Dinții albi sunt extrem de atractivi. Odată ce observi pe cineva cu dinți albi ca perlele și strălucitori, ești atras automat de acea persoană. Nu numai în singurul scop de a arăta atrăgător, o bună igienă orală de cea mai mare importanță de dragul sănătății tale generale. Periajul corect, folosirea aței dentare și a apei de gură sunt elemente de bază pentru a menține o bună igienă orală. Cu toate acestea, dacă nu reușești să faci acest lucru, alimentele, sărurile minerale și bacteriile încep să se fixeze pe dinții tăi. Acest lucru este cunoscut sub numele de placă bacteriană care, în timp, se transformă în tartru.

Acest depozit galben și dur de pe dinți nu este foarte atrăgător la vedere și nu este bun nici pentru sănătatea orală. Acum, a alerga la un dentist pentru așa ceva nu este tocmai practic, mai ales când te poți ocupa de asta acasă. Da, puteți scăpa de tartru acasă cu ajutorul acestor remedii. Aruncați o privire.

1. Bicarbonat de sodiu

Carbonatul de sodiu poate ajuta la îndepărtarea plăcii de pe dinți. Tot ce aveți nevoie este o linguriță de bicarbonat de sodiu, pastă de dinți, sare (opțional) și o periuță de dinți. Amestecați bicarbonat de sodiu cu sare sau folosiți pur și simplu bicarbonat de sodiu pentru această treabă. Țineți-l pe perii periuței de dinți și periați-vă dinții cu el. Acum clătește-ți gura cu apă călduță. Puteți, de asemenea, să amestecați bicarbonat de sodiu cu pastă de dinți și să vă spălați pe dinți cu ea. Verifică doar cantitatea de bicarbonat de sodiu folosită. Excesul poate dăuna smalțului dentar. Folosiți oricare dintre aceste tehnici de două ori pe săptămână pentru a vedea rezultatele.

Ziua Mondială a Sănătății Orale 2018 : Folosiți bicarbonat de sodiu pentru a îndepărta tartrul
Creditul foto: iStock

2. Guava

Fructul, precum și frunzele sale pot ajuta la îndepărtarea plăcii și a tartrului în mod natural. Ele sunt amândouă agenți antiplacă puternici și eficienți. Nu numai atât, poate ajuta și la reducerea umflării gingiilor. Tot ce trebuie să faceți este să mestecați zilnic câteva frunze de guava curate și să le scuipați. Acest lucru va reduce riscul de acumulare a plăcii pe dinți. De asemenea, puteți lua o guava necoaptă, presărați sare peste ea și mestecați-o o dată sau de două ori pe zi.

Ziua Mondială a Sănătății Orale 2018 : Folosiți guava pentru a îndepărta tartrul
Creditul foto: iStock

3. Oțetul alb

Oțetul alb are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la îndepărtarea plăcii și a tartrului și pot preveni acumularea acestuia. Acidul acetic din oțetul alb favorizează demineralizarea smalțului dentar. Pregătiți o soluție de oțet alb și folosiți-o ca apă de gură în mod regulat. Luați o jumătate de cană de apă și adăugați în ea 2 lingurițe de oțet alb și o jumătate de linguriță de sare. Amestecați bine și folosiți-o de două ori pe zi pentru a vă clăti gura.

4. Coaja de portocală

Puteți folosi cojile direct pentru dinți și îi puteți curăța cu ea. Luați doar o bucată de coajă de portocală și frecați-o pe dinți timp de 2 minute. Lăsați sucul să acționeze și spălați-i. Puteți, de asemenea, să faceți o pastă din aceasta și să vă frecați pe dinți. Clătiți-vă gura cu apă caldă. Repetați acest lucru de două sau trei ori pe săptămână. Aceasta este o modalitate ieftină și eficientă de a scăpa de tartrul alb de pe dinți.

Ziua Mondială a Sănătății Orale 2018 : Folosiți coji de portocale pentru a îndepărta tartrul
Creditul foto: iStock

5. Aloe vera

Bine, aloe vera este amară, dar poate face minuni în îndepărtarea tartrului de pe dinți. Folosiți-o împreună cu alte câteva ingrediente pentru a face o pastă și folosiți-o pentru a vă curăța dinții. Luați o linguriță de gel de aloe vera, patru lingurițe de glicerină, 5 linguri de bicarbonat de sodiu, ulei esențial de lămâie și o cană de apă. Amestecă-le bine și freacă-ți dinții cu ea. Repetați acest lucru zilnic până când placa și tartrul sunt eliminate. După aceea, faceți acest lucru la fiecare trei sau patru zile.

Ziua Mondială a Sănătății Orale 2018 : Folosiți aloe vera pentru a îndepărta tartrul
Credit foto: iStock

6. Aplicați alimente bogate în vitamina C

Alimentele bogate în vitamina C, cum ar fi căpșunile și roșiile, au proprietăți antimicrobiene și acționează prin eliminarea bacteriilor din gură, prevenind astfel acumularea de tartru. Pregătiți o pulpă de roșii și căpșuni și aplicați-o pe dinți și lăsați-o să acționeze timp de 5 minute. Spălați-o. Repetați acest lucru de două ori pe săptămână până când observați diferența.

Ziua Mondială a Sănătății Orale 2018: Folosește roșiile pentru a îndepărta tartrul
Creditul foto: iStock

7. Consumul de alimente picante

Acesta este un remediu ușor de făcut acasă pentru a scăpa de tartrul de pe dinți. Consumul de alimente picante îmbunătățește producția de salivă în gură, ceea ce ajută la curățarea dinților și a gingiilor. Așadar, mestecați niște ardei pentru a scăpa de tartru și de acumularea de placă pe dinți.

Ziua Mondială a Sănătății Orale 2018 : Consumați alimente picante pentru a elimina tartrul
Creditul foto: iStock

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.