„Orice este mai bun decât minciuna și înșelăciunea!” -Leo Tolstoi, Anna Karenina
Lumea este plină de minciuni și de mincinoșii care le spun. Sunt șanse ca, dacă nu spunem o minciună, probabil cădem în capcana uneia. S-au făcut multe cercetări despre necinste, probabil pentru că sperăm mereu că nu vom cădea în capcană data viitoare. Din nefericire, chiar și cu tot ceea ce știm despre minciună, este încă foarte greu să prindem mincinoșii. Mai rău – unele dintre lucrurile pe care le-am auzit despre minciuni sunt ele însele minciuni (minciună-cepție, woooah). Să nu ne mințim, suntem cu toții puțin fascinați de necinste. Iată 42 de fapte despre minciună și înșelăciune pentru a vă ajuta să vă scărpinați acea mâncărime de cunoaștere.
- Viața sănătoasă și onestă
- Un mincinos se naște în fiecare minut
- The Doctor is In
- Natură vs. Cultură
- 39. Minciuna găsește o cale
- Minciunile fantastice și unde le găsești
- 37. Big Little Lies
- Detectorul uman de minciuni
- Conștientizare subconștientă
- Shifty Eyes
- Jocul blamării
- Monekey See, Monkey Do
- Funcționarea interioară
- Fool Me Once Shame On You
- You Can’t Hide Your Lying Eyes
- Mai puțin înseamnă mai mult
- Când poți avea încredere în ochi
- Aveți dreptul să continuați să mințiți
- Corectează-mă dacă greșesc
- Ce au spus?
- Best Face Forward
- Lie Detector de minciuni.
- Tehnologie vs. Înșelăciune
- Ascultarea are un rol important
- Lips Don’t Lie
- Timing is Everything
- Să vorbești cu mâinile
- Nu am făcut-o eu !
- Don’t Bring Me Down.
- Leave Me Out
- Truth is in the Writing
- Don’t Think About It Too Hard
- Amicii, familia, mincinoșii
- Mințindu-vă pe voi înșivă
- Minciuni în care putem crede
- Little Liar
- Age Matters
- Minciuna și deficitul de atenție
- Evoluția minciunii
- De ce să mințim
- Genul minciunilor
- Mincinoșii inteligenți
- Gullible Fools
Viața sănătoasă și onestă
Potrivit unui studiu realizat de Universitatea Notre Dame, a spune adevărul vă poate îmbunătăți sănătatea. Studiul a constatat că a spune mai puține minciuni pe săptămână a îmbunătățit atât sănătatea mentală, cât și sănătatea fizică. Participanții care au spus mai puține minciuni sau nu au spus nicio minciună au raportat mai puține plângeri, cum ar fi faptul că se simt tensionați și au dureri de cap, în comparație cu grupul de control căruia i s-a permis să mintă în continuare. A spune adevărul nu este bun doar pentru suflet, ci și pentru corp!
Un mincinos se naște în fiecare minut
60% dintre oameni mint cel puțin o dată în conversații de zece minute, potrivit unui studiu publicat în Journal of Basic and Applied Social Psychology. Potrivit cercetării, oamenii fac acest lucru pentru că vor să fie simpatici și să fie văzuți ca fiind competenți. Acest lucru înseamnă că, chiar și în timpul unei conversații scurte, cineva spune probabil o minciună sau două.
The Doctor is In
Chiar și în locurile în care suntem încurajați să fim cinstiți și sinceri – cum ar fi cabinetul unui terapeut – tot alegem să mințim. Potrivit unui sondaj realizat de Universitatea din Minnesota-Twin Cities, 52% dintre psihoterapeuți au fost mințiți sau suspectează că au fost mințiți de clienții lor. De ce o facem în terapie? Un alt studiu realizat de Universitatea Wake Forest spune că este pentru că ne este rușine și nu vrem ca terapeutul nostru să ne judece.
Natură vs. Cultură
După Dr. Melba Vasquez, terapeut în Austin, Texas, „Capacitatea de a fi cinstit necesită fie un model bun în familie, fie faptul de a fi dezvoltat o sănătate mintală bună”; adevărul începe, la propriu, în casă. Pentru persoanele care nu cresc cu un model bun sau nu și-au dezvoltat o sănătate mintală bună, minciuna este o modalitate de a face față.
39. Minciuna găsește o cale
Creierul nostru se adaptează la minciună, iar acest lucru ne poate determina, de fapt, să mințim mai mult pe măsură ce trece timpul. Potrivit studiului „The Slippery Slope of Dishonesty” publicat în Nature Neuroscience, minciunile pot crește în timp. Ceea ce ei numesc „necinste interesată” crește cu cât o facem mai des și, ca atare, aceste minciuni pot deveni din ce în ce mai mari. Minciuna este ca o plantă, cu cât o hrănești mai mult, cu atât crește mai mare.
Minciunile fantastice și unde le găsești
O afecțiune rară denumită pseudologia fantastică este un tip de minciună patologică. Conform Unusual and Rare Psychological Disorders: A Hand Book for Clinical Practice and Research psuedologica fantastica este atunci când oamenii mint spunând „povești elocvente și interesante, uneori la limita fantasticului, care sunt spuse pentru a-i impresiona pe alții”. Aceste povești pot părea la limita credibilității și adesea implică pacientul care își asumă roluri importante și eroice”. Este o afecțiune greu de diagnosticat și, așa cum sugerează și titlul cărții, este destul de rară.
37. Big Little Lies
Cercetarea arată că americanii mint în medie de 11 ori pe săptămână. Asta înseamnă puțin peste o minciună pe zi.
Detectorul uman de minciuni
Oamenii sunt nașpa la a spune când altcineva minte. Studiile arată că oamenii pot spune când cineva minte cu aceeași acuratețe cu care pot ghici o tragere la sorți a unei monede – aproximativ 52% din timp.
Conștientizare subconștientă
În timp ce noi suntem nașpa când încercăm să ne dăm seama de minciuni la nivel conștient, studiile arată că, dacă nu ne concentrăm în mod conștient pe detectarea minciunilor, părți ale creierului nostru lucrează la nivel subconștient pentru a detecta înșelăciunea. Creierul nostru conștient sfârșește prin a gândi prea mult lucrurile, bazându-se pe informații inexacte despre mincinoși, ceea ce ne compromite capacitatea de a ne da seama dacă cineva minte.
Shifty Eyes
Credința obișnuită că oamenii se agită sau se uită în altă parte atunci când mint… nu este adevărată. Am fost mințiți cu privire la minciună.
Jocul blamării
Cercetătorii au încercat să afle de ce nu suntem buni la prinderea mincinoșilor. O teorie crede că nu există un singur indiciu evident pe care să-l căutăm (nimănui nu-i crește nasul ca lui Pinocchio), așa că trebuie să ne bazăm pe o mulțime de semne complexe și variate care se schimbă de la o persoană la alta. În plus, avem, de asemenea, informații inexacte despre cum să detectăm minciunile – cum ar fi să căutăm ochii rătăciți. O altă teorie afirmă că avem prea multe resurse, cum ar fi hrana, și suntem în general destul de în siguranță. Din cauza acestor două lucruri, ne lipsește motivația de a depista mincinoșii. Dovezile arată că atunci când siguranța și hrana sunt puține, capacitatea noastră de a detecta minciunile crește. Așadar, dacă trebuie să dați un test cu detectorul de minciuni, aduceți gogoși, acestea îi vor face pe cei care vă dau testul mai puțin capabili să vă depisteze minciunile!
Monekey See, Monkey Do
Primatele pot atât să mintă, cât și să își dea seama când sunt mințite. Jane Goodall și alți cercetători au observat că cimpanzeii își pot da seama când sunt mințiți – ceea ce le permite să găsească hrana care le-a fost ascunsă de alți cimpanzei mincinoși. Maimuțele capucin știu, de asemenea, când să ignore apelurile false de alarmă atunci când capucinii mincinoși încearcă doar să le atragă departe de mâncarea lor.
Funcționarea interioară
Afazicii – persoane cărora le-a fost afectată emisfera cerebrală stângă a creierului – sunt mai buni la detectarea minciunilor decât persoanele fără această afectare. Deoarece nu pot înțelege propoziții, ei trebuie să se bazeze pe indicii nonverbale și, astfel, sunt mai buni la depistarea minciunilor.
Fool Me Once Shame On You
Persoanele care au o inteligență emoțională ridicată sunt mai predispuse să cadă în capcana minciunilor emoționale. Un studiu publicat în Legal and Criminological Psychology a testat persoane cu o inteligență emoțională ridicată și a constatat că abilitatea de a percepe și exprima emoțiile a scăzut capacitatea lor de a detecta când sunt mințiți.
You Can’t Hide Your Lying Eyes
În timp ce ochii schimonosiți nu sunt un semn că ești mințit, răspunsul pupilar este. Atunci când mințim, pupilele noastre se dilată.
Mai puțin înseamnă mai mult
Oamenii sunt de fapt mai buni la detectarea minciunilor dacă mincinosul poartă un văl pe față. Un studiu a fost realizat după ce au apărut hotărâri ale instanțelor din Marea Britanie, Canada și Statele Unite care spuneau că martorii nu pot purta un niqab (vălul de pe față) în timpul mărturiei lor. Judecătorii se temeau că acest lucru ar afecta capacitatea oamenilor de a-și da seama dacă martorul minte. În realitate, oamenii își dau seama mai bine dacă cineva minte atunci când poartă un văl pe față, deoarece acesta îi face să se concentreze mai mult asupra ochilor, ceea ce face mai ușor de detectat înșelăciunea.
Când poți avea încredere în ochi
În ciuda faptului că mincinoșii nu-și abat privirea mai mult decât cineva care spune adevărul, există o excepție de la această regulă; cercetările au arătat că atunci când este vorba de o minciună cu miză mare (pierderea multor bani sau a libertății lor), atunci oamenii au tendința de a se uita în altă parte.
Aveți dreptul să continuați să mințiți
Un studiu realizat în 2016 arată că ofițerii de poliție nu sunt mai buni la a spune când cineva minte decât restul dintre noi. Aceștia sunt susceptibili la aceleași stereotipuri despre minciuni – cum ar fi faptul că faptul că îți întorci privirea și te agiți înseamnă că cineva minte – ca și restul dintre noi.
Corectează-mă dacă greșesc
În general, poveștile mincinoșilor tind să aibă mai puțină coeziune decât cele ale cuiva care spune adevărul. Ei sunt mai predispuși să se corecteze la mijlocul povestirii decât cei care spun adevărul. Așadar, data viitoare când cineva spune: „I-am întâlnit marți, nu, stați, luni!” s-ar putea să aveți de-a face cu un mincinos.
Ce au spus?
De asemenea, este puțin probabil ca mincinoșii să descrie ce s-a spus într-o conversație. De exemplu, „Mi-a spus că avea de gând să facă să fiu concediată”, nu este ceva ce un mincinos este probabil să spună.
Best Face Forward
Microexpresiile de pe fața noastră ne pot da de gol adevăratele noastre emoții. Psihologii criminaliști sunt capabili să detecteze aceste microexpresii care acționează ca indicii atunci când cineva minte. De exemplu, înainte ca Michael White să fie acuzat de uciderea soției sale în 2005, el a făcut mai întâi o pledoarie emoționantă pentru viața ei, spunând lumii că o caută. Ulterior, White a condus o echipă de căutare direct la cadavrul ei, unde a fost imediat arestat. Stephen Porter, de la Laboratorul de Psihologie Criminalistică de la Universitatea Dalhousie, s-a uitat pe caseta cu pledoaria sa emoțională și a spus că, chiar și în acea casetă, existau semne de furie și dezgust care au trecut neobservate de majoritatea telespectatorilor.
Lie Detector de minciuni.
Sigur că bunul și credinciosul detector de minciuni poate spune când cineva minte, nu-i așa? Nu. Potrivit psihologilor, acestea nu sunt o modalitate bună de a spune dacă cineva minte. Leonard Saxe, psiholog, profesor și cercetător al detectorului de minciuni spune: „Din cauza naturii înșelăciunii, nu există o modalitate bună de a valida testul pentru a face judecăți despre comportamentul criminal. Nu există o reacție fiziologică unică la înșelăciune”. Se pare că trecerea unui test cu detectorul de minciuni nu înseamnă nimic.
Tehnologie vs. Înșelăciune
Psihologii au întocmit cu atenție o listă de expresii faciale, limbaj corporal și tipare de vorbire care îi pot ajuta pe oameni să-și dea seama când cineva minte. Ei lucrează la crearea unui software care să analizeze expresiile faciale și să depisteze când oamenii mint. Să sperăm că acest lucru va funcționa mai bine decât detectorul de minciuni de modă veche.
Ascultarea are un rol important
Persoanele care îi ascultă pe mincinoși, mai degrabă decât să îi privească, sunt mai bune la detectarea minciunilor. Acest lucru se datorează faptului că ei descriu mincinoșii ca părând „mai nervoși”. Vocile au tendința de a atinge un ton mai ridicat atunci când oamenii mint.
Lips Don’t Lie
Un alt indiciu facial pe care mincinoșii îl fac adesea este să își învârtă buzele împreună. Deci, mai degrabă decât să căutați pe cineva care afișează un limbaj corporal nervos, cum ar fi agitația, căutați persoanele care își apasă buzele împreună. Aceștia ar putea fi mincinosul pe care îl căutați.
Timing is Everything
Timparea este totul
Timparea cu care un mincinos începe să vorbească vă poate ajuta să îl prindeți în flagrant. Mincinoșilor le ia mai mult timp pentru a începe să răspundă la întrebări – cu excepția cazului în care li s-a dat timp să se pregătească, apoi se aruncă direct în povestea lor.
Să vorbești cu mâinile
Persoanele care mint sunt mai puțin predispuse să folosească mișcări ale mâinilor atunci când vorbesc.
Nu am făcut-o eu !
Cei care mint au tendința de a evita pronumele la persoana întâi. Ei fac acest lucru pentru a le oferi distanță față de minciunile lor și pentru a evita să-și asume responsabilitatea.
Don’t Bring Me Down.
Liarii sunt mai predispuși să folosească cuvinte negative, cum ar fi inutil, ratat, trist. Profesorul de psihologie de la Universitatea Texas din Austin, Dr. James Pennebaker, spune că acest lucru se datorează faptului că mincinoșii au o anxietate mai mare și se simt adesea vinovați pentru minciunile lor.
Leave Me Out
De asemenea, mincinoșii sunt mai puțin predispuși să folosească mai puține cuvinte de excludere, cum ar fi not, nor, or, but, exceptând – cuvinte care ajută la diferențierea a ceea ce a făcut mincinosul de ceea ce nu a făcut.
Truth is in the Writing
Există un software de calculator care poate spune când cineva minte mai bine decât o pot face oamenii. Se numește „Linguistic Inquiry and Word Count” și îi prinde pe mincinoși în 67% din cazuri, în loc de 52%, cât fac oamenii. Face acest lucru cerându-i unei persoane să scrie o mostră în calculator și apoi caută componentele enumerate mai sus: pronume la persoana întâi, cuvinte negative și cuvinte de excludere.
Don’t Think About It Too Hard
Psihologii i-au antrenat pe ofițerii de poliție să depisteze atunci când oamenii trebuie să se gândească prea mult la un răspuns care nu ar trebui să necesite nici un fel de gândire. În acest fel, ei pot spera să prindă mai mulți oameni în timp ce inventează minciuni, deoarece detectarea minciunilor poate fi atât de dificilă.
Amicii, familia, mincinoșii
Cu cât ești mai apropiat de cineva, cu atât mai bine îți poți da seama dacă te minte. Acest lucru se datorează faptului că îi înțelegeți deja personalitatea, cum vorbește, cum gesticulează și cât de mult contact vizual face. Acest lucru vă oferă un fel de „linie de bază” pe baza căreia să lucrați, iar atunci când cineva pe care îl cunoașteți se abate de la aceasta, vă poate da un indiciu asupra faptului că minte.
Mințindu-vă pe voi înșivă
Persoanele care mint se mint adesea și pe ele însele! Un studiu realizat la Harvard Business School a permis studenților să trișeze la un test de matematică. În partea de jos a foii aveau răspunsurile, apoi li s-a cerut să dea un al doilea test fără o cheie de răspuns în partea de jos. Cei care au trișat credeau cu adevărat că au obținut un scor bun la primul test (cel cu cheia de răspuns) datorită propriilor lor abilități matematice. Acest lucru i-a determinat să își supraestimeze capacitatea de a obține rezultate bune la cel de-al doilea test.
Minciuni în care putem crede
Oamenii sunt mai predispuși să creadă o minciună dacă aceasta îi ajută să susțină convingeri de lungă durată despre lumea în care trăiesc, cum ar fi convingerile despre schimbările climatice sau teoriile conspirației. Cercetările arată că nici dezmințirea acestor minciuni nu ne ajută să ne schimbăm viziunea asupra lumii. Potrivit lui George Lakoff, un lingvist de geniu de la Universitatea din California, Berkley, „Dacă apare un fapt care nu se încadrează în cadrul tău, fie nu îl vei observa, fie îl vei ignora, fie îl vei ridiculiza, fie vei fi nedumerit de el – sau îl vei ataca dacă este amenințător.” Așadar, se pare că adevărul s-ar putea să nu ne elibereze, până la urmă.
Little Liar
Câțiva copii încep să mintă încă de la vârsta de doi ani. Așa că, părinți, fiți suspicioși cu copiii voștri de timpuriu, pentru că studiile arată, de asemenea, că părinții nu pot detecta în mod constant când copiii mici îi mint.
Age Matters
În mod surprinzător, mințim cel mai mult atunci când suntem adolescenți – între 13-17 ani. Vârstele la care mințim cel mai puțin? Când avem între șase și opt ani.
Minciuna și deficitul de atenție
Copiii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) se luptă cu funcția executivă și au probleme cu minciuna. Există o mulțime de lucruri bune!
Evoluția minciunii
Cercetătorii cred că primele minciuni au început să fie răspândite la scurt timp după dezvoltarea limbajului. Minciuna era o modalitate ușoară de a obține ceea ce vroiai de la cineva fără a fi nevoit să îl rănești pentru asta. Sissela Bok, etician de la Universitatea Harvard, spune astfel: „Este mult mai ușor să minți pentru a obține banii sau averea cuiva decât să îl lovești în cap sau să jefuiești o bancă”. Ea nu se înșeală.
De ce să mințim
După cercetătorul Tim Levine, „Mințim dacă onestitatea nu va funcționa”. National Geographic a împărțit principalele motive pentru care mințim în trei mari categorii. În primul rând, mințim în primul rând pentru a ne promova pe noi înșine; promovarea noastră acoperă minciuni care au impresie de sine, avantaje economice și personale și minciuni pentru a-i face pe oameni să râdă. A doua categorie este pentru a ne proteja; minciunile pentru a ne proteja includ acoperirea fărădelegilor personale și evitarea. Ultimul motiv principal pentru care mințim este acela de a-i afecta pe ceilalți; acestea sunt minciuni sociale sau de politețe și, în mod ciudat, și minciuni care îi rănesc pe ceilalți.
Genul minciunilor
Bărbații și femeile spun aceeași cantitate de minciuni, deși ceea ce mint tinde să difere. Femeile tind să mintă pentru a-i face pe ceilalți să se simtă mai bine, în timp ce bărbații tind să mintă pentru a se face pe ei înșiși să arate mai bine.
Mincinoșii inteligenți
După unele cercetări, minciuna este un semn de inteligență la copii. Studiile arată că, cu cât copiii încep să te mintă mai devreme, cu atât sunt mai deștepți. Copiii mici care mint au un IQ verbal mai mare – cu până la zece puncte mai mare – decât cei care nu o fac. Alte studii arată că copiii care mint au abilități mai bune de funcționare executivă, adică acele abilități care ne permit să ne concentrăm asupra unei sarcini. Așa că, cel puțin dacă copilul tău te minte, există și o parte bună a lucrurilor.
Gullible Fools
Persoana cea mai predispusă să ne mintă este… noi înșine. David Dunning, psiholog social, spune așa: „Pentru a cădea pradă unei alte persoane, trebuie să cazi pradă convingerii tale că ești un bun judecător al caracterului”. Așadar, înainte de a cădea în plasa unei minciuni, trebuie mai întâi să ne spunem nouă înșine că putem prinde un mincinos. Cel mai faimos exemplu în acest sens este psihiatrul Stephen Greenspan, care a scris The Annals of Gullibility (Analele credulității) despre anii săi de cercetare despre cum să evităm să fim creduli. Apoi, la două zile după ce a fost publicată, celebrul escroc Bernie Madoff l-a făcut pe Greenspan să piardă o treime din economiile sale pentru pensie.
.