Alai

Când vremea se încălzește, probabil că petreceți mult timp răcorindu-vă cu copiii dumneavoastră la piscină, pe plajă sau pe lac. Și în timp ce înotul este o modalitate excelentă de a rămâne activi și de a vă juca împreună, nu uitați că apa poate fi periculoasă chiar și pentru cei mici care au învățat să înoate.

De aceea este atât de important să vă supravegheați îndeaproape micuțul guppy ori de câte ori se aruncă în apă. Adică să fii mereu cu ochii pe ea și să stai la îndemâna ei.

În medie, 3.536 de americani se îneacă în fiecare an, copiii cu vârste cuprinse între 1 și 4 ani fiind cei mai expuși riscului. De fapt, înecul accidental este una dintre principalele cauze ale deceselor neintenționate în rândul copiilor cu vârste cuprinse între 1 și 14 ani, fiind depășită doar de accidentele de mașină.

În timp ce piscinele de acasă sunt locul cel mai des întâlnit pentru incidentele cu copii mici și preșcolari, bebelușii au cele mai multe șanse să se înece în cadă, în toaletă sau într-o găleată cu apă (motiv pentru care este esențial să nu vă lăsați niciodată copilul nesupravegheat în cadă sau în baie și să vă protejați casa de copii).

Deși gândul la înecul unui bebeluș sau al unui copil mic nu este unul pe care niciun părinte nu și-l dorește, este imperativ să fiți informați. Să știi ce să cauți și ce să faci în caz de urgență poate ajuta la salvarea vieții unui copil.

Semnele înecului

Ai văzut de multe ori la televizor: O persoană care se îneacă se stropește, își agită mâinile frenetic și strigă după ajutor – nu-i așa? Nu chiar. În viața reală, înecul este, de obicei, silențios și rapid, producându-se în decurs de 30 de secunde.

Prima prioritate a corpului este să primească oxigen, așa că, de obicei, un copil care se îneacă nu poate striga. În loc să-și agite brațele, s-ar putea să le folosească pentru a încerca să împingă în sus pe suprafața apei, ceea ce poate părea o joacă normală. (Bebelușii și copiii mai mici s-ar putea să nu-și miște brațele prea mult sau deloc.) De fapt, uneori părinții se află la doar câțiva metri distanță și tot nu-și dau seama ce se întâmplă.

Mai multe despre siguranța pe timp de vară

Copilul meu se teme de înot: Ce trebuie să știe părinții

Protejarea copiilor mici de căldura extremă

Petele de protecție solară și protecția solară pentru copiii mici: Ce trebuie să știe părinții

Copilul meu se teme de înot: Ce trebuie să știe părinții

Petele de protecție solară și protecția solară pentru copiii mici: Ce trebuie să știe părinții

Iată câteva semne că copilul dumneavoastră se află în dificultate sau se îneacă:

• Capul jos în apă, cu gura la nivelul sau sub nivelul apei. (Bebelușii foarte mici își pot ține capul în jos sau nu-și pot mișca deloc capul.)

• Capul înclinat pe spate cu gura deschisă

• Ochi sticloși sau cu aspect gol

• Ochi larg deschiși sau bine închiși

• Părul atârnă pe frunte sau pe ochi

• Corp într-o poziție aproape verticală, cu mișcare mică sau deloc a picioarelor

• Încearcă să înoate, dar avansează puțin sau deloc

• Gâfâind sau hiperventilând

• Pe lângă (sau pe) fundul apei

• Încercând să se rostogolească pe spate

Dacă observați oricare dintre aceste semne, scoateți-vă copilul din apă imediat.

Ce ar trebui să fac dacă copilul meu aproape că se îneacă?

Primul lucru mai întâi: Scoateți-vă copilul din apă cât mai repede posibil. În cazul în care micuțul dumneavoastră respiră, dar este inconștient, rugați pe cineva să sune la 911 sau sunați-vă singur dacă sunteți singur.

Dacă copilul dumneavoastră este treaz, tușește și scuipă și pare speriat după ce a fost scos din apă, acesta este un semn bun – înseamnă că respiră și probabil că va fi bine. Țineți-o în brațe, ajutați-o să se calmeze și fiți recunoscători. Apoi fiți cu ochii pe ea în următoarele câteva zile. Dacă sunteți îngrijorat, contactați medicul pediatru.

Dacă observați tuse persistentă, probleme de respirație, oboseală extremă sau orice altceva ieșit din comun, mergeți direct la camera de urgență, deoarece acestea pot fi semne de înec secundar sau întârziat.

Dacă copilul dumneavoastră nu tușește sau nu răspunde după ce a fost scos din apă și nu sunteți sigur că respiră, puneți-vă fața lângă nasul și gura lui pentru a vedea dacă simțiți aer – sau uitați-vă să vedeți dacă pieptul ei se ridică și coboară.

Dacă nu, puneți pe cineva să sune la 911 în timp ce dumneavoastră sau altcineva efectuează resuscitarea cardio-respiratorie a bebelușilor (pentru bebeluși până la vârsta de 1 an) sau resuscitarea cardio-respiratorie a copiilor (pentru copii cu vârste cuprinse între 1 și 8 ani).

Inclusiv dacă a inhalat apă, compresiile toracice ar trebui să ajute la împingerea unei părți din ea afară. Operatorul de la 911 vă poate da, de asemenea, instrucțiuni despre ce să faceți dacă nimeni nu știe resuscitare cardio-respiratorie.

Să urmați toate instrucțiunile și să continuați să faceți resuscitare cardio-respiratorie până când copilul dumneavoastră începe să respire sau până când personalul de urgență ajunge și preia comanda.

Ce este înecul secundar?

Înecul secundar este extrem de rar, dar poate fi fatal dacă treceți cu vederea simptomele.

Înecul secundar, sau înecul întârziat, apare atunci când un copil inhalează chiar și o cantitate mică de apă în plămâni. Ori de câte ori un lichid ajunge în plămâni, acesta poate provoca inflamații și iritații, ceea ce îngreunează respirația.

Corpul trimite uneori apoi lichide din alte zone către plămâni în speranța de a ajuta, dar aceste lichide lasă puțin sau deloc loc pentru respirație, ceea ce poate provoca stop cardiac sau moarte.

Înecul secundar poate avea loc la câteva minute sau ore până la până la trei zile după ce apa a intrat prima dată în plămâni.

Ce este înecul uscat?

Înecul uscat, care este, de asemenea, foarte rar, se întâmplă de obicei mult mai repede decât înecul secundar. Se produce atunci când un copil inhalează o cantitate mică de apă, fie prin nas, fie prin gură, ceea ce duce la un spasm în căile respiratorii care le face să se închidă.

În timp ce acest lucru sună incredibil de inconfortabil, rețineți că un copil nu trebuie să se zbată în mod vizibil pentru ca înecul uscat să se producă.

Simptomele și semnele înecului secundar

Cele de mai jos sunt simptomele înecului secundar sau întârziat:

• Tuse persistentă

• Respirație îngreunată

• Dureri în piept

• Oboseală extremă sau epuizare, letargie

• Vomitori

• Feveră

• Irritabilitate sau modificări ale dispoziției

• Dificultăți de vorbire

• Confuzie sau dezorientare

Simptome și semne ale înecului uscat

Simptomele înecului uscat sunt foarte asemănătoare cu cele ale înecului secundar sau întârziat și includ:

• Tuse persistentă

• Respirație îngreunată sau acută

• Sufocare extremă sau epuizare, letargie

• Vomă

• Feveră

• Irritabilitate sau modificări ale dispoziției

• Dificultate vorbire

• Confuzie sau dezorientare

• Culoarea albăstruie a pielii

Ce ar trebui să fac dacă copilul meu are o aproape-experiență de înec?

De fiecare dată când copilul dumneavoastră are o experiență de aproape înecare sau este posibil să fi intrat apă în plămâni – de exemplu, dacă se scufundă în piscină timp de câteva secunde și apoi tușește mai mult de un minut sau se chinuie să își recapete respirația – rămâneți în alertă în următoarele câteva zile pentru orice simptome de înec secundar sau înec uscat.

Dacă observați oricare dintre aceste simptome – sau dacă comportamentul copilului dumneavoastră pare ciudat în vreun fel – Colegiul American al Medicilor de Urgență recomandă să vă duceți copilul la serviciul de urgență local cât mai repede posibil. Obținerea de ajutor imediat crește foarte mult șansele ca micuțul dumneavoastră să se recupereze complet.

Consiliile de siguranță pentru piscină și înot de urmat

Să fiți pregătiți și să urmați regulile standard de siguranță la piscină reduc semnificativ riscul de înec al copilului dumneavoastră.

Dacă aveți o piscină, asigurați-o cu o poartă cu autoblocare și autoînchidere care să aibă cel puțin 1,5 – 1,5 metri înălțime și patru laturi și îndepărtați orice mobilier sau obiecte pe care un copil le-ar putea folosi pentru a se cățăra peste poartă sau în piscină. Respectați orice alte legi locale cu privire la piscine.

Mențineți-l întotdeauna pe cel mic la o distanță de cel mult un braț în apă, învățați resuscitarea cardio-respiratorie și păstrați întotdeauna un telefon în apropiere. Aveți (și folosiți!) echipamente de siguranță, cum ar fi vestele de salvare și vestele care se potrivesc perfect copilului sau copilului mic, mai degrabă decât dispozitivele de plutire, cum ar fi plutele de braț și inelele care oferă un fals sentiment de siguranță.

Și rețineți că nu trebuie să vă bazați niciodată pe vestele de salvare pentru a vă ajuta copilul sau copilul mic să înoate dacă nu sunteți în apropiere.

Este, de asemenea, o idee bună să înscrieți pe toată lumea din casa dvs. la o clasă de înot adecvată vârstei (AAP recomandă lecții pentru copiii de 1 an și mai mari care sunt pregătiți, cu aprobarea medicului pediatru). De fapt, noi dovezi arată că copiii cu vârste cuprinse între 1 și 4 ani ar putea fi mai puțin predispuși la înec dacă au avut parte de cursuri formale de înot.

Amintește-ți, totuși, că a învăța să înoate nu înseamnă că copilul tău va ști ce să facă dacă va avea probleme. Asta înseamnă că cel mai bun mod de a preveni înecul sau aproape înecul este să vă supravegheați întotdeauna îndeaproape micuțul în apă sau în apropierea apei.

Prin luarea măsurilor de precauție adecvate, înotul cu copilul dumneavoastră poate fi o activitate distractivă și sigură pe timp de vreme caldă pentru amândoi.