Ce este colesterolul?

Colesterolul este o substanță ceroasă, asemănătoare grăsimii. Se poate găsi în toate părțile corpului copilului dumneavoastră. El ajută la fabricarea membranelor celulare, a unor hormoni și a vitaminei D. Colesterolul din sânge provine din 2 surse. Prima sursă provine din alimentele pe care le mănâncă copilul dumneavoastră. A doua sursă provine din ficatul lui sau al lui. Ficatul copilului dumneavoastră poate produce tot colesterolul de care are nevoie.

Colesterolul și alte grăsimi sunt transportate prin sânge. Ele sunt sub forma unor pete rotunde numite lipoproteine. Există 2 tipuri principale de lipoproteine. Un tip sunt lipoproteinele cu densitate scăzută (LDL). Celălalt tip sunt lipoproteinele de înaltă densitate (HDL).

Ce este colesterolul LDL?

Ce este colesterolul HDL?

LDL este adesea numit colesterol „rău”. Dar organismul are nevoie de LDL. Dacă nivelul de LDL al copilului dumneavoastră este ridicat, acesta poate provoca formarea plăcii în artere. Acest lucru este cunoscut sub numele de ateroscleroză. Este cunoscută și sub numele de întărirea arterelor. Ateroscleroza poate duce la boli de inimă. Este un factor de risc pentru atacurile de cord.

LDL ar trebui să fie scăzut. Pentru a ajuta la scăderea LDL, copilul dumneavoastră ar trebui:

  • Nu mâncați alimente bogate în grăsimi saturate sau colesterol

  • Nu mâncați prea multe alimente cu zahăr și carbohidrați rafinați

  • Nu mâncați prea mult multe calorii

  • Faceți mai multă mișcare

  • Mențineți o greutate sănătoasă

Acest tip de colesterol este cunoscut sub numele de colesterol „bun”. El ajută la eliminarea LDL din sânge. De asemenea, ajută la prevenirea plăcii în vasele de sânge.

HDL ar trebui să fie cât mai ridicat posibil. Pentru a ajuta la creșterea HDL, copilul dumneavoastră ar trebui:

  • Să facă exerciții fizice timp de cel puțin 20 de minute, de 3 ori pe săptămână

  • Să nu consume alimente cu grăsimi saturate

  • Să piardă din excesul de greutate

Ce sunt trigliceridele?

Trigliceridele sunt un alt tip de grăsime care se găsește în sânge. Cea mai mare parte a grăsimii corporale a adolescentului dvs. este sub formă de trigliceride.

Nivelurile ridicate de trigliceride sunt legate de un risc mai mare de boli de inimă.

Nivelurile ridicate de trigliceride pot fi cauzate de oricare dintre acestea:

  • Diabet

  • Hipotiroidism

  • Boală de rinichi

  • Boală de ficat

  • Boli hepatice

  • .

  • Gena care cauzează niveluri ridicate ale trigliceridelor în familii (hipertrigliceridemie familială)

  • Obezitate

  • Consumul mare de high-grăsimi sau alimente zaharoase

  • Băutând mult alcool

Ar trebui ca copilul meu să facă un test al lipidelor din sânge?

Un test de depistare a lipidelor este un test prin care se analizează nivelul grăsimilor din sânge. În trecut, medicii considerau că copiii și adolescenții nu erau expuși riscului de a avea niveluri ridicate de colesterol. Dar acum știm că copiii și adolescenții sunt la risc. Acest lucru se datorează unor lucruri precum:

  • Să fii inactiv din cauza prea mult timp petrecut în fața ecranelor și a faptului că nu faci suficiente exerciții fizice

  • Să ai un nivel ridicat de grăsimi sau dezahăr

  • Obezitate

  • Antecedente familiale de niveluri ridicate de colesterol

Copiii și adolescenții cu un nivel ridicat de colesterol prezintă un risc mai mare de boli de inimă la vârsta adultă. Menținerea nivelurilor de colesterol din sânge în intervalul normal reduce acest risc.

Testarea lipidelor în funcție de vârstă

Este posibil ca copilul dumneavoastră să fie nevoit să postească înainte de testul de sânge. Acest lucru depinde de tipul de test lipidic efectuat. Postul înseamnă că copilul dumneavoastră nu trebuie să mănânce alimente sau să bea altceva decât apă înainte de test.

  • Sub vârsta de 2 ani. Testarea lipidelor nu este recomandată.

  • Vârste între 2 și 8 ani. Testarea este recomandată dacă copilul dumneavoastră are alți factori de risc pentru boli de inimă. Aceștia includ diabetul, tensiunea arterială ridicată, obezitatea, expunerea la fumul de țigară sau un istoric familial al acestora. Alți factori de risc includ antecedente familiale de boală coronariană precoce sau tulburări lipidice, boli de rinichi sau alte boli inflamatorii cronice.

  • Este de la 9 la 11 ani. Se recomandă testarea. Aceasta se poate face fie cu un profil lipidic la post, fie fără post.

  • Este de la 12 la 16 ani. Nu se recomandă testarea. Acest lucru se datorează modificării nivelurilor lipidice în timpul pubertății. Dar testarea este recomandată dacă copilul dvs. are factori de risc, așa cum s-a menționat mai sus.

  • Este de la 17 la 21 de ani. Se recomandă testarea. Acest lucru se datorează faptului că nivelurile lipidelor sunt mai stabile după pubertate.

Înțelegerea rezultatelor testului

Un profil lipidic complet poate fi o parte importantă a informațiilor despre sănătatea copilului dumneavoastră. Acesta arată nivelurile fiecărui tip de grăsime din sânge. Acestea includ LDL, HDL, trigliceridele și colesterolul total. Medicul copilului dumneavoastră vă poate spune care ar trebui să fie rezultatele pentru copilul dumneavoastră. În general, nivelurile sănătoase sunt:

  • LDL mai mic de 130 mg/dL

  • HDL mai mare de 35 mg/dL (mai puțin de 35 mg/dL îl expune pe adolescentul dumneavoastră la un risc mai mare de boli de inimă)

Câțiva copii și adolescenți (cu vârste cuprinse între 2 și 19 ani) au familii cu colesterol ridicat sau boli de inimă timpurii. În aceste cazuri, Institutul Național pentru Inimă, Plămâni și Sânge recomandă aceste niveluri pentru colesterol:

Colesterolul total

LDLDL-.colesterol

Acceptabil

Cel puțin 170 mg/dL

Cel puțin de 110 mg/dL

Borderline

170 până la 199 mg/dL

110 până la 129 mg/dL

Înalt

200 mg/dL sau mai mult

130 mg/dL sau mai mult

Tratarea colesterolului ridicat la copilul sau adolescentul dumneavoastră

Dacă rezultatele testelor lipidice ale copilului dumneavoastră sunt anormale, medicul copilului dumneavoastră va lucra cu dumneavoastră pentru a crea un plan de tratament. Majoritatea copiilor și adolescenților nu vor avea nevoie de medicamente. O dietă sănătoasă, pierderea în greutate și mai multă activitate fizică pot aduce la normal nivelul lipidelor din sângele copilului dumneavoastră. Medicul va urmări nivelul lipidelor și îl va ajuta pe copilul dumneavoastră să facă schimbări în stilul de viață. Medicul copilului dumneavoastră va discuta cu dumneavoastră despre medicamente, dacă este necesar.

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.