Alai

Ați fost vreodată într-un avion și ați început să aveți probleme cu presiunea în urechi? În cazul în care urechile tale se simt brusc înfundate? Probabil că vecinul tău ți-a sugerat să mesteci gumă. Și, deși asta funcționează uneori, probabil că nu recunoașteți de ce. Dacă urechile tale se simt înfundate, iată câteva trucuri pentru a-ți face urechile să se desfacă.

Presiunea și urechile tale

Urechile tale, așa cum se întâmplă, fac o treabă incredibil de bună în a controla presiunea. Datorită unei mici piese anatomice benefice numite trompele lui Eustachio, presiunea mediului înconjurător este capabilă să fie reglată, ajustată și egalizată în interiorul urechilor tale. În mod normal.

Neregularitățile în presiunea aerului pot cauza probleme în condițiile în care trompele dumneavoastră Eustachio nu se reglează corespunzător. Dacă sunteți bolnav, de exemplu, sau dacă există o mare acumulare de lichid în spatele urechilor, ați putea începe să suferiți de ceva numit barotraumă, o senzație neplăcută și adesea dureroasă în urechi cauzată de diferența de presiune. Acesta este același lucru pe care îl simțiți în cantități mici atunci când zburați sau conduceți în munți deosebit de înalți.

În majoritatea timpului, nu veți recunoaște diferențele de presiune. Dar atunci când aceste schimbări sunt bruște sau când trompele Eustachio nu funcționează tocmai bine, puteți simți presiune, durere și chiar trosnituri în interiorul urechilor.

De unde provine acel trosnet?”

Ascultarea de trosnituri în urechi este destul de neobișnuită într-un cadru de zi cu zi, așa că este de înțeles că ați putea fi curios de unde provine. Sunetul de pocnitură este frecvent comparat cu sunetul de „Rice Krispies”. În mod normal, aerul care ocolește obstrucțiile trompelor lui Eustachio este cauza acestui pocnet. Cauza acestor blocaje poate varia de la congestie la defecțiuni ale trompelor lui Eustachio până la modificări nereglementate ale presiunii aerului.

Egalarea presiunii în urechi

De obicei, orice pocnitură va fi cauzată de un dezechilibru de presiune în urechi (mai ales dacă sunteți în avion). În această împrejurare, puteți folosi următoarea tehnică pentru a neutraliza presiunea din urechi:

• Manevra Frenzel: Bine, încercați această tactică. Cu gura închisă și cu nasul ciupit, încercați să faceți zgomote de tip „k” cu limba. Puteți încerca, de asemenea, să faceți clic pentru a vedea dacă vă ajută.
• Înghițiți: Mușchii care se declanșează atunci când înghițiți vor face ca trompele dvs. de Eustachio să se deschidă, neutralizând presiunea. Acesta este, de altfel, și motivul pentru care vi se spune să mestecați gumă de mestecat atunci când zburați; înghițirea este cea care egalizează urechea, iar mestecatul vă face să înghițiți.
• Bosumflați: Încercați să căscați, funcționează din același motiv pentru care funcționează și înghițirea. (dacă nu puteți căsca la comandă, încercați să vă gândiți la altcineva căscând, de obicei va funcționa.)
• Manevra Toynbee: Aceasta este de fapt doar un mod elaborat de a înghiți. Ciupiți-vă nasul (astfel încât nările să fie închise), închideți gura și înghițiți. Dacă luați apă în gură (care vă va ajuta să țineți gura închisă) ar putea fi de ajutor.
• Manevra Valsalva: Încercați acest lucru dacă aveți în continuare probleme: ciupiți nasul închideți gura, dar în loc să înghițiți, încercați să suflați (nu lăsați aerul să iasă dacă vă puteți abține). În teorie, aerul pe care încercați să îl expulzați ar trebui să se deplaseze prin trompele de Eustachio și să neutralizeze presiunea.

Dispozitive și medicamente

Există dispozitive și medicamente care sunt concepute pentru a face față presiunii din urechi dacă niciuna dintre aceste manevre nu funcționează. Dacă aceste tehnici sau medicamente sunt alegerea potrivită pentru dvs. va depinde de cauza care stă la baza barotraumatismului, în plus față de gradul simptomelor dvs.

Blocurile speciale pentru urechi vor face treaba în unele situații. Decongestionantele nazale vor fi adecvate în alte cazuri. Totul depinde de situația dumneavoastră.

Care este șmecheria?

Să găsiți ceea ce funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră și pentru trompele dumneavoastră de Eustachio este adevărata șmecherie.

Dar ar trebui să programați o programare la noi dacă nu puteți scăpa de acea senzație de blocaj în ureche. Pentru că pierderea auzului poate începe în acest fel.