O piele sănătoasă este moale, suplă și hidratată, dar atunci când își pierde hidratarea și aceasta nu este refăcută prin aplicarea frecventă de creme și loțiuni și prin consumul de multă apă, pielea poate deveni nesănătoasă, uscată și solzoasă. Pielea extrem de uscată poate începe chiar să se crape. Ce ar trebui să faci atunci când pielea ta este atât de uscată încât formează crăpături mari și dureroase? Adăugați hidratare, imediat.
Soluția nr. 1 pentru pielea uscată: băi și înmuiere
S-ar putea crede că înmuierea în apă a pielii uscate și crăpate este o modalitate bună de a reface hidratarea pierdută. Și ați avea dreptate – și v-ați înșela. Apa poate fi, de fapt, uscătoare pentru piele, spune Christine Lopez, MD, dermatolog și director adjunct de program în cadrul departamentului de dermatologie de la Clinica Cleveland din Ohio.
„Simpla apă vă va dezbrăca pielea de uleiurile esențiale”, explică Dr. Lopez. Dar asta nu înseamnă că înmuierea și băile nu pot fi totuși liniștitoare pentru pielea uscată și crăpată – trebuie doar să faceți baie în modul corect.
Adaugați câteva picături de ulei natural, cum ar fi uleiul mineral, de migdale sau de avocado, va ajuta la vindecarea pielii uscate și crăpate, spune Lopez. Cu toate acestea, este important să limitați acele băi și dușuri la o perioadă scurtă de timp, nu mai mult de 5 până la 10 minute, cu apă doar călduță, nu fierbinte – apa fierbinte nu va face decât să usuce și mai mult pielea. Lopez sugerează, de asemenea, adăugarea de fulgi de ovăz sau bicarbonat de sodiu în baie – aproximativ o ceașcă pentru o cadă plină cu apă – pentru a calma pielea și a ajuta la menținerea umidității.
Soluția nr. 2 pentru pielea uscată: Hidratați, hidratați, hidratați
De îndată ce ieșiți din baie, Lopez sugerează să tamponați ușor pielea cu un prosop – nu frecați și nu îndepărtați toată apa. Apoi, aplicați câteva picături dintr-un ulei natural sau o cremă hidratantă bogată pe tot corpul. Acest lucru va ajuta la etanșarea umidității.
Pentru pielea foarte uscată și crăpată, vaselina este o opțiune bună și ieftină de încercat. Lopez sugerează să frecați vaselina și să o lăsați să se satureze pielea; dacă crăpăturile sunt pe mâini sau picioare, ungeți bine acele zone și acoperiți-le cu mănuși de bumbac sau șosete pentru a menține vaselina la locul ei peste noapte, în timp ce dormiți.
Soluția nr. 3 pentru pielea uscată: Piatră ponce cu prudență
În general, poncetarea sau pilirea pielii uscate și crăpate nu este o idee bună.
„Aș limita utilizarea pietrelor ponce” și a altor instrumente similare, spune Lopez. „Nu le-aș folosi pe altă piele decât pe călcâie sau picioare. Pe picioare, unde există traume repetate, puteți colecta piele moartă. Acolo pietrele ponce sau fișierele pot îndepărta straturile suplimentare de celule moarte, astfel încât crema hidratantă să fie absorbită mai bine.”
Soluția nr. 4 pentru pielea uscată: Super Glue
Super Glue are o altă utilizare bună – dermatologii au recomandat de fapt folosirea unei picături de Super Glue pe pielea crăpată pentru a promova vindecarea și a preveni uscarea ulterioară. Ingredientul activ este același cu cel al pansamentelor lichide și al altor adezivi medicali folosiți pentru a închide tăieturi și răni.
În primul rând, asigurați-vă că fisura pielii este curățată, spune Lopez. Apoi, strângând marginile crăpăturii împreună, aplicați un pic de Super Glue – suficient pentru a o menține închisă. Țineți marginile împreună până când se usucă lipiciul pentru a vă asigura că fisura nu se deschide.
Cel mai bun medicament pentru pielea uscată și crăpată este prevenirea, potrivit lui Lopez. Pentru a preveni pielea dureros de uscată și crăpată, aplicați zilnic o cremă hidratantă pe tot corpul. Dar chiar dacă aveți pielea uscată, Lopez sugerează să fiți atenți să nu vă dați prea mult cu creme și uleiuri pe față, deoarece acest lucru poate duce la apariția acneei.
.