„Abordarea terapeutică este limitată, chiar dacă se fac multe cercetări. Vitamina E este utilizată la pacienții non-diabetici și la medicamentele care țintesc rezistența la insulină”, spune Romero.
Boala ficatului gras non-alcoolic (NAFLD) multiplică riscurile de boală vasculară, deoarece 90 la sută dintre pacienții cu NAFLD au unele dintre simptomele sindromului metabolic, cum ar fi obezitatea abdominală, hipertensiunea, colesterolul sau diabetul, iar 33 la sută au un diagnostic complex.
Acum, un nou studiu publicat în Journal of Hepatology arată că exercițiile fizice, indiferent de frecvență sau intensitate, sunt benefice în cazul adulților supraponderali și obezi cu boală hepatică grasă non-alcoolică, cea mai frecventă cauză de boală hepatică cronică în lumea occidentală.
NU EXISTĂ TRATAMENTE PENTRU SSTEATOSIS HEPATICĂ
Nu există tratamente medicamentoase aprobate pentru această boală, dar s-a demonstrat că intervențiile asupra stilului de viață, cum ar fi dieta, exercițiile fizice și pierderea în greutate rezultată, ajută la îmbunătățirea afecțiunii. În special, aceste acțiuni pot îmbunătăți unele caracteristici ale steatohepatitei non-alcoolice (NASH), forma progresivă a NAFLD.
Pierderea în greutate este strategia recomandată în mod obișnuit pentru toți pacienții obezi și supraponderali cu boală hepatică grasă non-alcoolică. Regimurile de exerciții fizice bazate pe antrenamente aerobice și de rezistență reduc grăsimea hepatică, precum și grăsimea viscerală, dar cantitatea exactă și intensitatea exercițiilor aerobice necesare pentru a inversa sau îmbunătăți NAFLD nu au fost evaluate sistematic.
Această boală nu afectează doar adulții, ci poate apărea la orice vârstă, ceea ce se datorează probabil creșterii obezității în societățile occidentale.
REGIMENTE DIFERITE DE EXERCIȚIU AEROBIC
În noul studiu publicat în Journal of Hepatology, autorii au examinat efectul diferitelor regimuri de exerciții aerobice asupra îmbunătățirii ficatului și a grăsimii viscerale la persoanele supraponderale și obeze cu un stil de viață sedentar.
În cadrul unui studiu clinic randomizat, controlat cu placebo, 48 de participanți au fost repartizați aleatoriu în patru grupuri egale de 12 persoane: exerciții aerobice de intensitate mică până la moderată cu volum mare (LO: HI); exerciții aerobice de intensitate mare cu volum mic (HI: LO); exerciții aerobice de intensitate mare cu volum mic (HI: LO); exerciții aerobice de intensitate mică până la moderată cu volum mic (LO: LO); și placebo (PLA) timp de opt săptămâni. Modificarea grăsimii hepatice a fost analizată prin spectroscopie prin rezonanță magnetică (MRS).
Toate cele trei grupuri, indiferent de regimul de exerciții fizice, au prezentat o îmbunătățire a grăsimii hepatice de aproximativ 18 până la 29%, comparativ cu grupul placebo, în care grăsimea hepatică a crescut în medie cu 14%. Îmbunătățirea a fost independentă de pierderea în greutate a participanților din grupuri.
Nu a existat nicio diferență semnificativă între diferitele regimuri de exerciții aerobice în ceea ce privește reducerea grăsimii hepatice pe o perioadă de opt săptămâni. Cu toate acestea, cercetătorii au efectuat analize exploratorii suplimentare și au observat că a existat o tendință spre o reducere mai mare a grăsimii hepatice și a grăsimii viscerale în cele două grupuri care au utilizat exerciții fizice de intensitate ridicată cu volum redus (HI: LO) sau activități fizice de intensitate scăzută cu volum ridicat (LO: HI).
„Rezultatele studiului nostru arată că toate dozele de exerciții fizice, indiferent de volum sau intensitate, au fost eficiente în reducerea grăsimii hepatice și a grăsimii viscerale cu o cantitate semnificativă din punct de vedere clinic la adulții anterior inactivi, supraponderali sau obezi, comparativ cu placebo. Aceste schimbări au fost observate fără o pierdere în greutate semnificativă din punct de vedere clinic”, explică cercetătorul principal Nathan Johnson, lector senior la Universitatea din Sydney, Australia.
„Nu au fost găsite diferențe între regimurile de exerciții fizice în legătură cu aceste beneficii”, adaugă Jacob George, profesor de medicină hepatică la Universitatea din Sydney, Australia, și șef al Departamentului de Gastroenterologie și Hepatologie de la Spitalul Westmead și Universitatea din Sydney.
„Nu au fost găsite diferențe între regimurile de exerciții fizice în legătură cu aceste beneficii”, adaugă Jacob George, profesor de medicină hepatică la Universitatea din Sydney, Australia, și șef al Departamentului de Gastroenterologie și Hepatologie de la Spitalul Westmead și Universitatea din Sydney.