Não queria odiar o Natal. Aconteceu lentamente, com o tempo. Um ano em particular, a minha mulher sentou-se à minha frente depois de termos deitado as crianças. Os olhos dela brilhavam, lápis e papel na mão. Ela disse: “Vamos falar sobre o que vamos receber os miúdos no Natal deste ano.” Eu encolhi os ombros desdenhosamente e disse algo sobre querer que os nossos filhos soubessem o verdadeiro significado do Natal. Escusado será dizer que isto não correu bem e levou alguns anos para a minha mulher parar de me chamar Scrooge.

Como é que isto aconteceu? Como é que uma pessoa relativamente optimista e positiva como eu chegou a odiar o Natal? Ao abraçar estas 3 chaves para odiar o Natal.

Focando nas coisas

Embora eu soubesse que o Natal não é sobre as coisas, eu ainda estava frustrado porque nós não ganhamos muito dinheiro. Eu odiava o Natal porque nossas limitações financeiras me deixavam sentindo como se eu estivesse privando meus filhos. Eu estava focada nas coisas erradas.

Antidote: Identificar o seu objectivo.

Acabei por perceber que não queria mesmo coisas. Eu queria criar experiências memoráveis para os meus filhos. Uma vez que eu identifiquei isso como o objetivo, nós poderíamos nos reorientar para o que importa e encontrar algumas alternativas divertidas, de baixo custo e criativas para o Natal.

Dizer Sim a Tudo

Nos feriados, todos nós vemos um aumento nas reuniões sociais. Depois há o envio e recebimento obrigatório de cartões de Natal, convites para as casas de parentes, e funções de férias nas escolas dos nossos filhos. Antes que você se dê conta, você se vê fazendo coisas porque se sente obrigado, não porque você quer. Isto foi parte da minha transformação em Scrooge.

Antidote: Priorizar.

Vejam, é irrealista dizer que não farão nada por obrigação durante as férias. Entretanto, você pode priorizar o que é mais importante para você e colocar esses eventos no seu calendário primeiro.

Promovendo a Auto-Retidão

Precisamos de ter ideais, mas inevitavelmente, outros ficarão aquém deles porque é isso que fazemos como humanos. Durante muitos anos, eu guisquei em frustração por ideais não alcançados (“Por que todos são tão materialistas?”). Por isso, tornei-me crítico e auto-realista. Permiti que outras pessoas me fizessem odiar o Natal.

Antidote: Supere você mesmo.

Respire fundo e trabalhe no que você pode controlar: você mesmo.

As outras pessoas ficam aquém dos seus ideais? Claro que sim. Mas, se você está sendo honesto, você também fica aquém deles. Respire fundo e trabalhe no que você pode controlar: a si mesmo. No final, o verdadeiro objetivo é se libertar para desfrutar plenamente do Natal. Que você possa escolher a alegria disto e de cada época natalícia.

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Sombrar: Qual é uma escolha que pode fazer nesta época natalícia para ajudar a torná-la alegre, não só para si, mas para as pessoas com quem a passa?

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