- 1. Sunteți terorizat de gânduri nedorite că ați putea fi atras de copii?
- 2. Vă evaluați reacția inghinală în timp ce vă uitați la indivizi minori sau când vă aflați în același spațiu fizic cu copii? De exemplu, vă gândiți la lucruri de genul: „Mă simt mai excitat de o femeie atractivă decât de acest copil de 8 ani? Sunt excitat sexual în acest moment?”
- 3. Evitați locurile în care se pot aduna copii, cum ar fi parcurile, muzeele și grădinile zoologice, din teama de a fi excitat fizic de copii?
- 4. Ați făcut o căutare pe internet despre pedofilie și ați încercat să comparați ceea ce citiți cu experiența dvs. actuală? De exemplu, gândindu-vă la lucruri de genul: „Pedofilii sunt atrași de copiii prepuberi. Ce se întâmplă dacă acest lucru nu este POCD și eu sunt de fapt doar un pedofil?”
- 5. Îți scanezi istoricul sexual pentru semne care ar putea reprezenta un comportament inadecvat? De exemplu: „Când aveam 10 ani am apucat-o de fund pe sora mea. Asta înseamnă că sunt un deviant sexual? Dar când aveam 15 ani și am crezut că o fată de 13 ani este atractivă? Este aceasta o dovadă că sunt atras de copii de 13 ani?”
- 6. Amânați să aveți copii de teamă că ați putea avea un comportament sexual nepotrivit față de ei? De exemplu, te gândești la lucruri de genul: „Nu pot aduce un copil pe lume dacă reprezint un risc pentru el. Cum aș putea chiar să mă întâlnesc cu cineva știind că aș putea fi un pedofil?”
- 7. Pe lângă anxietatea imensă, simțiți, de asemenea, o rușine copleșitoare că aveți aceste gânduri?
- 8. Ați ales să vă uitați la pornografie care în mod clar nu conține pe cineva care este minor sau v-ați abținut de la pornografie/ orice comportament sexual în totalitate? De exemplu, gândind lucruri precum „Pedofilii se uită la pornografie infantilă. Mai bine mă uit la ceva care este cât mai departe de pornografia infantilă. Poate că voi renunța de tot la masturbare pentru ca aceste gânduri să nu apară.”
- 9. Sunteți îngrijorat de faptul că alții ar putea crede că sunteți pedofil?
1. Sunteți terorizat de gânduri nedorite că ați putea fi atras de copii?
2. Vă evaluați reacția inghinală în timp ce vă uitați la indivizi minori sau când vă aflați în același spațiu fizic cu copii? De exemplu, vă gândiți la lucruri de genul: „Mă simt mai excitat de o femeie atractivă decât de acest copil de 8 ani? Sunt excitat sexual în acest moment?”
3. Evitați locurile în care se pot aduna copii, cum ar fi parcurile, muzeele și grădinile zoologice, din teama de a fi excitat fizic de copii?
4. Ați făcut o căutare pe internet despre pedofilie și ați încercat să comparați ceea ce citiți cu experiența dvs. actuală? De exemplu, gândindu-vă la lucruri de genul: „Pedofilii sunt atrași de copiii prepuberi. Ce se întâmplă dacă acest lucru nu este POCD și eu sunt de fapt doar un pedofil?”
5. Îți scanezi istoricul sexual pentru semne care ar putea reprezenta un comportament inadecvat? De exemplu: „Când aveam 10 ani am apucat-o de fund pe sora mea. Asta înseamnă că sunt un deviant sexual? Dar când aveam 15 ani și am crezut că o fată de 13 ani este atractivă? Este aceasta o dovadă că sunt atras de copii de 13 ani?”
6. Amânați să aveți copii de teamă că ați putea avea un comportament sexual nepotrivit față de ei? De exemplu, te gândești la lucruri de genul: „Nu pot aduce un copil pe lume dacă reprezint un risc pentru el. Cum aș putea chiar să mă întâlnesc cu cineva știind că aș putea fi un pedofil?”
7. Pe lângă anxietatea imensă, simțiți, de asemenea, o rușine copleșitoare că aveți aceste gânduri?
8. Ați ales să vă uitați la pornografie care în mod clar nu conține pe cineva care este minor sau v-ați abținut de la pornografie/ orice comportament sexual în totalitate? De exemplu, gândind lucruri precum „Pedofilii se uită la pornografie infantilă. Mai bine mă uit la ceva care este cât mai departe de pornografia infantilă. Poate că voi renunța de tot la masturbare pentru ca aceste gânduri să nu apară.”
9. Sunteți îngrijorat de faptul că alții ar putea crede că sunteți pedofil?
*Această listă de verificare nu este menită să înlocuiască un diagnostic pus de un psiholog licențiat calificat.
.