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As alergias podem fazê-lo sentir-se miserável com comichão, olhos lacrimejantes, nariz congestionado ou a pingar, espirros e tosse. Nem sempre é possível evitar os seus estímulos alérgicos, como o pólen, especialmente na primavera, quando os níveis de pólen estão altos.
Medicação alérgica pode ajudar a controlar os sintomas, mas pode fazê-lo sentir-se sonolento, tonto ou doente do estômago. A acupunctura é um tratamento não farmacológico alternativo/complementar que pode proporcionar alívio dos sintomas alérgicos. A acupunctura pode ser usada juntamente com a terapia médica convencional. Não é uma substituição. A acupunctura não trata um evento asmático alérgico agudo.
Como funciona a acupunctura para alergia
Acupunctura, ou a inserção de agulhas minúsculas mesmo debaixo da pele em pontos designados, tem sido usada há séculos para controlar as condições médicas. A prática é originária da China, mas agora é utilizada em todo o mundo. Hoje em dia, a maior parte da acupunctura médica combina elementos da acupunctura tradicional chinesa com uma compreensão moderna de como o corpo humano funciona.
Os estudos médicos modernos têm tentado desenredar como e porquê inserir agulhas no corpo pode aliviar os sintomas desconfortáveis. Os pesquisadores acreditam que a acupuntura pode desencadear o corpo a liberar endorfinas (as chamadas substâncias químicas “feel good”) e serotonina, um neurotransmissor que desempenha um papel na digestão e está associado a sentimentos de felicidade.
A acupunctura também parece diminuir a inflamação e a inflamação é uma parte fundamental da resposta alérgica. Há também algumas evidências de que a acupunctura pode aumentar o fluxo sanguíneo e alterar o funcionamento do sistema nervoso.
Acupuntura por rinite alérgica
Rinite alérgica (também conhecida como febre dos fenos) afecta aproximadamente 20 a 30% da população global. As pessoas que têm rinite alérgica desenvolvem sintomas nasais e oculares desconfortáveis quando são expostas a alergênios, que podem variar de pólen de árvores ao pêlo de animais domésticos, ácaros e mofo.
Porque a rinite alérgica pode ser tão desconfortável – e porque os medicamentos para alergias podem causar efeitos colaterais indesejáveis – muitas pessoas com rinite alérgica recorrem à acupuntura para obter alívio. Um estudo médico descobriu que mais de 60% dos pacientes com rinite alérgica usaram acupuntura.
Um artigo médico de 2015 revisou os resultados de 13 estudos que avaliam a eficácia da acupuntura para a rinite alérgica. Os autores concluíram que as pessoas alérgicas que foram submetidas a acupuntura tiveram uma redução significativa dos sintomas nasais, em comparação com as pessoas que não foram submetidas a acupuntura. Aqueles que receberam acupuntura também usaram menos medicação e relataram aumento na qualidade de vida. Ninguém sofreu um efeito colateral grave.
Outros estudos compararam a eficácia da acupunctura (inserção de agulhas em pontos muito específicos de acupunctura) à acupunctura falsa (inserção de agulhas minúsculas em pontos aleatórios). A ideia era determinar se o efeito placebo (a expectativa de que o tratamento irá aliviar os sintomas) poderia explicar o suposto sucesso da acupunctura. Cada um dos estudos descobriu que a acupunctura a pontos específicos de acupunctura era mais eficaz do que a acupunctura falsa. No entanto, um estudo observou que a diferença pode não ser significativa o suficiente para ser clinicamente relevante.
O que esperar durante a acupunctura para alergias
A maior parte das sessões de acupunctura são realizadas em ambiente clínico. Durante sua primeira visita, o acupunturista o avaliará cuidadosamente e explicará onde as agulhas serão inseridas; você pode fazer qualquer pergunta.
Uma sessão típica de acupuntura dura cerca de uma hora. Você provavelmente não sentirá qualquer dor ou desconforto enquanto o acupunturista insere as agulhas porque elas são tão finas e não são inseridas profundamente no tecido. Assim que as agulhas forem inseridas, o acupunturista as deixará no lugar por cerca de 30 minutos enquanto você descansa. Ela pode apagar as luzes e acender alguma música calmante. Alguns pacientes dormem.
No momento apropriado, a acupuncturista remove as agulhas.
Alguns pacientes sentem alívio da alergia logo após uma consulta de acupunctura; outros requerem várias sessões antes de notarem melhorias. Alguns profissionais de alergia recomendam iniciar a acupunctura algumas semanas antes do início da estação de alergia.
No convívio, você e o seu acupunturista podem determinar o tempo e a frequência dos tratamentos para um óptimo controlo dos sintomas.