Síndrome do túnel do carpo durante a gravidez ou amamentação
Dorre ou dormência nos pulsos, dedos ou braços durante a gravidez ou amamentação?*Não está sozinha.
Até 62% das mulheres podem apresentar sintomas do túnel do carpo durante a gravidez. Os sintomas típicos incluem dormência e formigamento nos dedos, dor ardente nos pulsos e perda de força de preensão e destreza. A dor é normalmente pior à noite. Por vezes estas dores estendem-se até ao braço e até ao ombro.
Embora a síndrome do túnel do carpo esteja normalmente associada a pessoas que fazem movimentos repetitivos das mãos, é comum na gravidez porque o aumento da carga de líquidos da gravidez coloca pressão extra sobre o nervo mediano que atravessa o túnel do carpo formado pelos ossos do pulso.
Para a maioria das mulheres grávidas, esta dor desaparece poucos meses após o parto, à medida que a carga de líquidos diminui. Para um número menor de algumas mulheres, a dor começa durante a amamentação, talvez devido a posições repetitivas das mãos.
Se estiver a sentir estes sintomas, discuta-os com o seu profissional de saúde. Na gravidez, ela pode recomendar a modificação da sua actividade, usando talas, diuréticos e, se necessário, injecções de esteróides. Existem também terapias naturais que podem ajudar com as dores no túnel do carpo, mas deve sempre consultar o seu profissional de saúde antes de as experimentar.
Durante a amamentação, o uso de posições de amamentação lateral ou descontraídas também pode reduzir o desconforto. Amamentar em posições que mantenham o bebé direito com o mínimo de uso das mãos – como amamentar um sling ou outro tipo de suporte – também pode reduzir o desconforto.
* Este posto destina-se apenas a fins educativos, e não como aconselhamento médico. Por favor, procure aconselhamento do seu provedor de saúde para cuidados.