Constipația (con-sti-PA-shun) la copii poate provoca îngrijorare pentru părinți. Uneori, copiii au obiceiuri proaste de scaun pentru că nu sunt încurajați să meargă la baie după un program regulat. Uneori, ei sunt pur și simplu „prea ocupați” să se joace sau să facă altceva pentru a petrece suficient timp la toaletă pentru a face scaun.
Semnele constipației
Constipația este o modificare a scaunelor sau a obiceiurilor intestinale ale copilului. Copilul poate avea constipație dacă scaunele sale sunt prea tari, prea rare, prea dureroase, prea mari, prea late sau dacă nu le poate împinge pe toate afară.
Alte semne includ:
- Dureri sau crampe în abdomen (burtă).
- Stocuri foarte rare, deși moi, (mai puțin de 1 la 3 zile).
- Să se murdărească (copilul are un „accident” în pantaloni).
- Stoale sau scaune dureroase; uneori scaunul va arăta ca niște bușteni mici, cârnați sau bile.
- Se ascunde într-un colț al unei camere sau devine brusc foarte tăcut și nemișcat când altfel ar fi jucăuș și ar vorbi.
Ce trebuie făcut
- Dacă copilul dumneavoastră este învățat să meargă la toaletă, puneți-l să stea la toaletă timp de 5 minute după o masă, în fiecare zi. Lăsați copilul să mănânce, apoi așteptați 20 de minute după masă pentru a-l face să se așeze. Ar trebui să fie aceeași masă în fiecare zi. Este în regulă să îl puneți să se așeze după micul dejun, prânz și cină. Sau, încercați să vă dați seama la ce oră din zi face de obicei scaunul copilul dumneavoastră și faceți atunci timpul de ședere. Așezați un scăunel sub picioarele lui. Nu-i lăsați picioarele să atârne și puneți-l să se aplece în față.
- Dăruiți-i copilului dumneavoastră laude și recompense (autocolante, bomboane, etc.) doar pentru că stă jos. Acest lucru îl va ajuta să meargă după un program regulat. Verificați scaunul sau mișcarea intestinală în mod regulat, astfel încât veți ști ce este normal și ce nu este normal pentru copilul dumneavoastră. Scaunul trebuie să fie moale, ca un piure de cartofi, și nu tare.
- Asigurați-vă că copilul dumneavoastră mănâncă fructe, legume și cereale integrale în fiecare zi (Imaginea 1). Adăugarea unei porții zilnice de cereale cu tărâțe de stafide sau alte cereale bogate în fibre în dieta sa poate fi de ajutor.
- Asigurați-vă că copilul dumneavoastră bea mai multă apă și suc de fructe între mese. O porție de suc de prune uscate sau de prune uscate o dată pe zi poate fi de ajutor.
- Învățați-l pe copilul dumneavoastră să vină de la joacă de fiecare dată când are nevoia de a face scaun sau scaun.
- Utilizați un sistem de recompense.
- Încercați să rămâneți calm și să nu fiți prea îngrijorat dacă copilul dumneavoastră nu poate face scaun. Lăsați-l să părăsească baia și să încerce din nou mai târziu în cursul zilei.
Ce să nu faceți
Nu-i dați clisme, supozitoare sau laxative decât dacă medicul dumneavoastră sau asistenta medicală vă spune să faceți acest lucru!
Niciodată nu vă pedepsiți copilul când nu poate avea o mișcare intestinală sau dacă își murdărește pantalonii. Copiii nu au probleme cu scaunul sau cu mișcările intestinale în mod intenționat. Pedeapsa nu face decât să-i împiedice să dezvolte obiceiuri bune de scaun.
Recompensează
Cărui copil îi place să vadă cât de bine se descurcă la un proiect. Tuturor le place să fie recompensați pentru succes. De fiecare dată când copilul dumneavoastră stă pe toaletă suficient de mult timp pentru a face scaun sau scaunul, oferiți-i o recompensă. Faceți acest lucru indiferent dacă are sau nu o mișcare intestinală. Puteți alege o recompensă simplă (cum ar fi emisiunea TV preferată sau un autocolant). Folosiți un calendar sau o înregistrare zilnică pentru a ține evidența lichidelor suplimentare pe care le bea și când stă pe toaletă (Imaginea 2).
După câteva săptămâni, conveniți asupra unei recompense mai mari pentru a sta pe toaletă. Dacă folosiți sistemul de recompense în fiecare zi, în timp, copilul dumneavoastră își va dezvolta propriul program pentru bunele obiceiuri intestinale.
Când să sunați la medic
Solicitați medicul copilului dumneavoastră dacă apare oricare dintre următoarele:
- Straturi roșii strălucitoare de sânge în scaun.
- Constipația continuă timp de 3 zile. Copilul dumneavoastră trebuie să facă scaun zilnic până la o zi la două zile. Dacă au trecut 3 zile, trebuie să vă sunați medicul sau asistenta medicală pentru sfaturi.
- Dureri în abdomen sau în rect, împreună cu constipația.
- Dacă copilul dumneavoastră continuă să se murdărească în ciuda faptului că își ia medicamentele pe cale orală conform indicațiilor medicului sau asistentului medical și că face orele programate de ședere la toaletă.
Dacă aveți întrebări, vă rugăm să contactați Departamentul de Servicii GI la (614) 722-3450.
Constipație: Copil cu vârsta de peste un an (PDF)
.