual. Comece com o champô dia sim, dia não. Após uma semana, acrescente outro dia de não lavar, para que seja a cada dois dias. Já percebeste o essencial. Pessoalmente, chamo o meu cabelo apenas duas vezes por semana. Todos, é claro, são diferentes. Se tiveres o cabelo mais grosso, talvez só possas lavar o cabelo uma vez por semana. O cabelo mais fino pode precisar de três vezes por semana. Experimente e veja o que funciona para o seu tipo de cabelo.
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10 Dicas para prolongar o tempo entre lavagens do cabelo
Agora, aqui estão algumas dicas e truques para ajudá-lo com este processo.
- Não enxágüe o cabelo, pensando que ele o ajudará a se sentir mais limpo. Ao molhar o seu cabelo e depois enxaguar, isso na verdade só vai espalhar os óleos, criando um resultado oleoso. Em vez disso, tente colocar o secador na posição fria e dê ao seu cabelo um whoosh rápido para remover qualquer poeira e resíduos.
- Se a gordura é a sua luta, experimente um pouco de shampoo seco. Há tantos no mercado agora; atualmente eu amo Design.Me Quickie.Me. Você literalmente só pulveriza nas suas raízes para absorver qualquer excesso de óleo.
- Tente usar shampoo seco em cabelos limpos para ficar à frente da graxa.
- Em pouco tempo, lave o cabelo com um shampoo clarificante para remover acúmulo de produtos (incluindo o seu novo melhor amigo – o seu shampoo seco) e para estender o tempo entre lavagens.
- Tempre use uma touca de banho quando não estiver champando no chuveiro. Este simples hack irá ajudá-lo a evitar frizziness.
- Tente condicionar apenas as pontas do seu cabelo para hidratação, sem envolver a área do couro cabeludo.
- Aprenda a fazer actualizações fáceis e rápidas para puxar o seu cabelo para trás o mais frequentemente possível.
- Evite óleos na sua rotina de cuidados capilares. Mude para cremes ou soros que não deixam o cabelo oleoso.
- Tente usar uma escova de cerdas de javali natural para distribuir os óleos naturais do couro cabeludo até às pontas.
- E, por último, não toque demasiado no seu cabelo. Juntamente com o nosso couro cabeludo, os nossos corpos têm óleos naturais em todo o lado. Se está sempre a tocar no seu cabelo, os óleos da sua mão vão-se transferir para o seu cabelo.
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E, portanto, aí está – a verdade boa, a verdade má e oleosa sobre a lavagem do seu cabelo. Eu ainda acho que os benefícios superam o processo oleoso, especialmente quando você está trabalhando na indústria da beleza, e você é uma mãe de dois filhotes, não xampar diariamente é uma grande economia de tempo! Então, agora pergunto: Vais tentar “fazer o sujo”? Dirija-se ao meu Instagram @jenmorenobeauty e partilhe a sua experiência comigo.
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