Dacă plănuiești să te uiți la câteva videoclipuri de pe YouTube și să vorbești ca Conor McGregor, nu te aștepta să fii capabil să o susții ca el. Dacă nu investești în niște antrenamente, nu vei fi chiar plutitor ca un fluture și înțepător ca o albină. Acestea fiind spuse, preluarea unor sfaturi profesionale în format video poate fi totuși de ajutor. Iată 8 conturi YouTube care vă vor învăța cum să luptați.
Fightland
Când spunem „Fightland”, ne referim cu adevărat la videoclipurile lui Jack Slack. Deși tot Fightland este grozav, Jack Slack, un scriitor englez și analist de sporturi de luptă, și seria sa „Ringcraft” este cel care distribuie cunoștințe cu găleata. Jack Slack, care este pseudonimul autorului, ia o luptă UFC, un meci de box sau un alt eveniment și îl descompune în părți care pot fi învățate. Este un maestru în acest domeniu. Cât de importantă este poziția ta atunci când lupți? Permiteți-i lui Jack Slack să vă arate prin evidențierea unor clipuri specifice de la Chris Weidman vs. Anderson Silva, imagini cu pugiliști vechi și o varietate de mișcări ale lui Tyson. Link
Tristar Gym
Firas Zahabi este un pic ca Jack Slack, un geniu al MMA care explică conceptele și mișcările în mod strălucit și elocvent. Antrenorul de la Tristar Gym, locul canadian în care s-au antrenat nume precum Georges St-Pierre, Rory MacDonald și Kenny Florian, are un cont de YouTube sub numele sălii. Nu toate tehnicile vor fi aplicabile – probabil că încă nu ești prea preocupat de apărarea împotriva unui kimura – dar Zahabi are un mod de a explica astfel încât să scoți pepite interesante din fiecare videoclip. Pentru început, încercați ceva de genul videoclipului său recent despre lupta cu cineva mai mare și mai înalt decât dumneavoastră. Link
Fight Smart
Poate că sunteți familiarizați cu Fight Smart de la un videoclip care a făcut turul cu ceva timp în urmă, în care Trav, tipul care conduce canalul, a permis unor oameni la întâmplare să încerce să îl lovească în față în timp ce tot ce putea face era să își miște capul și să se balanseze. Evident, cum a devenit cam viral, a scăpat fără nicio zgârietură. Fight Smart este seria sa de videoclipuri care nu numai că aprofundează mișcarea capului, alunecarea și eschivarea, dar introduce idei de bază, cum ar fi controlul fricii atunci când este timpul să lupți. Link
JT Van V
Dacă instrucțiunile de lovire și box sunt ceea ce căutați, sunteți în locul potrivit. Jason Van Veldhuysen vă va învăța totul, de la jocul de picioare fundamental până la cum să obțineți mai multă putere în spatele loviturilor dumneavoastră. El vă va oferi exerciții pe care le puteți lucra cu puțin mai mult decât o oglindă. Simțiți că vă mișcați ca Mayweather? Încearcă câteva dintre exercițiile sale inteligente pentru sacul de box care îți vor transforma cârligele în arme letale. Link
Bas Rutten
Când vine vorba de a găsi mărunțișuri utile în canalul YouTube al lui Bas Rutten, va trebui să săpați. Țineți-vă departe de momentele importante din cariera sa de MMA și de videoclipul în care explică semnificațiile tatuajelor sale și mulțumiți-vă cu lucruri precum „De ce te întorci în șolduri” și „Bas răspunde la întrebarea unui fan despre luptele de stradă”. Există o mulțime de prostii, dar și o mulțime de aur. Link
BJJJ Scout
Nu vă lăsați descurajați de nume, BJJ Scout nu este doar jiu-jitsu brazilian. Da, există videoclipuri cu meciuri de BJJ, dar ceea ce căutați probabil sunt studiile post-fight ale luptelor de MMA și studii ale luptătorilor individuali. Cum poți dezvolta jocul de picioare ca Dominick Cruz? BJJ Scout are răspunsul. Iar dacă grappling-ul este ceea ce te interesează, BJJ Scout te va ține ocupat studiindu-i pe cei mai buni dintre cei mai buni. Link
fightTIPS
Shane Fazen aduce tehnicile de bază în fața maselor cu fightTIPS, canalul său de mare succes de pe YouTube. Pentru a-și satisface cei peste 600 de mii de abonați, Fazen scoate în mod constant conținut nou, inclusiv videoclipuri despre cum să furi cele trei mișcări caracteristice ale luptătorului tău preferat, idei de bază de autoapărare și o multitudine de alte clipuri inteligente. Link
Stephan Kesting
Cu un accent puternic pe grappling și jiu-jitsu, canalul Grapple Arts al lui Stephan Kesting aprofundează subtilitățile diferitelor strangulări și blocaje. Prea mult pentru tine? Există o mulțime de videoclipuri precum „Cele mai proaste două tehnici de arte marțiale din toate timpurile!” și „Cum să învingi adversarul mai mic”. Desigur, dacă BJJ este ceea ce vrei să înveți, canalul lui Kesting este unul dintre cele mai bune locuri pentru a începe. Link