Antrenamentul personal este o industrie nereglementată. Acest lucru înseamnă că bunica ta de 90 de ani poate fi un antrenor. La fel poate face și tipul de lângă tine sau chiar cineva care tocmai a început să se antreneze. Tot ce trebuie să facă este să convingă pe cineva să îi plătească pentru serviciile lor.

Vreți să fiți trainer, dar nu vreți să fiți unul dintre acei traineri. Deci, care este răspunsul? O certificare, bineînțeles! La urma urmei, majoritatea sălilor de sport nu te vor angaja fără una. Dacă ești independent, multe companii de asigurări nu te vor acoperi fără unul. Este piciorul tău în ușă.

Dar merită cu adevărat o certificare timpul și banii tăi? Aș susține că da – atâta timp cât știți atât ce obțineți, cât și de ce. Trebuie să intrați cu ochii larg deschiși, nu doar cu portofelul.

Mai jos, puteți vedea un tabel complet cu toate certificările de antrenor personal din SUA pentru a le compara. Dar înainte de a le verifica, asimilați următoarele adevăruri pentru a vă asigura că obțineți cel mai mult din orice certificare pe care o obțineți.

Vérité 1 Clienților dvs. nu le pasă cu adevărat de certificări

Sigur, un client ar putea da din cap atunci când lăudați beneficiile certificării dvs., dar în cele mai multe cazuri nu are nimic pe care să-și bazeze opinia. Există excepții de la acest lucru, desigur, cum ar fi oamenii care vor veni la tine în mod special pentru că ai fost certificat în anumite stiluri de, să zicem, yoga, antrenament cu kettlebell sau powerlifting. Dar chiar și în aceste cazuri, clienților le pasă mai mult de rezultatele pe care le puteți obține.

„Indiferent cât de bun sunteți la vânzări și marketing, succesul sau eșecul dumneavoastră depinde, în cele din urmă, de rezultatele pe care îi ajutați pe clienții dumneavoastră să le obțină.”

Nu uitați asta. Nu contează cât de bun ești la vânzări și marketing, succesul sau eșecul tău depinde în cele din urmă de rezultatele pe care îi ajuți pe clienții tăi să le obțină. Cei mai buni antrenori personali sunt cei care au o combinație de cunoștințe și pasiune pentru a oferi servicii de înaltă calitate. O bucată de hârtie nu vă oferă niciuna dintre acestea.

Vérité 2 Certificarea nu echivalează cu calificarea

Antrenorul și autorul Dave Parise a prezentat un caz foarte bun în cartea sa „Certified Vs. Qualified” (Certificat vs. Calificat), care arată că acești doi termeni sunt departe de a fi egali. Să fim sinceri: O certificare nu vă va pregăti pentru a antrena clienți. Pentru a face o treabă grozavă – nu doar o treabă adecvată – trebuie să acumulați tone de experiență practică și variată.

Acesta poate părea descurajant la început, dar în realitate nu este diferit de orice altă profesie. Un contabil nu este pregătit să se ocupe imediat de o mare varietate de cazuri. După absolvire și obținerea unui loc de muncă, în mod ideal, el sau ea merge să lucreze la o firmă sub supravegherea unui mentor cu experiență.

Diferența este că antrenorii personali sunt, de obicei, aruncați în foc imediat ce încep. Există puține șanse ca un antrenor nou să fie pregătit să antreneze un băiat de 15 ani care vrea să aibă mușchi de plajă și o femeie de 70 de ani cu degete artritice și o ruptură a ligamentului încrucișat anterior, unul după altul, în prima zi.

Nu resping anii tăi de experiență în antrenamente și în citirea site-urilor și revistelor de fitness. Acestea sunt importante. Dar valoarea lor este, de asemenea, foarte restrânsă. Până acum, cercetările dvs. s-au concentrat probabil pe îmbunătățirea antrenamentelor dvs. și pe vindecarea după accidentări. Cu excepția cazului în care veți antrena oameni exact ca dumneavoastră – ceea ce nu este probabil – va trebui să lucrați pentru a învăța noi metode.

În plus, probabil că sunteți atât de departe de a fi un începător încât ați uitat cum este să vă simțiți inconfortabil și lipsit de încredere în sala de sport. Acest punct este atât de important încât a ocupat întregul prim capitol al cărții mele, „Ignite the Fire: The Secrets to Building a Successful Personal Training Career.”

Așa că hai să fim clari: Mai important decât să alegi „cea mai bună” certificare este să găsești un loc de muncă care să aibă cele mai bune oportunități de creștere. Acest lucru înseamnă două lucruri:

  • Există un manager sau un mentor care vă sprijină și vă permite să puneți întrebări.
  • Aveți ocazia să vă murdăriți mâinile și să lucrați cu o varietate de clienți diferiți.

Este un loc excelent pentru a începe. Amintiți-vă doar că este întotdeauna în regulă să spuneți că nu știți ceva, atâta timp cât urmați cu, ” … dar cu siguranță am de gând să aflu.”

Adevărul 3 Pasiunea dvs. trebuie să vă dicteze educația

Vă amintiți ce am spus mai sus despre faptul că antrenamentul personal este nereglementat? Asta nu înseamnă doar că oricine poate fi antrenor. Înseamnă, de asemenea, că oricine și câinele lor pot crea o certificare pentru profesioniștii în fitness. Nu trebuie să fiți antrenor de mult timp pentru a da din întâmplare peste certificări care nu au prea multă valoare de oferit.

Este perfect normal să deveniți sceptici; de fapt, vă recomand acest lucru. În multe cazuri, cea mai bună alegere este să evitați certificările costisitoare și să vă investiți banii în cărți, ateliere, conferințe, mentorate și stagii de practică. Unele dintre acestea vin la pachet cu certificări, dar multe dintre ele nu.

„Căutați cele mai bune resurse pe orice subiect care vă interesează și nu fiți zgârciți când vine vorba de educația dumneavoastră.”

Cercetați cele mai bune resurse pe orice subiect care vă interesează și nu fiți zgârciți când vine vorba de educația dumneavoastră. Dacă plănuiești cu adevărat să faci asta ca o carieră, este în regulă să investești mult în educația ta. Doar nu vă faceți griji cu privire la faptul că are sau nu o etichetă de certificare atașată de ea.

Vérité 4 Ceus Are Opportunities, Not Just Obligations

CEU sau CECs sunt credite de educație continuă. După cum veți vedea în tabelul de mai jos, majoritatea certificatelor le cer pentru reînnoire. O sursă majoră de venit pentru organismele de certificare provine din furnizarea de cursuri și materiale de formare care sunt preaprobate pentru CEU. Unele dintre aceste materiale sunt valoroase, dar multe dintre ele nu sunt, așa că nu vă lăsați vândut doar pe eticheta CEU preaprobată.

Iată ce s-ar putea să nu știți: Aproape fiecare certificat vă permite să solicitați CEU de la evenimente externe sau nesancționate. Acest lucru înseamnă că orice eveniment la care participați sau orice curs pe care îl urmați poate conta pentru cota dvs. de reînnoire. Tot ce aveți nevoie este un certificat de absolvire cu numărul de ore de contact. Apoi completați un formular de la organismul dvs. de certificare.

Asistați la un seminar pentru că subiectul este ceva despre care doriți să învățați și pentru că credeți că vă va ajuta clienții. Dacă într-adevăr o va face, atunci merită timpul și banii dumneavoastră.

Adevărul 5 Accesul la experți este un beneficiu real al unei certificări

Când am numit o certificare un „picior în ușă”, s-ar putea să fi sunat ca și cum aș fi spus că conținutul certificării în sine este mai mult sau mai puțin inutil. Nu este așa!

Când vă înscrieți la o certificare, recunoașteți că un expert și-a făcut timp să ia în considerare metodologia, să adune toate cercetările corespunzătoare și să le combine împreună într-un sistem de învățare. Toate acestea vă economisesc timp, care este bunul dumneavoastră cel mai valoros.

„Simplul fapt de a trece prin procesul de învățare a sistemului lor și de a putea trece un test care să dovedească acest lucru, vă oferă un punct de sprijin într-o industrie care suferă de o supraîncărcare de informații.”

Nu trebuie să fiți de acord cu acea persoană sau cu poziția organizației sale în toate privințele – nimeni nu o face. Simplul fapt de a trece prin procesul de învățare a sistemului lor și de a fi capabil să treci un test care să dovedească acest lucru, îți oferă un punct de sprijin într-o industrie care suferă de supraîncărcarea cu informații.

De multe ori este greu să ne dăm seama ce să facem cu ceea ce învățăm. Considerați că acesta este locul dvs. de pornire. Unde mergeți în continuare depinde de dumneavoastră.

Acum, care este cel mai bun certificat pentru formatori?

Aici vă dau răspunsul la întrebarea care vă frământă de când ați început acest articol. Din păcate, răspunsul este că nu există o „cea mai bună” certificare.

Nu am întâlnit încă niciun cert care să iasă cu adevărat în evidență. După ce am cheltuit între 10.000 și 15.000 de dolari pentru educația mea în fiecare an, atunci când am instruit în mod activ clienții, cea mai bună recomandare a mea este să priviți certificatele ca pe niște trepte pentru dobândirea de cunoștințe.

Mai jos este un grafic care compară principalele organisme de certificare. Permiteți-mi să precizez de la început că nu am nicio afiliere cu vreo certificare. Conduc Centrul de Dezvoltare a Antrenorilor Personali, un blog independent dedicat îmbunătățirii industriei de fitness – precum și a percepției sale în societate în general – și succesului antrenorilor pasionați.

Părtășesc informații despre antrenamentul personal pentru că iubesc această industrie. Singura modalitate de a compensa creșterea înfricoșătoare a obezității și a cheltuielilor de sănătate este îngrijirea preventivă, și nu există o îngrijire preventivă mai bună decât exercițiile fizice. Fă-o în viața ta, educă-te și fă o diferență!

U.S. Certificări

Certificare ACE NSCA NASM ACSM NFPT
Nume și prenume American Council on Exercise . National Strength and Conditioning Association National Academy of Sports Medicine American College of Sports Medicine National Federation of Personal Trainers
Website acefitness.org nsca.com nasm.org acsm.org nfpt.com
Anul înființării 1985 1978 1987 1954 1988
Există un statut de membru obligatoriu? Nu Da Nu Nu Nu
Costul afilierii NA Student: 65 $ Profesionist: 120 $ NA Student: 10 $ Profesionist: 230$ NA
Durata trainingului 6 luni (voucherul de examen achiziționat împreună cu materialele de studiu expiră în 6 luni) NA – materialele de studiu nu includ voucherul de examen și nu au dată de expirare 180 de zile (achiziționarea examenului expiră după această perioadă) NA – studiu individual, deși sunt disponibile ateliere de lucru și webinarii 1 an (examenul trebuie susținut în termen de 1 an de la achiziționarea programului)
Costul programului Doar examenul: 399$ Doar examenul: Membri: 285 dolari Non-membri: 420 dolari Doar examen: 599 $ Doar examen: Membri: 219 dolari Non-membri: 279 dolari Doar examen: $329
Costul materialelor Standard: $599 Premium: $699 Premium Plus: $799; toate includ examenul $20-$449; nu include examenul Pachetele de studiu variază de la $699 la $2399 Ghidurile de studiu de la $46 la $143.48 $479-$569, inclusiv examenul
Precondiții 18 ani, ID valabil, CPR/AED 18 ani, HS/GED, CPR/AED 18 ani, ID valabil, CPR/AED 18 ani, HS/GED, CPR/AED 18 ani, HS/GED, 2 sau mai mulți ani de experiență în fitness personal
Procedură de testare Examen de 3 ore; 150 de întrebări Examen de 3 ore; 150 de întrebări Examen de 2 ore; 120 de întrebări 2.5 ore; 120 de întrebări (+30 fără punctaj) 2 ore, 120 de întrebări
Localizarea examenului Localizare computerizată; peste 500 de locații de testare în SUA și Canada Localizare computerizată; peste 160 de locații de evaluare în SUA; testări limitate pe suport de hârtie în SUA pe calculator; programat prin intermediul unei terțe părți pentru SUA & Canada pe calculator; peste 5000 de locații pe calculator; peste 350 de locații
Costul reexaminării 299$.00 Membri: $235 Non-membri: $370 $199.00 $150.00 $119.00
Timp aproximativ de finalizare 6 luni (voucherul de examen achiziționat împreună cu materialele de studiu expiră în 6 luni) NA – materialele de studiu nu includ voucherul de examen și nu au dată de expirare Opțiunile de pregătire online durează 9 săptămâni, dar programul poate fi finalizat în ritm propriu până la 180 de zile NA – studiu individual, deși sunt disponibile ateliere de lucru și webinarii 1 an (examenul trebuie susținut în termen de 1 an de la achiziționarea programului)
Requisite de recertificare (cât de des și de ce este nevoie) La fiecare 2 ani; 20 de ore CEC† 2 ani; repetarea examenului sau până la 6 CEU‡ (care echivalează cu 60 de ore de contact) 2 ani; 20 de ore de formare continuă 3 ani; 45 CEC-uri Anual, 2 CEC-uri pe an
Costul de recertificare 49$-$139$ Până la 50$ 99$ pentru doi ani sau 299$ pentru certificare pe viață (trebuie să prezinte în continuare CEU-uri la fiecare 2 ani) 30$.00 85$ pe an

† CEC: Continued education credit
‡ CEU: Continued education unit

U.S. Certificări (continuare)

.

Certificare NESTA ISSA NETA NCSF NCCPT
Nume complet National Exercise & Sports Trainers Association National Exercise & Sports Trainers Association International Sports Sciences Association National Exercise Trainers Association National Council on Strength & Fitness National Council for Certified Personal Trainers
Website nestacertif… issaonline.edu netafit.org ncsf.org nccpt.com
Anul înființării 1992 1988 1977 1995 1995 1995
Există un membru obligatoriu? Nu Nu Nu Nu Nu
Costul de membru NA NA NA NA NA NA NA NA NA NA
Lungimea formării 90 de zile (examenul trebuie susținut în termen de 90 de zile de la achiziționarea examenului sau a programului) 8 luni (examenul trebuie susținut în termen de 8 luni, dar majoritatea studenților îl termină în 10 săptămâni) NA – studiu individual, deși sunt disponibile ateliere de lucru de 14 ore în weekend NA – studiu individual, deși sunt disponibile ateliere de lucru NA – studiu individual, deși sunt disponibile ateliere de lucru 6 luni (voucherul pentru examen expiră după 6 luni); studiu individual, cu ateliere de lucru de weekend disponibile
Costul programului Doar examen: 249$ 499$, inclusiv examenul Doar examen: 349 $ Doar examenul: 249 $249 Exam & materiale minime: 299 $
Costul materialelor 449 $, inclusiv examenul 499 $, inclusiv examenul 79 $ pentru materialele de studiu; $399 taxa de înscriere timpurie pentru programele de workshop (include taxa de examen) Studiu la domiciliu începând de la $485; workshop-uri începând de la $485 (ambele includ taxa de examen) Pachet standard de studiu: $399 Pachet online Deluxe: $495 Pachet workshop: 598 $
Precondiții Vârsta de 18 ani, HS/GED, CPR/AED CPR/AED CPR/AED CPR/AED Vârsta de 18 ani, HS/GED 18 ani, CPR/AED
Procedura testului 2 ore, 125 de întrebări 160 cu alegere multiplă; 2 studii de caz; 6 eseuri 2 ore, 120 de întrebări 3 ore; 150 de întrebări 2 ore; 140 de întrebări
Localizare examen Localizare computerizată; programat prin intermediul unei terțe părți pentru SUA & Canada Testări online; hârtie & creion disponibil Desfășurat pe calculator; supravegheat de o terță parte Desfășurat pe calculator Desfășurat pe calculator; supravegheat de o terță parte
Costul reexaminării 149$.00 Prima reluare online gratuită; 50$ după aceea 99$ în decurs de un an 99.00$ 139$.00
Timp aproximativ de finalizare 90 de zile (examenul trebuie susținut în termen de 90 de zile de la achiziționarea examenului sau a programului) 8 luni (examenul trebuie susținut în termen de 8 luni, dar majoritatea studenților îl finalizează în 10 săptămâni) NA – studiu individual, deși sunt disponibile ateliere de lucru de 14 ore în weekend NA – studiu individual, deși sunt disponibile ateliere de lucru 6 luni (voucherul de examen expiră după 6 luni); studiu individual, cu ateliere de lucru de weekend disponibile
Exigențe de recertificare (cât de des și de ce este nevoie) La fiecare 4 ani; 4 CEU La fiecare 2 ani; 20 CEU La fiecare 2 ani; 20 CEU La fiecare 2 ani; 10 CEU La fiecare 2 ani, 2 CEU
Costul de recertificare 149$.00 75.00$ 45.00$ 50.00$ 75.00$

U.S. Certificări (continuare 2)

.

Certificare IFPA Cooper AFAA AAPTE NPTI
Nume complet International Fitness Professionals Association The Cooper Institute Aerobics & Fitness Association of America Academy of Applied Personal Training Education National Personal Training Institute
Website ifpa-fitn…. cooperi… afaa.com aapte.org nptifitne…
Anul înființării 1994 1970 1983 1996 1997
Există un statut de membru obligatoriu? Nu Nu Nu Nu Nu
Costul de membru NA NA NA NA NA NA NA
Durata formării 6 luni (voucherul de examen expiră după 6 luni); studiu individual cu ateliere de lucru disponibile în număr limitat NA – studiu individual, deși sunt disponibile cursuri live Ateliere live de 3 zile sau studiu online Cursul la fața locului include 12 cursuri de 3-4 ore, plus un curs intensiv de anatomie necesar, dacă este necesar 6 luni de formare la fața locului se încheie cu acordarea diplomei; examenul de certificare prin intermediul unei agenții externe este responsabilitatea studentului
Costul programului Doar examenul: 349 $ Doar examenul: 289 $289 499 $ pentru workshop, 297 $ pentru studiu online, include examenul Exam Only: 295 $ Taxa de școlarizare variază în funcție de locația campusului
Costul materialelor Pachetele de ghid de studiu, care includ examenul, variază de la 399 $ la 999 $ Curs live: 595 $ Curs online: 695 $ (nici unul nu include examenul) SAU Curs online cu examen: 899 $ Materialele opționale suplimentare încep de la 20 $ Manual: 95 $ Curs de antrenor personal la fața locului: $975 Taxa de școlarizare variază în funcție de locația campusului
Precondiții 18 ani, HS/GED, CPR/AED 18 ani, CPR/AED 18 ani, CPR/AED 18 ani, CPR/AED 18 ani; Legitimație de identitate valabilă; curs de anatomie umană; CPR/AED 18 ani; HS/GED; 75 $ plus cerere
Procedura testului 1 oră și 40 de minute; 105 întrebări 2 ore; 100 de întrebări 2 ore, 120 de întrebări, plus partea practică Multiple choice Pregătește studentul pentru examenul NASM-CPT; studentul poate opta să susțină orice examen de certificare
Localizarea examenului Candidatul stabilește un supraveghetor (testul este trimis prin poștă și trebuie să fie supravegheat de un supraveghetor aprobat) Pe calculator; Probă supravegheată de o terță parte Test online monitorizat de o terță parte; necesită microfon și cameră web La Hofstra University NA
Costul testului 75$.00 195.00$ Nu este clar 195$.00 NA
Timp aproximativ de finalizare 6 luni (voucherul de examen expiră după 6 luni); studiu individual cu ateliere de lucru disponibile în număr limitat NA – studiu individual, deși sunt disponibile cursuri live Ateliere de lucru de 3 zile sau studiu online; se recomandă 1-3 luni de pregătire; eligibilitatea pentru examen expiră în 1 an Cursul la fața locului include 12 prelegeri de 3-4 ore, plus un curs intensiv de anatomie necesar, dacă este necesar 500 de ore
Exigențe de recertificare (cât de des și ce este necesar) La fiecare 2 ani, 24 CEU La fiecare 3 ani; 30 CEU La fiecare 2 ani; 15 CEU La fiecare 2 ani; 15 CEU NA
Costul de recertificare Variază în funcție de costul CEU; până la 6 pot proveni din afara IFPA 55$.00 $75.00 $85.00 NA

Certificări canadiene

.

.

Certificare CFES CanFit Pro CPTN CSEP
Nume complet Nume complet Canadian Fitness Education Services Canadian Fitness Professionals Certified Personal Trainers Network Canadian Society for Exercise Physiology
Website canadianfit… canfitpro.com cptn.com csep.ca
Anul înființării 1983 1993 1967
Există un membru obligatoriu? Nu Da Da Nu
Costul afilierii NA 89,00$ 80$.00 NA
Lungimea formării 40+ ore de clasă, 20 de ore de practică 2 zile (la fața locului); disponibil doar online (se recomandă 4-6 săptămâni de pregătire) Ateliere de lucru de 4 zile; studiu individual 6 luni până la 1 an
Costul programului Taxă de înscriere $126 Doar examen: Membri 184 $ Non-membri 273 $ Doar examen: Membri $204.75 Non-membri $262.50 Doar examen: 155 $; necesită o taxă suplimentară de aplicație de 35 $+impozite
Costul materialelor Taxele pentru cursurile de clasă variază în funcție de locație; în medie între 300 $ și 500 $. Costul manualului $85.00 Pachet complet $484 membri; Pachet online $310 membri Manual $55 pentru membri; Atelierele live încep de la $497 Ateliere de lucru & Taxele pentru examenul practic variază între $250-$600
Precondiții Certificare de formare a greutății; CPR/AED 18 ani împliniți; CPR/AED 18 ani; CPR/AED; 20 ore de experiență sau diplomă 2 ani de facultate cu cursuri specifice absolvite; CPR-A; prim ajutor
Procedură de testare Curs la clasă (40 ore), practică (20 ore), examen național, evaluare a competențelor 3 ore; 100 de întrebări; examen practic suplimentar de 60 de minute 3 ore; 120 de întrebări; practicum suplimentar necesar după examen 60 de minute; 100 de întrebări; practicum suplimentar necesar
Localizarea examenului CFES recunoaște BCRPA; AFLCA; SPRA; MFC; OFC; FNB; NSFA; IFC; YMCA și echivalarea CALA În toată Canada Online Pe calculator, în toată Canada
Costul reexaminării N/A 75$.00 $89.25 $100.00
Timp aproximativ de finalizare 40+ ore de clasă, 20 de ore de practică 2 zile (la fața locului); disponibil doar online (se recomandă 4-6 săptămâni de pregătire) Ateliere de lucru de 4 zile; studiu individual 6 luni până la 1 an
Exigențe de recertificare (cât de des și de ce este nevoie) Anual; 8 ore de seminarii/ateliere, 12 ore de verificare a clienților de antrenor personal 4 CEC-uri pe an Anual sau bianual; 7 CEC-uri anual sau 14 CEC-uri bianual La fiecare 2 ani; 30 de credite profesionale dev
Costul de recertificare 73$.50 69.00$ 91$ anual sau 161$ bianual 210.00$

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.