Dacă ați avut plăcerea de a experimenta o infecție cu drojdie în toată splendoarea ei plină de umflături și mâncărimi, atunci nu sunteți singuri. De fapt, sunteți în majoritate. Potrivit CDC, 75 la sută dintre femei vor avea cel puțin o infecție cu drojdie în viața lor, iar 40-45 la sută vor avea două sau mai multe. „Infecțiile cu drojdie sunt, probabil, cel mai frecvent tip de infecție pe care o femeie o poate contracta pe cale vaginală”, spune Fahimeh Sasan, medic ginecolog la Mount Sinai. „Dar, în timp ce unele persoane nu le au niciodată, altele le au des.” Unele femei au chiar infecții recurente cu drojdie, cunoscute din punct de vedere medical sub numele de candidoză vulvovaginală recurentă (RVCC), de patru sau mai multe ori pe an.
Nu sunteți sigură dacă aveți una? Potrivit CDC, infecțiile cu drojdie pot fi caracterizate de o mâncărime majoră a vaginului, un vagin inflamat, un vagin uscat și/sau un vagin super dureros în timpul actului sexual. Încă nu sunteți sigură? Uitați-vă în chiloții dvs. și dacă vedeți ceea ce CDC numește o „secreție vaginală cu bucle groase”, sunt șanse mari să aveți o infecție cu drojdie.
Desigur, mergeți la medicul dvs. indiferent de situație. De fapt, Sasan sugerează ca femeile care cred că ar putea avea RVCC să vorbească cu medicul lor, deoarece ar putea fi cele mai potrivite pentru a renunța la medicamentele fără prescripție medicală pentru un regim prescris mai greu. Am vorbit cu ea despre câteva motive comune pentru care infecțiile de drojdie continuă să revină.
(Dați startul unei noi rutine sănătoase cu Women’s Health’s 12-Week Total-Body Transformation!)
Nu ne place să stricăm cheful, dar cei predispuși la infecții cu drojdie ar fi putut observa că simptomele lor se acutizează atunci când au relații intime cu un nou partener. „Infecțiile cu drojdie sunt cauzate de un dezechilibru al florei vaginale naturale”, explică Sasan. Fiecare femeie are o combinație diferită și specifică de bacterii, așa că, dacă ceva nou – cum ar fi sperma – perturbă echilibrul mediului vaginal sau pH-ul, poate rezulta o infecție cu drojdie. Lubrifianții personali ar putea, de asemenea, să dea lucrurile peste cap la nivel vaginal, așa că este o idee bună să optezi pentru lubrifianți hipoalergenici, fără parfum. (Încercați acest lubrifiant organic de la Women’s Health Boutique.)
Relaționat: Vaginul tău în timpul sexului
Când vine vorba de spălarea vaginului, avem un mare sfat: NU!!! Nu numai că nu este nevoie de ea, deoarece vaginul tău se autocurăță, dar poate fi chiar dăunătoare. „Dusul vaginal poate perturba acest echilibru natural despre care tocmai am vorbit”, spune Sasan. „Unii oameni spun că bunica mea mi-a spus că aș putea curăța cu oțet, dar noi le spunem în mod universal femeilor să nu curețe cu nimic.” De asemenea, este posibil să doriți să evitați săpunurile parfumate sau produsele care pot provoca un dezechilibru vaginal.
Ce ar trebui – și ce nu ar trebui – să faceți pentru a vă menține părțile feminine în formă:
Antibioticele sunt grozave pentru că ucid bacteriile. Antibioticele pot fi, de asemenea, nașpa pentru că ucid bacteriile – în special, bacteriile vaginale care frânează creșterea candida. „Multe femei spun că ori de câte ori iau un antibiotic pentru o infecție sinusală, fac și ele o infecție cu drojdie”, spune Sasan. Este un efect de domino nefericit pe care femeile cu RVCC îl pot experimenta. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă credeți că vi se poate întâmpla acest lucru.
Relaționat: Înfricoșător! Această boală cu transmitere sexuală devine imposibil de tratat
Dacă sunteți un obișnuit al raionului Monistat, ar fi bine să vă feriți de anumite rafturi din secțiunea de lenjerie intimă. Materialele sintetice de lenjerie intimă ar putea duce la mai multă transpirație, ceea ce poate provoca acumularea de bacterii. „Acest lucru nu este universal, dar sugerăm ca unele femei care tind să fie mai predispuse la infecții cu drojdie să poarte lenjerie intimă din bumbac, deoarece este mai respirabilă”, spune Sasan. Deși ea subliniază că „nu toată lumea este așa – unii atleți unde spandex în fiecare zi și nu fac niciodată o infecție cu drojdie.”
Relaționat: 5 afecțiuni ale pielii pe care le poți avea pe vagin
Se pare că nivelul zahărului din sânge poate avea repercusiuni serioase asupra stării lenjeriei tale intime. „Drojdia se dezvoltă în medii cu un nivel ridicat de zahăr”, spune Sasan. Deci, dacă aveți diabet de tip 2 care nu este bine controlat, este posibil să fiți mai predispus la infecții cu drojdie. Considerați că acesta este un alt motiv pentru a vă ține sub control glicemia și/sau diabetul, fie prin medicamente, exerciții fizice sau dietă.
.