Anecodotally, meus quinze anos como terapeuta me mostraram que os homens muitas vezes têm mais medo de deixar seus guardas para baixo e serem vulneráveis do que as mulheres, então faria sentido se eles temessem mais os relacionamentos do que as mulheres. Para dar algum contexto, a mídia está sempre reportando sobre as diferentes maneiras como meninos e meninas são socializados, e muitos de nós vemos tal restrição de gênero entre as pessoas dentro de nossos círculos sociais. Como parece que rapazes e raparigas, pelo menos historicamente, foram socializados de forma diferente, faria sentido que as raparigas que foram socializadas para se envolverem em jogos cooperativos crescessem para serem mulheres que lidam melhor com emoções e relacionamentos do que os rapazes que foram socializados para se envolverem em jogos competitivos e físicos e crescerem para serem homens menos confortáveis com vulnerabilidade e intimidade emocional nos relacionamentos.
Mas aqui está a parte importante: Nem todos os homens têm pavor dos relacionamentos! Quando se trata do subconjunto de homens que são, o que os torna diferentes? Em outras palavras, por que os homens têm tanto medo dos relacionamentos?
Trauma anterior do relacionamento
Um homem pode não ser capaz de funcionar bem em um relacionamento se ele tem problemas extensos que decorrem de um trauma de relacionamento anterior. O trauma no relacionamento pode ter ocorrido quando o homem era criança ou quando era adulto.
Homens que, quando crianças, tiveram um pai ausente, um pai que perderam, ou um pai que abusou deles de alguma forma vão ter uma dificuldade terrível em procurar e manter um relacionamento saudável. O rastro do trauma pode tornar as relações românticas quase insuportáveis e insuportáveis se o homem não tiver processado o trauma e trabalhado através de todos os pensamentos e sentimentos associados.
Além disso, homens que têm medo de relacionamentos podem ter tido um relacionamento anterior como um adulto que foi traumático. Ter um parceiro anterior que abusou deles de alguma forma, os traiu, os deixou ou morreu pode fazer com que esses homens mais tarde evitem completamente a intimidade emocional e os relacionamentos. Embora alguns ou todos esses homens ainda possam ter um desejo de proximidade, a dor emocional do trauma anterior é muito grande para que esses homens assumam o risco e saltem para um relacionamento novamente.
OCD, Paranoid Features or Depressed Features
Alguns homens têm medo de relacionamentos porque eles têm uma abordagem geral que torna os relacionamentos exremamente provocadores de ansiedade. Homens que têm TOC ou características de TOC muitas vezes têm medo de relacionamentos por causa da incerteza e falta de controle que vêm com os relacionamentos. As pessoas com TOC têm uma estrutura de necessidades muito alta e precisam sentir que o seu ambiente é extremamente controlado e previsível. A idéia de lidar com emoções confusas e ter que compartilhar uma vida emocional, assim como um espaço físico, muitas vezes é demais para suportar.
Os homens que têm um tipo de personalidade paranóica também têm medo dos relacionamentos. Homens paranóicos são hipervigilantes em relação ao seu ambiente e rastreiam todos os que entram no seu espaço. Eles estão extremamente conscientes das hierarquias de poder e carregam o medo contínuo de que alguém os aprisione de alguma forma e tire proveito delas. Por estas razões, confiança e dependência de outra pessoa são noções incrivelmente distantes para o homem paranóico.
Suffering from depression or having depressive symptoms has everything to do with relationship status. Para os homens solteiros deprimidos, eles sofrem de baixa motivação e muitas vezes se sentem mal consigo mesmos. A idéia de uma relação soa extremamente complicada para esses homens e, além disso, soa como muito trabalho para alguém que está realmente lidando com sentimentos depressivos. Tenha em mente que muitos homens não falam abertamente sobre sentir-se deprimido, então você pode nem mesmo saber a verdadeira razão pela qual um determinado homem tem medo de relacionamentos – você apenas sabe que algo está errado.
Secret Addictions
Se você não é um terapeuta (ou um seguidor de qualquer número de programas fora da parede, de extrema realidade docu-realidade), você provavelmente ficaria mais do que um pouco surpreso em entender de quantos vícios as pessoas sofrem. Alguns vícios são mais óbvios, enquanto outros são mais fáceis de esconder. Parte do que vem com o processo viciante é a extrema guarda: O viciado torna-se hipervigilante em relação a quem se aproxima e evita qualquer um que os vai responsabilizar. Pense sobre isso: Ter um parceiro vai fazer com que um viciado – alguém em negação – se sinta incrivelmente ansioso, e o viciado encontraria uma maneira de escapar em tal situação.
Agora você saiba de algumas das razões pelas quais os homens temem relacionamentos, considere por um momento o paradoxo de que muitos homens que têm um medo secreto de relacionamentos, muitas vezes estão em relacionamentos! Nos relacionamentos, estes homens muitas vezes têm dificuldade em manter a proximidade com o parceiro por qualquer período significativo de tempo: Ele nunca os deixa entrar completamente, mantendo-os sempre à distância ou trapaceando, abusando, ou reprimindo sexo ou afecto de vez em quando. Outros homens que têm medo de relacionamentos nunca tentam sequer assentar: São os solteiros aos 40 anos, nunca tendo casado; o tio encantador que nunca traz a mesma mulher para se reunir mais de uma vez; ou o homem que diz querer algo a longo prazo, mas se distrai com tipos que são completamente apropriados, então a relação nunca tem nenhuma chance real de ir a lugar algum.
Se você se envolveu com um homem que você acredita ter medo de relacionamentos, fale com ele sobre isso. Diga-lhe o que você acredita e o que você vê, e faça-o de uma maneira casual e não judicial. Se você realmente quer fazer uma relação romântica com ele funcionar bem, ofereça-se para ir à terapia de casais para ajudá-lo – e você também! – aprofunde estas questões. Há esperança para os homens que têm medo de relacionamentos, mas eles devem ser disciplinados sobre a tentativa de mudar e honestos consigo mesmos sobre o quão disfuncional sua vida romântica tem sido como resultado de seus medos de relacionamento.