Dr. Taji Huang, Ph.D., oferă terapie profesională pentru cei care se luptă cu nevoia de a se automutila prin ardere în Glendale, CA. Dacă dumneavoastră sau cineva la care țineți s-a luptat cu arderea ca formă de automutilare, probabil că aveți multe întrebări.
- De ce continui să mă ard?
- Cum pot să mă opresc din a mă arde?
- Este mai probabil ca anumite persoane să se automutileze în acest mod?
- Cum pot face față părinții copiilor și adolescenților care se automutilează în acest fel?
Ce este arderea?
Arderea este una dintre cele câteva forme de automutilare sau auto-vătămare nesuicidă (NSSI). Auto-vătămarea apare atunci când o persoană se rănește pe sine în mod intenționat, repetat și adesea impulsiv; de obicei nu este o tentativă intenționată de suicid.
Un terapeut calificat, cu experiență, cum ar fi Dr. Taji, vă poate ajuta să învățați mecanisme de adaptare mai sănătoase ca răspuns la factorii declanșatori de auto-vătămare.
Cutting Vs. Arderea
Dintre toate formele de automutilare, tăierea este probabil cea mai răspândită și, de asemenea, cea mai cunoscută. Cu toate acestea, tăierea este departe de a fi singurul tip de automutilare. Tăierea presupune zgârierea sau tăierea în piele cu un obiect ascuțit. Arsura constă în arderea sau marcarea pielii, de obicei cu chibrituri aprinse, țigări sau obiecte ascuțite, încălzite, cum ar fi cuțitele.
Ambele tipuri de automutilare provin, în general, din aceleași cauze profunde și afectează o mare varietate de persoane.
Auto-mutilare prin ardere
Arderea este un mecanism dăunător de coping pentru durere emoțională, furie sau frustrare. Arderea poate părea să ofere un sentiment de calm momentan și o eliberare emoțională, dar este adesea urmată de sentimente de vinovăție și rușine. Cel mai probabil, veți experimenta din nou aceleași emoții care au declanșat episodul de ardere. Acest lucru duce la un ciclu de comportament care poate fi dificil de depășit fără ajutor.
De ce mă ard singur?
Nu există o singură cauză a automutilării, indiferent de modul în care se face. Autoagresiunea poate fi rezultatul unei incapacități de a face față durerii psihologice sau a unor dificultăți în exprimarea, înțelegerea și reglarea emoțiilor.
Diferiți factori motivaționali posibili declanșează comportamente de ardere.
- Reducerea stresului sau a anxietății
- Distragerea de la emoțiile dureroase
- Câștigarea sentimentului de control
- Simțiți ceva
- Exprimați sentimente interne într-un mod extern
- Comunicarea sentimentelor de deprimare sau de suferință
- Pedepsirea pentru greșeli percepute
Auto-Factorii de risc de auto-vătămare
Adolescenții și adulții tineri sunt grupele de vârstă care se automutilează cel mai frecvent. Există mulți factori de risc care pot crește probabilitatea comportamentelor de auto-vătămare, cum ar fi arderea.
- Negrijire
- Sexuală, fizică, Or Emotional Abuse
- Evenimente traumatice
- Mediu familial instabil
- Cercetarea identității personale sau sexuale
- Isolarea socială
- Mental Probleme de sănătate
- Utilizarea alcoolului sau a drogurilor
Dacă sunteți un adult cu antecedente de ardere sau sunteți un părinte care încearcă să învețe cum să facă față acestui comportament la proprii copii, Dr. Taji vă poate ajuta.
Cum pot să nu mă mai ard singur
Când v-ați săturat de vinovăție și de cicatrici, este timpul să căutați ajutorul unui psiholog înțelegător, precum Dr. Taji Huang, PhD. Terapia este un pas semnificativ pentru a începe procesul de vindecare a comportamentului de auto-vătămare.
- Psihoterapie / Talk Therapy
- Terapie cognitiv-comportamentală (CBT)
- Terapie comportamentală dialectică (DBT)
- Terapii de stres posttraumatic
- Terapie de grup
Liberează-te de autoagresiuneHarm In California
Succesele auto-vătămării nu trebuie să vă definească sau să continue să se înmulțească. Permiteți-vă să vă vindecați fizic, mental și emoțional, astfel încât să puteți continua să duceți o viață liberă de dorința de a vă arde. Dr. Taji Huang, PhD, este aici pentru a vă ajuta în Glendale, CA. Contactați-i biroul astăzi pentru a face acel prim pas spre recuperare.
.