Indicatorul de masă corporală (IMC)
Indicatorul de masă corporală (IMC) este utilizat pentru a determina dacă o persoană este subponderală, cu greutate normală sau supraponderală. Acesta se calculează prin împărțirea greutății (în kg) la înălțimea la pătrat (în m) (adică Wt/Ht2). IMC se poate aplica tuturor adulților, de ambele sexe, cu vârste cuprinse între 18 și 60 de ani.
Mai jos sunt prezentate pragurile IMC (rețineți că acestea se bazează pe riscurile pentru sănătate, nu pe aspect):
Subponderalitate: < 18,5
Greutate normală: 18,5 – 24,9
Supraponderalitate: 25,0 – 29,9
Obezitate: 30,0 și peste
Persoanele de origine asiatică au riscuri de sănătate mai mari la IMC-uri mai mici decât caucazienii. De asemenea, este important de reținut că IMC nu se aplică celor cu vârsta sub 18 ani, adulților de peste 60 de ani și persoanelor cu masă musculară mare.
Graficele de creștere a percentilei IMC pe vârste sunt cel mai frecvent utilizat indicator pentru a măsura mărimea și modelele de creștere ale copiilor și adolescenților (până la 19 ani). Categoriile de status de greutate definite de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) sunt următoarele: subponderal (mai puțin de percentila 5); greutate normală sau sănătoasă (percentila 5 până la mai puțin de percentila 85); supraponderal (percentila 85 până la mai puțin de percentila 95); obez (egal sau mai mare decât percentila 95). Cu toate acestea, în cazul pacienților cu tulburări de alimentație, este recomandabil să se considere o percentilă a IMC pentru vârstă corespunzătoare unui IMC de 19,0 la adulți ca fiind pragul minim al greutății sănătoase. Într-adevăr, sub acest IMC, majoritatea persoanelor se confruntă cu unele efecte fizice și psihosociale adverse ale subponderalității
.