Alai

Milia este o afecțiune a pielii destul de comună, pe care majoritatea dintre noi o cunoaștem. Dacă nu sunteți sigur de numele său, este practic toate acele mici umflături enervante pe care le vedeți pe diferite părți ale feței și uneori poate chiar și pe corp. Indiferent cât de mult timp investești în a-ți face pielea curată ca lacrima în fiecare zi, acestea continuă să reapară, iar tu continui să privești neputincioasă. Așadar, dacă te-ai săturat de ele și te întrebi care ar putea fi soluția posibilă, citește acest articol până la capăt. Aici, vom vorbi despre cauzele și posibilele remedii pentru milia, împreună cu cele mai bune sfaturi pentru a le preveni.

Ce este Milia?

Milia, denumită științific „chisturi milium”, este un grup de umflături mici (1-2 mm. în mărime) (1) în formă de bășici, în formă de dom, formate pe piele, de culoare albă sau galbenă. Deși nu provoacă durere sau mâncărime, este posibil să vă confruntați cu roșeață, iritație și disconfort din cauza frecării cu hainele sau cu așternuturi aspre. Protuberanțele sunt cel mai frecvent întâlnite la nou-născuți, care, de asemenea, dispar automat în câteva săptămâni (2). S-a constatat că acestea afectează pielea a aproape 40-50% dintre sugari în decurs de o lună de la naștere (3). Dar persoanele din toate grupele de vârstă, indiferent de sex, vârstă sau rasă, le pot dezvolta. Miliile, de obicei, apar pe diferite părți ale feței (pleoape, în jurul ochilor, nas, obraji, buze, bărbie etc.) (4). Cu toate acestea, ele pot apărea și pe multe alte părți ale corpului, inclusiv pe trunchi și pe organele genitale.

Milia seamănă foarte mult cu acneea și este denumită „acneea bebelușului” datorită apariției sale pe gura și gingia nou-născutului. Dar umflăturile nu sunt declanșate de hormonii mamei și nici nu provoacă inflamații sau umflături. Prin urmare, ele nu ar trebui să fie considerate ca fiind acnee pentru bebeluși. În plus, spre deosebire de acnee, milia nu apare din porii pielii. Așadar, nu poate fi stoarsă cu ușurință precum acneea.

Citește și – Remedii casnice pentru coșuri de piele

Cauzele milia

Dacă există o lipsă de exfoliere, celulele moarte (fulgii de piele) rămân blocate sub stratul superficial al pielii noastre. Acestea formează acumulări, se keratinizează și, în cele din urmă, se întăresc pentru a astupa porii sub formă de milia (5). Nou-născuții se nasc adesea cu milia, iar cauza este încă necunoscută. În schimb, la copiii mai mari și la adulți, aceasta este de cele mai multe ori asociată cu anumite tipuri de leziuni ale pielii. Câteva dintre cauzele comune posibile care stau la baza acestui lucru includ:

• Traumatisme la nivelul canalelor sudoripare
• Blistere datorate unor afecțiuni cutanate precum epidermoliza buloasă (EB), pemfigoid cicatricial sau porfirie cutanată tardivă (PCT)
• Leziuni cu bătături cauzate de reacții alergice (de la iederă otrăvitoare etc.).)
• Burtături
• Deteriorări cauzate de expuneri îndelungate la soare
• Utilizarea pe termen lung a cremelor topice cu steroizi
• Pe piele.proceduri de resurfacare a pielii, cum ar fi microdermabraziunea și resurfacarea cu laser
• Pelea îmbătrânită care își pierde capacitatea naturală de exfoliere
• Genodermatoză (o afecțiune genetică moștenită a pielii)
• Regulară utilizarea radioterapiei (radiații)

Diferite tipuri de milia

Milia poate fi clasificată în „milia primară” și „milia secundară”, în funcție de vârsta persoanei și de cauza principală a dezvoltării. Atunci când umflăturile rezultate din keratina prinsă în capcană se găsesc pe fața sugarilor și a adulților, acestea se numesc milia primară. Acestea pot dura de la câteva săptămâni până la câteva luni. Pe de altă parte, înfundarea canalelor care duc la suprafața pielii dă milia secundară, care apare de obicei după traume precum bășicile, arsurile sau rănile. Mai jos este prezentată clasificarea ulterioară a milia:

1. Milia neonatală

Este un tip de milia primară, care se dezvoltă pe față, scalp, partea superioară a trunchiului și în interiorul gurii la nou-născuți. Se vindecă automat în câteva săptămâni.

2. Milia juvenilă

Acest tip de milia se poate dezvolta atunci când pielea este afectată de anumite tulburări genetice rare. Acestea includ mai ales sindromul de carcinom bazocelular nevoidal (NBCCS), Pachyonychia congenita (PC), sindromul Gardner, sindromul Bazex-Dupré-Christol etc.

3. Milia En Plaque

În acest tip de milia, chisturile se aglomerează pentru a forma pete sau plăci largi (cu diametrul de câțiva cm.), plate și ridicate, cu margini clare și definite. Afecțiunea este ocazional legată de alte afecțiuni genetice sau autoimune ale pielii, cum ar fi pseudoxanthoma elasticum (PXE), lupus eritematos discoid (DLE) sau lichen plan. Deși femeile de vârstă mijlocie o experimentează cel mai mult, copiii și adulții tineri pot avea, de asemenea, milia în plăci pe pleoape, urechi, obraji și maxilar.

4. Milia eruptivă multiplă

Se știe că este un tip rar de milia care provoacă mâncărimi împreună cu numeroase umflături mici pe pielea feței, a brațelor și a trunchiului superior. De obicei, durează de la câteva săptămâni până la câteva luni pentru a apărea.

5. Milia traumatică

Este un tip de milia secundară care se dezvoltă ca urmare a leziunilor pielii cauzate de erupții cutanate, alergii, bășici, arsuri grave, expunere prelungită la lumina soarelui, proceduri de refacere a pielii, etc. Adesea vine însoțită de roșeață de-a lungul marginilor umflăturilor și iritație.

6. Milia din cauza medicamentelor și a machiajului

Certe medicamente topice, cum ar fi cremele cu steroizi etc., pot duce la apariția milia. Uleiurile minerale (petrol, ulei de parafină, paraffinum liquidum, petrolatum lichid, ulei de petrol, lanolină) din produsele de îngrijire a pielii și de machiaj sunt, de asemenea, cunoscute pentru a crește formarea acestor umflături.

Citește și – Cum să scapi de calusurile de pe picioare

10 remedii simple de casă pentru Milia

Pentru că milia comportă foarte puține riscuri, nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare pentru tine. De cele mai multe ori, nici măcar nu are nevoie de vreun tratament pentru a se rezolva. Dacă încă sunteți în căutarea remediilor pentru milia pe care să le încercați acasă, iată care sunt opțiunile pentru dumneavoastră:

Spălarea

Spălarea deschide porii pielii pentru a facilita îndepărtarea acumulărilor sau a substanțelor iritante din aceștia (6). Acoperă-ți capul cu un prosop și apleacă-te deasupra unui vas mare umplut cu apă fierbinte. Așteptați între 5 și 10 minute, astfel încât aburul să acționeze pentru a elibera toate resturile prinse sub piele. Finalizați procesul folosind un scrub facial delicat și practicați zilnic pentru cele mai bune rezultate.

Vitamina A

Potrivit unor cercetători, cremele retinoide topice care conțin retinol sau vitamina A sunt eficiente în eliminarea milia într-o bună măsură (7). Vitamina este indispensabilă pentru reînnoirea naturală a celulelor, care favorizează întinerirea pielii și menține sănătatea acesteia (8). Consumul regulat de 700-900 mcg. de vitamina A prin alimente precum morcovi, avocado, migdale etc. sau suplimente adecvate va fi, de asemenea, de ajutor.

Suc de lămâie

Lămâia are puternice proprietăți antiinflamatorii, ceea ce este util în eliminarea milia prin uscarea rapidă a acesteia (9). Fiind un astringent natural, ajută, de asemenea, la reducerea dimensiunii porilor pielii (10). Așadar, luați doar o jumătate de lămâie și frecați ușor cu ea părțile afectate ale pielii. Lasă-l să acționeze timp de 30-40 de minute și apoi, clătește-l cu apă călduță. Altfel, puteți, de asemenea, să adăugați un vârf de cuțit de sare la niște suc de lămâie proaspăt stors și să-l aplicați pe milia.

Miere de manuka

Proprietățile antibacteriene naturale, antimicrobiene (11) și antiinflamatorii ale mierii de manuka sunt destul de bine cunoscute. Prin urmare, este bună pentru calmarea milia cu iritații, prevenind în același timp alte infecții microbiene (12). Puteți întinde o jumătate de lingură de miere de manuka pe toată pielea într-un strat uniform și o puteți lăsa să acționeze timp de 30 de minute înainte de a clăti. Un amestec de miere de manuka și un pic de extract de scorțișoară va funcționa, de asemenea, în același mod. Dar asigurați-vă că îl folosiți zilnic pentru rezultate excelente.

Sucru granulat cu suc de lămâie și ulei de nucă de cocos

Exfolierea regulată a pielii este esențială pentru a opri acumulările de cheratină de sub suprafața ei. De asemenea, ajută la eliminarea în timp a nodulilor încăpățânați de milia. Așadar, preparați un exfoliant natural cu zahăr amestecând sucul proaspăt stors de la o lămâie și o linguriță de ulei de cocos cu 2 linguri de zahăr granulat. Când zahărul se dizolvă parțial, freacă ușor cu el partea afectată a pielii tale, timp de 3-5 minute. Apoi, așteptați 20 de minute și spălați-vă cu apă călduță. Acest lucru trebuie făcut timp de cel puțin 3-4 ori pe săptămână.

Oțet de cidru de mere (ACV)

La fel ca sucul de lămâie, oțetul de cidru de mere funcționează, de asemenea, ca un agent astringent natural. Pe măsură ce micșorează porii pielii și forțează resturile să iasă din ei, umflăturile de milia se elimină (13). Tot ce trebuie să faceți este să diluați o lingură de ACV cu o lingură de apă, să aplicați amestecul pe zonele predispuse la milia de pe piele cu un tampon de vată curat și să așteptați o jumătate de oră înainte de a-l clăti.

Cold-Pressed Castor Oil

Proprietățile emoliente, precum și cele antiinflamatorii ale uleiului de ricin sunt excelente pentru pielea noastră. Ele pot ajuta, de asemenea, la combaterea milia în mod natural și cu succes (14). Trebuie să începeți prin a vă curăța bine pielea cu un produs de curățare blând și să o uscați prin tamponare. Pur și simplu masați zona de piele afectată de milia cu o jumătate de linguriță de ulei de ricin presat la rece și lăsați-l să acționeze timp de cel puțin o jumătate de oră înainte de a-l spăla. Ar trebui repetat zilnic pentru cele mai bune rezultate.

Uleiul de nucă de cocos virgin

Uleiul de nucă de cocos virgin nu este doar un hidratant strălucitor, ci și un mare agent antiinflamator. Deoarece menține pielea bine hidratată și controlează inflamația (15), acesta poate fi folosit ca remediu și pentru leziunile miliare (16). Luați doar 1 lingură de ulei de nucă de cocos virgin presat la rece și masați cu el toate zonele cu probleme ale pielii dumneavoastră. Așteptați o jumătate de oră și apoi, clătiți-l cu un produs de curățare delicat. De asemenea, repetați procesul de două ori pe zi.

Apa de trandafiri

Cel mai bun lucru despre apa de trandafiri este că conține ulei de trandafiri în loc de uleiuri minerale, ceea ce contribuie la proprietățile sale antiinflamatorii (17). Din același motiv, este considerată un remediu eficient și pentru milia. Puteți pulveriza pur și simplu puțină apă de trandafiri peste regiunile afectate ale pielii (cu excepția întregii zone a ochilor) de cel puțin două sau trei ori pe zi pentru a vedea îmbunătățiri vizibile.

Apă de santal și apă de trandafiri

Faceți o pastă netedă de consistență groasă amestecând suficientă apă de trandafiri cu o lingură de pulbere de lemn de santal. Întindeți-o pe toată pielea afectată și clătiți-o cu apă rece după o jumătate de oră. Utilizarea zilnică a acestui remediu va îndepărta resturile keratinizate din porii pielii, reducând astfel semnificativ aspectul milia (18).

Citește și – Cum să scapi de semnele de naștere în mod natural și sigur

Tratamente medicale eficiente pentru milia

Fiind inofensive, milia nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare. De fapt, nu lasă cicatrici pe cont propriu. Cu toate acestea, te poate face conștient de aspectul tău și îți poate lovi grav încrederea în tine însuți. Așadar, dacă aveți cu adevărat nevoie de tratamente clinice pentru această problemă, verificați următoarele opțiuni posibile (19):

• Peeling chimic: Diferite tipuri de soluții chimice sunt folosite pentru a exfolia primul strat de piele, reducând astfel aspectul de milia și dezvăluind stratul proaspăt de celule de dedesubt.
• Minociclină: Acesta este un anumit tip de antibiotic oral, care este utilizat în principal pentru tratarea milia en plaque.
• Crioterapie: Umflăturile sunt înghețate cu azot lichid, ceea ce provoacă de obicei umflături sau bășici temporare.
• Derofing: Conținutul umflăturilor se prelevează cu ajutorul unui ac sau al unei lame sterile. Trebuie să fie întotdeauna efectuată de un medic pentru a evita infecțiile.
• Diatermia: În această procedură, se folosește o căldură extrem de mare pentru a distruge complet umflăturile de milia.
• Curetaj de distrugere: Partea afectată a pielii este amorțită, umflăturile sunt răzuite și cauterizate chirurgical și apoi, pielea este sigilată cu un fir fierbinte.
• Ablația cu laser: Umflăturile sunt îndepărtate prin focalizarea unui fascicul mic de laser pe regiunile cu probleme ale pielii.

Cum să prevenim apariția milia?

Este mult mai ușor să prevenim apariția milia decât să o îndepărtăm sau să o tratăm. Mai jos sunt prezentate cele mai eficiente modalități de a preveni milia:

1. Exfoliați ușor pielea în mod regulat (de două sau trei ori în fiecare săptămână)
2. Evitați expunerea prea mare la soare și reduceți utilizarea excesivă a cremei de protecție solară
3. Reduceți consumul de alimente prea sărate, zaharoase, condimentate, sau alimente bogate în colesterol
4. Păstrați-vă curată prin respectarea practicilor de igienă și prin băi frecvente
5. Utilizați un produs de curățare blând și profund pentru a vă curăța pielea feței în fiecare zi
6. Nu folosiți prea multe produse de îngrijire a pielii și de machiaj pe față
7. Apărtați-vă de uleiuri-produse pe bază de ulei sau orice lucru cu o consistență groasă
8. Alimentați-vă pielea cu o cantitate moderată de lumină solară în mod regulat
9. Avansați-vă de la consumul de suplimente de vitamina D
10. Nu încercați niciodată să extrageți milia prin înțepare sau înțepare

Citește și – Îndepărtați alunițele în mod natural folosind aceste remedii de casă

Rezumat:

Milia sau chisturile milium este un grup de mici umflături albe sau galbene formate pe piele care nu provoacă durere sau mâncărime. Aproape 40-50% dintre nou-născuți se nasc cu milia care dispare de la sine în câteva săptămâni. La adulți, apare pe pleoape, în jurul ochilor, în jurul nasului, în obraji, pe buze, pe buze, pe bărbie, pe trunchi și pe organele genitale. Milia se formează atunci când fulgii de piele rămân blocați sub suprafața pielii, se keratinizează și, în cele din urmă, înfundă porii. Traumatismele la nivelul canalelor sudoripare, bășicile, arsurile, rănile, leziunile solare, îmbătrânirea, radioterapia, genodermatoza, utilizarea prelungită a cremelor cu steroizi, procedurile de remodelare a pielii etc. pot crește dezvoltarea acestuia. Unele tipuri comune de milia includ milia neonatală, milia juvenilă, milia en plaque, milia eruptivă multiplă, milia traumatică, milia de la medicamente și produse, etc. Aceasta comportă foarte puține riscuri și poate fi rezolvată cu remedii simple de casă, cum ar fi aburul, alimentele bogate în vitamina A, sucul de lămâie, masca cu miere de manuka, exfoliantul cu zahăr granulat, oțetul de cidru de mere diluat, uleiul de ricin presat la rece, uleiul de cocos virgin, apa de trandafiri, pasta de lemn de santal și apă de trandafiri etc. În cazul în care vă îngrijorează, medicul dumneavoastră vă poate sugera tratamente, cum ar fi peelingul chimic, minociclina, crioterapia, derofingul, diatermia, curetajul de distrugere și ablația cu laser. Cu toate acestea, este mult mai ușor să previi apariția milia decât să o îndepărtezi sau să o tratezi.

Întrebări frecvente (FAQ)

Ce produse de îngrijire a pielii sunt bune pentru milia?
Produsele de îngrijire a pielii și de machiaj fără ulei, non-comedogenice sunt întotdeauna bune pentru milia.

Acidul salicilic poate îndepărta milia?
Deoarece acidul salicilic mărește reînnoirea naturală a pielii prin îndepărtarea celulelor moarte din stratul său de suprafață, poate ajuta la îndepărtarea mai rapidă a milia.

Vaselina poate provoca milia?
Fiind vaselină, se știe că vaselina înfundă porii pielii și stimulează dezvoltarea milia.

Milia este permanentă?
Milia la nou-născuți dispare automat în doar câteva săptămâni. De asemenea, dispare după câteva luni sau mai mult la adulți. Cu toate acestea, milia secundară poate avea nevoie de ani de zile pentru a dispărea.

Ce se întâmplă dacă spargeți Milia?
Milia nu poate fi îndepărtată prin spargere sau stoarcere, deoarece nu are nicio deschidere la suprafața pielii. Așadar, încercarea dumneavoastră de a-l sparge poate avea ca rezultat roșeață, semne inflamate sau chiar cicatrici.

1. „Newborn Skin: Part I. Common Rashes”, AAFP.org
2. „Milium Cysts in Adults and Babies”, Healthline.com
3. „Milia: A Review and Classification”, Web.AS.uky.edu
4. „Milium”, DermNetNZ.org
5. „Milia”, MayoClinic.org
6. „Professional Beauty Therapy”, Books.Google.co.in
7. „Milia: A Review and Classification”, Web.AS.uky.edu
8. „Vitamin A in Skin and Serum-Studies of Acne Vulgaris, Atopic Dermatitis, Ichthyosis Vulgaris, and Lichen Planus”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
9. „Anti-Inflammatory Effect of Lemon Mucilage: In Vivo and In Vitro Studies”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
10. „Lemon Health Benefits: Lămâi pentru o piele sănătoasă, păr, curățare și pierdere în greutate”, Books.google.co.in
11. „Miere: Its Medicinal Property and Antibacterial Activity”, ScienceDirect.com
12. „Therapeutic Manuka Honey: No Longer So Alternative”, NCBI.nlm.nih.gov
13. „The Apple Cider Vinegar Cleanse”, Books.google.co.in
14. „Effect of Ricinoleic Acid in Acute and Subchronic Experimental Models of Inflammation”, NCBI.nlm.nih.gov
15. „A Randomized Double-Blind Controlled Trial Comparing Extra Virgin Coconut Oil with Mineral Oil As a Moisturizer for Mild to Moderate Xerosis”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
16. „Anti-Inflammatory, Analgesic, and Antipyretic Activities of Virgin Coconut Oil”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
17. „Pharmacological Effects of Rosa damascena”, NCBI.nlm.nih.gov
18. „Înțelepciunea stilului de viață Ayurveda”, Books.google.co.in
19. „How Can I Get Rid of Milia?”, MedicalNewsToday.com

.