Alcoólicos Anónimos (AA) existe desde 1935 mas apesar da sua presença de longa data em todo o mundo, muitas pessoas se perguntam se é realmente uma forma eficaz de ficar sóbrio e permanecer sóbrio. Embora a taxa de sucesso de AA tenha sido debatida há muito tempo, existem estudos que demonstram que pode ser uma ferramenta de recuperação muito eficaz para muitas pessoas que estão se recuperando da adicção.
O que é AA?
AA é uma irmandade internacional que foi fundada por dois homens conhecidos como “Bill W.” e “Dr. Bob S.” em 1935. É uma irmandade que é composta por homens e mulheres que estão se recuperando de um problema de abuso de álcool. Os membros não precisam ter uma certa idade ou um certo nível de educação para entrar na irmandade. Em vez disso, a adesão está aberta a toda e qualquer pessoa que queira ficar sóbria.1
Nem uma década depois de ter sido formada, a AA tinha se espalhado por todos os Estados Unidos e Canadá com mais de 6.000 membros.2 Só continuou a crescer desde então. Em 1 de janeiro de 2018, AA estima que existam 61.904 grupos AA nos Estados Unidos totalizando 1.297.396 membros ativos. No Canadá, há uma estimativa de 4.956 grupos AA totalizando 84.558 membros, e no mundo inteiro, há uma estimativa de 120.300 grupos AA e 2.087.840 membros.3
O processo do AA gira principalmente em torno da freqüência às reuniões. Os membros dos AA reúnem-se regularmente em grupos para ajudar uns aos outros a ficarem sóbrios e manterem sua abstinência do álcool. Os princípios básicos da irmandade estão delineados nos 12 Passos listados no “Grande Livro”, que é a literatura de AA. Também comumente conhecido como “Programa dos 12 Passos”, estes 12 passos proporcionam uma estrutura para auto-exame e um guia para se viver um estilo de vida sobriamente.
Patrocínio também é uma parte importante do programa, com os membros mais antigos tomando novos membros sob sua asa para proporcionar apoio sobriedade em um nível mais pessoal. Em resumo, o programa AA foi concebido para ajudar pessoas de todas as idades, origens e etnias a superar seus vícios.
Medir o Sucesso de AA
A taxa de sucesso de AA é algo difícil de medir, uma vez que a irmandade pretende ser anônima, e os próprios relatórios de AA podem ser afetados por diversos fatores. Além disso, como definimos “sucesso”? É o número de membros que não recaíram? E quanto àqueles que recaíram, mas retornaram a AA para continuar trabalhando em direção à sobriedade sustentada?
Definir e medir o sucesso de AA é complicado, principalmente porque o número de membros está em constante mudança. Para começar, o Big Book afirma que AA tem uma taxa de sucesso de cerca de 50%, com outros 25% mantendo-se sóbrio depois de recair uma ou várias vezes. A Pesquisa de Associados de AA de 2014 também fornece as seguintes estatísticas sobre a irmandade:
- 27 por cento dos membros de AA permanecem sóbrios por menos de um ano.
- 24 por cento dos membros de AA permanecem sóbrios entre um e cinco anos.
- 13 por cento dos membros de AA permanecem sóbrios entre 5 e 10 anos.
- 14 por cento dos membros de AA permanecem sóbrios entre 10 e 20 anos.
- 22 por cento dos membros de AA permanecem sóbrios entre 20 ou mais anos.
- A duração média da sobriedade dos membros de AA é de quase 10 anos.4
No entanto, apesar dos resultados desta pesquisa, alguns críticos argumentam que a taxa de sucesso está apenas entre 5 e 10 por cento.5
Outros estudos também foram concluídos para investigar a taxa de sucesso de AA. Um desses estudos analisou a sobriedade sustentada a longo prazo de indivíduos que receberam tratamento formal, frequentaram AA, ou não receberam nenhum tratamento. Em geral, o estudo encontrou:
- Após três anos, metade dos membros de AA ainda estavam sóbrios e 0,25% dos que se inscreveram no tratamento formal ainda estavam sóbrios.
- Após 8 anos, 49% dos membros de AA ainda estavam sóbrios e 46% das pessoas que se inscreveram no tratamento formal ainda estavam sóbrias.6
Este estudo mostra claramente que AA pode ser muito eficaz para algumas pessoas que estão buscando recuperação a longo prazo da adicção.
3 Factores importantes que influenciam a taxa de sucesso de AA
Apenas como qualquer outra medida de sucesso, há certos factores que entram em jogo. Em relação à taxa de sucesso de AA, aqui estão alguns dos principais fatores que influenciarão se um indivíduo pode alcançar sucesso com sobriedade através do programa.
| Falta de ou presença de tratamento de dependência formal: Além da participação em AA, se uma pessoa também recebeu ou não algum tipo de tratamento formal pode ter um impacto no seu sucesso em AA. Por exemplo, uma pessoa que frequenta AA e também está inscrita num programa de vida sóbria terá mais apoio de sobriedade do que alguém que frequenta AA mas vive em casa com familiares que abusam do álcool. | |
| Adesão ao programa AA: Se uma pessoa adere ou não ao Programa de 12 Passos também terá impacto nos seus resultados. Alguém pode ser um bêbado seco e um membro AA sem nunca experimentar a transformação pessoal e espiritual que o AA é projetado para produzir. Obter resultados positivos de AA exigirá trabalho duro, perseverança e dedicação diária ao programa. | |
| AA comparecimento: Uma vez que a maior parte dos AA assiste regularmente às reuniões do grupo, os indivíduos que não assistem a uma ou mais reuniões semanais podem não se beneficiar do programa, enquanto que alguém que assiste a duas reuniões semanais de AA tem muito mais probabilidades de alcançar um sucesso duradouro em sobriedade. |
O Papel de AA na Recuperação de Vícios
De acordo com a Pesquisa de Associados de AA de 2014, 59% dos membros de AA receberam algum tipo de tratamento ou aconselhamento relacionado ao consumo de álcool e 74% disseram que isso desempenhou um papel importante para direcioná-los para AA.4
Adicionalmente, depois de chegarem a AA, 58% dos membros receberam algum tipo de tratamento ou aconselhamento e 84% disseram ter desempenhado um papel importante na sua recuperação do alcoolismo.4
O mais importante a retirar destas estatísticas é que o Programa de 12 Passos pode desempenhar um papel vital no processo de recuperação da adicção, mas as pessoas em recuperação podem ter mais chances de alcançar a sobriedade sustentada se também se inscreverem em um programa formal de tratamento da adicção.
Em Eudaimonia Recovery Homes, participar de reuniões de 12 passos é uma parte importante do programa de recuperação. Estudos mostram que ela é tão eficaz quanto outras abordagens de tratamento, como a terapia cognitiva comportamental e a terapia de melhora motivacional,8 e oferece mais oportunidades para os residentes sóbrios se conectarem com seus pares sóbrios.
Estabelecer uma base estável e firme na recuperação é uma parte essencial da manutenção da sobriedade a longo prazo e AA pode ajudar as pessoas em recuperação a fazer isso. Como um programa que se concentra em melhorar os déficits de caráter, além do problema de beber, o Programa de 12 Passos também ajuda indivíduos sóbrios a desenvolver hábitos produtivos, habilidades de vida e a manter uma mentalidade saudável em recuperação.
Algumas pessoas podem se afastar de AA devido à sua natureza espiritual, entretanto, o Programa de 12 Passos pode ser adaptado para atender indivíduos de todas as crenças religiosas e não-religiosas e pode-se escolher qualquer coisa (não apenas o Deus Cristão) para se tornar seu “poder superior” em recuperação.
Se você quiser saber como AA e o Programa de 12 Passos se encaixam no PIO e nos programas de vida sóbria de Eudaimonia, ligue para nós hoje. Nossa equipe de admissões pode ajudá-lo a entender como AA complementa um programa de vida sóbria ou PIO e por que ele é benéfico para uma vida em recuperação.
- https://www.aa.org/pages/en_US/what-is-aa
- https://www.aa.org/pages/en_US/historical-data-the-birth-of-aa-and-its-growth-in-the-uscanada
- https://www.aa.org/assets/en_US/smf-53_en.pdf
- https://www.aa.org/assets/en_US/p-48_membershipsurvey.pdf
- https://www.npr.org/2014/03/23/291405829/with-sobering-science-doctor-debunks-12-step-recovery
- https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh334/350-355.htm
- https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-addiction-treatment-research-based-guide-third-edition/frequently-asked-questions/how-long-does-drug-addiction-treatment
- https://www.scientificamerican.com/article/does-alcoholics-anonymous-work/