Prima dată când James a făcut sex, a ajuns la orgasm imediat. Partenera lui a făcut o grimasă, pe care el a interpretat-o ca pe un comentariu despre „eșecul” său. De atunci încolo a fost rapid pe trăgaci, crezând că nu poate satisface o femeie. În cele din urmă, după ce James a întâlnit pe cineva special, a devenit disperat să rezolve această problemă.
Ejaculația prematură (de obicei, atingerea punctului culminant într-un minut) este disfuncția sexuală numărul unu, afectând 30 la sută dintre bărbații de toate vârstele (18-59 de ani). Cea mai mare consecință sexuală a PE este rușinea – ceea ce agravează și mai mult problema. Din fericire, PE este, de obicei, cea mai ușor de rezolvat problemă sexuală masculină. Iată cum:
1. Amintiți-vă că nu este vorba doar despre dumneavoastră. A face dragoste înseamnă plăcere, conexiune și erotism între doi oameni. Sigur, bărbații se pot simți umiliți atunci când ating punctul culminant înainte de a-și dori, dar adevărata problemă este că se retrag cu furie, dezgust sau rușine – departe de momentul sexual, departe de partenera lor. În mod eronat, ea poate crede că el este supărat pe ea, nu pe propriul său impuls scurt. Adevărul este că multor femei nu le pasă deloc de ejacularea lui rapidă. Dacă ea este în majoritate, nici măcar nu atinge punctul culminant în timpul actului sexual. Ea vrea apropiere, timp sexy și propriul orgasm. Faptul că a fost lăsată în aer de retragerea lui din pat este, de obicei, adevărata ei plângere. Încearcă să-i spui: „Ești atât de sexy, că nu m-am putut abține!” Și rămâneți în joc până când termină și ea.
2. Orgasm rapid. Mergeți din nou. Intervenția mea preferată pentru ejacularea prematură este să frânezi. Primesc acordul cuplului pentru ca el să meargă până la capăt! Ejacularea este cauzată de două lucruri: anxietatea și stimularea erotică. Când i se prescrie să atingă punctul culminant rapid, nu există anxietate. Plăcerea lui de a face sex crește rapid pe măsură ce își câștigă controlul și își permite gânduri erotice. Un al doilea act sexual într-o singură întâlnire se termină, de obicei, cu un punct culminant mai lent.
3. Stimulați întregul corp. În timp ce, în mod tradițional, femeia este cea care are nevoie de un masaj corporal pentru a se încălzi până la momentul sexual, un tip cu PE ar putea folosi cu adevărat unul. El învață să experimenteze plăcerea în tot corpul său, în loc să simtă doar excitația din penis. Răspândirea senzațiilor îi descentralizează obsesia și anxietatea cu privire la performanța sa, concentrându-l pe plăcere.
4. Terapia sexuală. Cu excepția cazului în care problema PE este complicată de traume, educație severă în copilărie sau suferință conjugală, terapia sexuală poate avea succes într-un timp destul de scurt. Tratamentul standard folosește etape ghidate de stimulare sexuală progresivă pentru a se opri cu mult înainte ca el să simtă inevitabilitatea punctului culminant. Dacă partenerul său este cooperant și entuziast, un rezultat bun este aproape garantat. Adesea, cea mai mare problemă este că bărbații așteaptă prea mult timp pentru a aborda problema; întârzierea în obținerea de ajutor le complică relația și compromite dorința partenerei lor de a participa la tratament.
5. Intervenții medicale. Deși favorizez tehnicile comportamentale, intervenția medicală poate ajuta în anumite situații. Urologii pot prescrie un antidepresiv în doză mică de tip inhibitor selectiv al recaptării serotoninei (SSRI), care are efectul secundar notoriu și, în acest caz, util, de a încetini orgasmul. De asemenea, sunt disponibile pe bază de prescripție medicală anestezicele topice sub formă de spray-uri și creme care amorțesc senzația pielii penisului fără a diminua senzația în vaginul partenerei sale.
Ejacularea prematură este o problemă dificilă, dar răspunsul nu trebuie să fie – necesită doar dorința de a acționa. Încetați să mai atingeți punctul culminant rapid prin obținerea rapidă de ajutor!
.