Ce este o campanie de defăimare?
Dacă ați avut vreodată în viața dumneavoastră pe cineva apropiat cu tulburare narcisistă de personalitate, atunci probabil că sunteți foarte familiarizat cu campaniile de defăimare.
O campanie de defăimare este atunci când un narcisist creează o realitate falsă despre dumneavoastră prin minciuni și înșelăciune.
Am citit un citat grozav de la Greg Zaffuto în „From Charm to Harm and Everything in Between With a Narcissist” (De la farmec la rău și tot ce este între timp cu un narcisist) care rezumă foarte bine acest lucru:
„Narcisiștii se tem de expunere sau de adevărul despre ceea ce sunt, ÎN SPECIAL atunci când se simt amenințați.
Ei vor denigra caracterul, credibilitatea și reputația cuiva pe baza minciunilor, a jumătăților de adevăr și a zvonurilor malițioase.
Narcisiștii exploatează emoțiile și sentimentele ascultătorului cu o poveste suficient de plauzibilă încât ascultătorul să nu poată verifica acuzațiile EXACT, dar acestea vor fi suficient de puternice și dăunătoare pentru a provoca daune îngrozitoare pe care ascultătorul nu le poate ignora în ceea ce privește ținta atacului narcisistului.
Narcisiștii distorsionează complet situațiile cu concluzii întortocheate, percepându-se ÎNTOTDEAUNA ca victime. Ei folosesc acest lucru pentru a justifica otrava pe care o răspândesc pentru a distruge o persoană pe care au perceput-o ca fiind jignitoare pentru ei, în orice situație sau atunci când se simt amenințați ca și cum ar fi fost expuși pentru adevărul REAL despre ceea ce sunt sau despre ceea ce au făcut și care, în esență, au abuzat o persoană nevrednică și bună.
„Campania de defăimare” și înjunghierea pe la spate este, de fapt, o apărare puternică pentru a reduce la tăcere ținta/victima, a insufla teamă, a o afecta și este folosită în primul rând pentru a proteja fațada de bunătate a narcisistului.”
Motive pentru o campanie de defăimare?
Câteva motive comune pentru o campanie de defăimare sunt:
-
I-ai făcut să pară rău, așa că vor face tot ce este nevoie pentru a-și reconstrui reputația și te vor face pe tine să pari rău în schimb.
-
Narcisistul știe, în subconștient, că ați început să-i descoperiți, așa că începe să vă murdărească numele și reputația, astfel încât, dacă ați ieși vreodată la iveală cine sunt ei, nimeni nu vă va crede.
-
Pierd controlul asupra dumneavoastră și încearcă să îl recâștige.
Ce include?
Minciuni.
În cele din urmă vor inventa lucruri despre tine, sau lucruri pe care le-ai făcut/declarat.
De multe ori, acest lucru este făcut într-un mod care comunică „îngrijorarea” față de tine, când în realitate este doar un instrument pentru a bârfi și răspândi minciuni despre tine.
Acest lucru se poate desfășura în câteva moduri diferite. NPD poate pretinde că a obținut această informație de la o „sursă”, dar de fapt nu dă niciodată detalii. Alteori, ei pretind că Dumnezeu le-a comunicat această informație. Sau pur și simplu mint cu nerușinare și în cele din urmă inventează ceva.
Alteori pot amesteca jumătăți de adevăr. de exemplu, NPD poate spune o poveste despre cum sunt atât de supărați pentru că ați aruncat cu ceva în ei, lăsând în același timp la o parte faptul că v-au atacat verbal și v-au amenințat fizic în prealabil.
Narcisiștii nu se vor opri de la nimic. Ei vor încerca să vă distrugă relația și reputația cu familia, prietenii, colegii de muncă, chiar și cu oameni care nu vă cunosc.
Cea mai tristă parte a acestui lucru este că majoritatea oamenilor nu vor avea nicio idee că este o campanie de defăimare. Narcisistul este atât de manipulator și precaut în modul în care livrează aceste informații încât ceilalți nici măcar nu-și dau seama ce se întâmplă.
Nu este improbabil ca narcisistul să întoarcă împotriva ta oameni care te cunosc bine și care te cunosc de foarte mult timp, de asemenea.
Ce este de făcut în această privință?
Ai de ales fie să rămâi prins într-o relație toxică, fie să te distanțezi și să-ți pătezi numele.
Durul adevăr este că libertatea față de un narcisist va veni întotdeauna cu un cost.
Să încerci să te aperi este, din păcate, o pierdere de timp. Probabil că, oricum, nimeni nu te va crede. Narcisistul anticipează ce ai putea spune despre el, așa că se pregătește pentru acest lucru, plantând în mințile oamenilor interpretări ale adevărului care sună foarte credibil cu mult înainte ca tu să te poți apăra vreodată.
Și, sincer, nu există pace în încercarea continuă de a te apăra.
Nu am fost creați pentru a trăi o viață apărându-ne numele. Dumnezeu ne-a creat pentru a trăi iubiți de El, nu pentru a încerca să ne dovedim altor ființe umane.
Nu mă înțelegeți greșit – să ai o campanie de defăimare îndreptată împotriva ta este DUR.
Dar să renunți la lupta pentru libertate înseamnă să renunți la gândurile, sentimentele, opiniile și calitatea de persoană. Renunți la tot ceea ce te face pe tine, tu.
Poți trăi fără suflet și conectat la narcisist – sau poți „renunța la drepturile tale” pentru a avea reputația pe care ți-ai dori-o (și pe care probabil o meriți), având încredere că Dumnezeu vede răul și nu stă cu mâinile în sân și nu face nimic în privința lui.