Cine a suferit o infecție a tractului urinar va atesta că nu este ceva ce vrei să repeți, așa că atunci când apar povești despre consumul de suc de afine pentru a le preveni, este normal să fii atent.
Pare a fi o soluție atât de simplă la o problemă incomodă și, cu un nou studiu randomizat controlat care sugerează că consumul a 240 ml de suc de afine pe zi a redus infecțiile urinare recurente cu aproape 40 de procente, femeile din întreaga lume au început probabil să adăpostească tezaure de băutură roz.
Dar înainte de a vă entuziasma prea tare cu privire la aceste rezultate, merită să rețineți că a fost finanțat de Ocean Spray, care produce suc de afine.
Dr Audrey Wang, urolog și purtător de cuvânt al Societății Urologice din Australia și Noua Zeelandă, a declarat pentru Coach că o revizuire Cochrane din 2012 care însumează rezultatele a 24 de studii a constatat că rezultatele consumului de afine nu au fost semnificative.
„Toate studiile au concentrații diferite și volume diferite, așa că este foarte greu de știut care este cantitatea potrivită de băut”, spune ea.
Dr Wang spune că mecanismul de funcționare a sucului de afine are sens, dar s-a dovedit dificil de determinat doza potrivită, sau dacă orice doză funcționează.
„În cadrul prevenirii infecției, mecanismul propus este că împiedică bacteriile să se lipească de peretele vezicii urinare”, spune ea.
„Împiedică fimbriile sau structurile asemănătoare unor fire de pe bacterii să adere la mucoasa vezicii urinare, ceea ce reprezintă primul pas al infecției.”
Nici nu există vreo sugestie că sucul de afine ar putea trata o infecție existentă – Dr. Wang spune că aveți nevoie de antibiotice pentru asta – și până când cercetările nu vor fi mai concludente, Dr. Wang spune că nu și-ar pune prea multe speranțe în el ca mijloc de prevenire.
„Dacă vă uitați la ghidurile urologice, merișorul a fost de fapt scos din ghiduri ca formă de prevenție”, spune ea.
Un motiv pentru care infecțiile tractului urinar sunt recurente se poate datora unei anomalii a tractului urinar care permite ca urme de bacterii să rămână.
„Antibioticele pot ameliora simptomele ITU și pot opri dezvoltarea bacteriilor, dar odată ce se opresc, deoarece există încă o anomalie acolo, bacteriile rămân în interiorul vezicii urinare și atunci simptomele revin”, explică Dr. Wang.
În alte cazuri, ITU recurente sunt rezultatul unor reinfecții rapide în care bacteriile fecale își fac drum din intestin în tractul urinar.
Dr Wang recunoaște că fiecare persoană este diferită și, dacă ar avea un pacient care ar jura că sucul de afine a funcționat pentru ea, atunci nu i-ar sugera să nu-l mai bea.
„Dar dacă cineva mi-ar cere recomandarea mea, nu aș recomanda sucul de afine”, spune ea.
.