Poate că nu ați știut niciodată că aveți o articulație sacroiliacă și cu atât mai puțin unde se află aceasta. Până când a început să vă doară. Atunci, este greu să nu vă dați seama cât de mult o folosiți pentru a vă deplasa și a vă face activitățile de zi cu zi.
Aveți două articulații sacroiliace. Acestea conectează pelvisul dvs. cu partea inferioară a coloanei vertebrale. Majoritatea articulațiilor, cum ar fi genunchiul și șoldul, au o gamă largă de mișcări, dar cea sacroiliacă se rotește și se înclină doar puțin. Acest lucru îi permite să își facă treaba principală: să vă stabilizeze și să vă susțină pelvisul, să ajute la transmiterea greutății părții superioare a corpului către picioare și să acționeze ca un „amortizor” atunci când mergeți sau alergați.
Articulația sacroiliacă poate fi rănită în mai multe moduri, îngreunând chiar și activitățile zilnice, cum ar fi șederea, mersul pe jos sau urcatul scărilor. Acest lucru se numește disfuncție a articulației sacroiliace.
Cauze
Cea mai frecventă cauză a disfuncției articulației SI este rănirea în urma unui accident de mașină sau a unei căzături. Dar se poate întâmpla și din:
- Litigii sportive, cum ar fi un placaj de fotbal
- Solicitare sau rănire a articulației de mai multe ori, cum ar fi de la jogging timp de mulți ani
- Vârsta înaintată
- Un picior mai scurt decât celălalt
- Un traumatism la nivelul coloanei vertebrale
- Scolioză (curbură anormală a coloanei vertebrale)
- Operații chirurgicale la nivelul coloanei vertebrale, în special operații care fuzionează partea inferioară a coloanei vertebrale, numită sacru
- Printreținerea. Hormonii pe care organismul femeii îi produce în apropierea momentului nașterii pot face ca pelvisul să se relaxeze și să-și schimbe poziția. Creșterea în greutate, schimbările de postură și procesul nașterii pot provoca, de asemenea, probleme la nivelul articulației.
.