Bad breath – todos já lá estiveram antes. Você não pode cheirar necessariamente o seu próprio cheiro, mas às vezes você tem certeza de que pode saboreá-lo. A maioria das pessoas pensa que vem de comer certos alimentos ou não escovar os dentes regularmente. Uma maneira de verificar sem sofrer a indignidade de pedir a um amigo próximo para cheirar o seu hálito é verificar a cor da sua língua.
A língua branca é uma acumulação de células mortas, germes e detritos na língua que a faz parecer branca. Mesmo que o aspecto da língua branca possa ser preocupante, esta condição é normalmente temporária e inofensiva, de acordo com a pesquisa. Por outro lado, esta condição pode indicar uma série de condições graves, que vão desde condições pré-cancerosas a infecções. Sempre que você tiver qualquer preocupação sobre manchas brancas ou revestimento branco, é importante visitar um dentista ou um médico.
Uma combinação de língua branca e mau hálito geralmente anda de mãos dadas. Antes de examinar a ligação entre uma língua branca e o mau hálito, aqui estão algumas causas de mau hálito.
As causas do mau hálito e da língua branca
A condição acima ocorre como resultado da inflamação e do crescimento excessivo das projecções tipo dedo conhecidas como papilas na sua língua. O revestimento branco é resultado de células mortas, germes e detritos que se acumulam entre as papilas sobrecrescidas e, por vezes, inchadas. Algumas das causas da língua branca incluem:
– febre
– uso excessivo de álcool
– fumar
– desidratação
– boca seca
– má higiene
– respiração oral
– fumar
– germes e células mortas que se alojam entre as papilas causam a camada branca. Numerosas causas encorajam a língua branca, incluindo o uso de álcool e tabaco, febre, respiração oral e boca seca, desidratação e falta de cuidado oral. Muitas causas se sobrepõem às causas do mau hálito, incluindo germes na boca, por isso é fácil ver como as condições se cruzam.
Tratamento da Língua Branca
Quando notar uma língua branca, marque um check-up com o seu dentista para que ele avalie adequadamente o estado da sua saúde oral e forneça orientações específicas com base no seu histórico de saúde dentária. Alguns tratamentos abordam directamente algumas das causas mais comuns, como a eliminação do consumo de álcool e tabaco e beber muita água para se manter hidratado e adoptar bons hábitos de higiene oral. Certifique-se também de escovar duas vezes por dia com pasta de dentes, como Colgate® Total Pro Breath Health, para manter seu hálito fresco e limpo, e usar fio dental diariamente para eliminar partículas de alimentos que podem faltar.
Nem sempre será possível evitar esta condição. Mas, há várias coisas que você pode realizar para minimizar as chances de adquirir esta condição.
– Praticar uma higiene oral adequada é essencial por:
– usar um fio dental uma vez ao dia
– usar um colutório contendo flúor todos os dias
– escovar os dentes duas vezes ao dia usando pasta de dentes contendo flúor.
– usar uma escova de dentes com cerdas macias
– visitar o seu dentista duas vezes por ano
– Outras formas de prevenir a língua branca incluem: comer dietas variadas contendo muitos vegetais e frutas, reduzir o consumo de álcool e ficar longe de produtos de tabaco e visitar o seu dentista após cada seis meses para uma limpeza e check-up.
É importante ver o seu dentista quando tiver dificuldade em falar, engolir ou mastigar ou quando sentir uma sensação de ardor na língua ou quando notar feridas abertas dentro da boca.