W Who We’ll Be After This
É tão importante expressar amor aos seus amigos como é o seu parceiro ou família. Talvez mais.
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Pega no meu telefone como um gongo sinfónico. “Devemos dizer aos nossos amigos que os amamos tanto quanto o dizemos aos nossos parceiros”, minha melhor amiga, Carmen, me mandou uma mensagem um dia há alguns anos atrás. A mensagem foi ao mesmo tempo reveladora e, eu pensei, fundamentalmente correta. Que ela veio de um amigo que, ao contrário de mim, é casado e pai, tornou-a ainda mais ressonante.
Aquele texto foi um ponto de viragem. Nem sempre fui a amiga mais demonstrativa, mas fazer uma declaração de amor de rotina mudou não só a forma como vejo a minha amizade com ela, mas todos os relacionamentos próximos na minha vida. Depois de dois anos de dizer “eu te amo” para Carmen e outros amigos, agora vejo isso como um contrato diário ou semanal para um tipo de relacionamento não regido por um contrato. É uma das únicas maneiras que temos de nos comprometer com os nossos amigos mais próximos – especialmente agora, quando não podemos vê-los pessoalmente da maneira que costumávamos fazer.
Chame de sabedoria se quiser. À medida que o Pai Tempo afrouxa o meu aperto do penhasco da Adulthood Young, e eu mergulho, gritando, em direção ao vale de How Do You Do, Fellow Kids, a minha gratidão pela amizade aumentou. Ou, pelo menos, aceitei que vou precisar de algum tipo de rede de braços interligados para quebrar a queda.
Então eu digo. Não com cada troca ou interação; talvez menos da metade. Às vezes isso acontece após um rápido retorno, quando um ou outro de nós tem que fugir e redirecionar nossa atenção. Às vezes, mas nem sempre, quando estamos nos separando pessoalmente. Disse-o mais em Março e Abril, aqueles meses cinzentos de ambulâncias lamuriantes e de máscaras de costura à mão, que incitavam a uma tomada de consciência colectiva. Mas agora quando o digo, as palavras sentem-se afirmativas – uma garantia de um futuro em meio ao eterno agora.
Não é surpresa que a amizade seja literalmente boa para nós. Um estudo australiano de 10 anos sobre o envelhecimento descobriu que as pessoas com mais amigos viviam em média 22% mais tempo do que as pessoas com menos amigos. A amizade, de acordo com esse influente estudo, pode até ser mais vital para o nosso bem-estar físico e mental do que as nossas relações com familiares e cônjuges próximos. O ex Cirurgião Geral dos EUA Vivek Murthy argumentou recentemente que relacionamentos saudáveis com a família e amigos são tão essenciais quanto ventiladores e vacinas para nossa recuperação global da pandemia.
A maior parte de nossas vidas está estruturada, de alguma forma, em torno da semana de trabalho em tempo integral, o que pode deixar apenas tempo e energia suficientes para cuidar dos nossos relacionamentos que estão literalmente mais próximos de casa. Mas precisamos ver “Eu te amo” como um investimento incremental. É preciso pouco esforço para dizer as palavras em si; é menos um grande gesto do que uma promessa recorrente de continuar aparecendo. Amar é optar, uma e outra vez.
Como os escritores/podcasters Aminatou Sow e Ann Friedman escrevem em seu novo livro, Big Friendship, “A ação é especialmente importante para a amizade, que não traz nenhuma expectativa familiar ou licença de casamento. Se você não tomar medidas para marcá-la como importante e mantê-la viva, uma amizade não sobreviverá”
E é aí que o amor fraternal é a chave. Dizer “eu amo-te” é acção, sim. Mas acima de tudo, é uma forma de se comprometer com a acção.”