Sejamos realistas, quando os bebés choram pode ser totalmente desestabilizante e desarmante. Ele age no nosso pequeno coração como uma luz intermitente, mas também nos nossos nervos como uma agulha. Antes de alarmar e perder a paciência, sugerimos que mergulhe neste universo sonoro muito especial.
Fomos ao encontro da associação Ensemble pour l’Education de la Petite Enfance para fazer um balanço deste assunto e oferecer-lhe respostas.
Vai descobrir que o Bebé, com as suas palavras, fala consigo e dá-lhe indicações sobre as suas necessidades e sobre o que pode fazer para o apoiar. Adeus frustração!
Porque estás a chorar Bebé?
O choro do Bebé tem um papel essencial na saúde e no desenvolvimento dos bebés. Eles são uma reacção fisiológica às suas necessidades primárias.
A partir dos cinco meses, o choro do bebé modula e esta linguagem diversifica para comunicar necessidades ainda mais específicas.
Estas primeiras lágrimas são os sinais que o seu corpo emite. Sem resposta a estes sinais, o choro torna-se um verdadeiro grito de alarme e, de uma necessidade não satisfeita surge uma frustração que se transforma em emoção.
O bebé experimenta as suas emoções muito intensamente (no cérebro, as emoções sentam-se na amígdala). Ele ainda não sabe como regular estas tempestades emocionais que o atravessam. O choro, por vezes espectacular, é a expressão destas tempestades. Para melhor compreender suas próprias emoções diante do Bebê, você pode se imaginar como a parte pré-frontal de seu cérebro, aquela que virá nos próximos anos para regular suas emoções. Ao ouvir estas lágrimas, você participa da criação de um laço de confiança.
O que eles estão tentando dizer?
O que é absolutamente incrível é que todos os bebês, independentemente da língua materna, falam a mesma língua ao nascer. Os sons que eles emitem são um reflexo fisiológico para expressar uma necessidade. Mais do que chorar, eles são sinais que expressam necessidades. Estes primeiros sons permitem satisfazer as necessidades do bebé antes que o seu desconforto seja demasiado forte. A teoria científica de Priscilla Dunstan, validada através da sua pesquisa internacional, permite-nos classificá-los aqui. Ao estudar estes sons, você será capaz de entender o choro do Bebê.
Como se amamentar, a língua do Bebê gruda no seu paladar e o som que sai é “Neh”. O bebé precisa de comer.
O diafragma baixa, a laringe fecha-se e o ar tenta sair bastante breve e seca. Ajude o bebé a arrotar e alimente-o apenas se ele já não produzir este som.
Com o bocejo, a boca abre-se bem, a língua achata-se e recua. Este é o sinal para dormir, rapidamente!
O som é rouco, contraído, prolongado. O estômago do bebé é muitas vezes dilacerado por gases dolorosos e esguichos do bebé. O bebé precisa de movimento para se aliviar. Massageá-lo para ajudar.
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O H macio é particularmente reconhecível. A pele do bebê é desconfortável aqui. Precisa de ser mudada, está quente, está fria, a sua posição não é confortável ou apareceu uma irritação nas fraldas. É necessária uma verificação.
Este som é acompanhado por um aumento da salivação e parece esfregar as gengivas umas contra as outras. Você pode oferecer ao bebê um anel de dentição.
O som é calmo e triste. Com este pequeno miau, Baby diz que ele está entediado e que precisa de ligação e presença. Interage com Baby, ele está esperando por você!
A língua descola do paladar, uma pequena bebida é essencial.
O corpo inteiro do Bebê está tenso e nada está indo bem. Você só tem que acariciar o Bebê para acalmá-lo.
Embora você e o Bebê ainda não estejam falando a mesma língua, eles já estão lhe dizendo como estão se sentindo. Ao colocar suas próprias palavras na dele, ao oferecer-lhe os cuidados apropriados, você lhe mostra que entende sua mensagem e que você está presente para ele. Isto vai permitir-lhe encontrar conforto e ajudá-lo a acalmar-se.
Imagine que conforto para o seu recém-nascido saber que eles são ouvidos e compreendidos!
Deixe um bebé chorar?
Não há uma única resposta. Dependendo da sua idade, maturidade e carácter, a sua presença activa pode ou não ser necessária.
Nas suas primeiras semanas de vida, os sons expressos estão lá para satisfazer as suas necessidades. Não se trata de falar de um bebé temperamental. Ao responder às suas necessidades, você permite que ele estabeleça rapidamente a sua dieta, o seu sono, o seu apego “seguro”. Você também lhe permite gerir o seu stress e proteger-se de possíveis perturbações comportamentais (a alimentação em resposta a cada choro não é uma solução recomendada, por exemplo). É também um benefício para os adultos porque se você entender as necessidades do bebé mais rapidamente, você pode criar uma ligação serena com ele. Os pais encontram mais facilmente o seu equilíbrio e podem colaborar. Também pode ser interessante partilhar esta ferramenta com os irmãos. Os “adultos” serão assim capazes de criar uma ligação sem precedentes com o Bebé.
Quando o Bebé cresce, muitas vezes é necessário tempo de observação para compreender o que está em jogo…
Numa situação de choro intenso, é importante que o adulto esteja presente. Você ensina o Bebê a reconhecer a emoção que o atravessa, nomeando-o. O seu reconhecimento, a sua escuta, a sua proximidade física, a sua disponibilidade e a sua atitude acalmam-no.
Se ele não está em perigo, as suas necessidades são satisfeitas e você já deu a conhecer a sua presença à criança, você também pode ajudar a criança a aprender o auto-controlo. Afastando-se lentamente, ele será capaz de aprender sozinho para acalmar as suas emoções. Chupa-lhe os dedos, mastiga um brinquedo fofinho, cada bebé encontra a sua “coisa” para se tranquilizar.
É importante ter em mente que o choro é normal e que a frustração do bebé é uma situação inevitável. Não se pode antecipar todas as suas necessidades. É claro que alguns sons lhe escaparão e você enfrentará o mal-entendido. Esteja certa de que a sua presença já é um grande alívio para o bebé. Além disso, ouça as suas próprias emoções. Quando você perder a paciência, fale com seus entes queridos: não é uma derrota porque cada pai passa por fases de exaustão, dúvida e frustração. Colocar soluções para superá-las é a mais bela das vitórias, e será certamente o seu maior orgulho.
A resposta que der a este pequeno homem o ajudará a construir graças ao vínculo de confiança que terá criado com ele.
Gostaríamos de agradecer particularmente à Association Ensemble pour l’Education que teve a gentileza de compartilhar esta informação conosco.
Para saber mais:
– Leia o livro de Priscilla Dunstan & Isabelle Filliozat “He’s crying, what does he say? – Finalmente, decodifique a linguagem oculta dos bebês”
– Melhore sua habilidade de decifrar o choro com a Palestra # tpep17 Dr. Claude Swaenepoel, decodificando o choro do bebê
– O choro também é o resultado de emoções. Veja o vídeo Tell me … how to help the child better manage his emotions
– Veja o vídeo Tell me … why do babies cry?
Deepen your knowledge by following the Conference # tpep17 “the baby, his crying and the management of emotions”