Chiar dacă îi spui vindecare sexuală, vindecare senzuală, vindecare tantrică, terapie corporală sexologică, masaj tantric, instrucție tantrică, sau bunul și vechiul masaj erotic… să găsești practicantul potrivit poate fi greu!
Ești interesat să înveți tantra, dar nu știi de unde să începi? Sunteți curioși în legătură cu masajul tantric (sau masajul yoni, sau masajul lingam, sau masajul senzual), dar sunteți îngroziți de ideea de a face o programare? Ați auzit despre vindecarea tantrică (sau vindecare sexuală, sau asistență corporală sexologică, sau intimitate sacră, sau surogat sexual, sau muncă energetică erotică), dar nu aveți nicio idee despre cum să găsiți excelentul practician care este exact ceea ce vă trebuie?
Nu sunteți singuri.
Majoritatea oamenilor fac primii pași pe această cale cu teamă – și pe bună dreptate! Acest tip de muncă practică, experiențială, care implică adesea energie sexuală și/sau atingere intimă, poate ajunge rapid la rădăcina unor probleme adânc înrădăcinate, care adesea durează ani de zile pentru a fi rezolvate cu alte metode, cum ar fi consilierea sau tratamentul medical. Vindecarea tantrică poate avea un efect dramatic și pozitiv în viața unei persoane atunci când este întreprinsă de un practician bine pregătit și talentat. Dar poate fi, de asemenea, traumatizantă și cu adevărat dăunătoare atunci când practicianul este necalificat sau lipsit de etică.
Acest articol este un ghid cuprinzător pas cu pas, scris de un vindecător tantric experimentat și profesor de tantra, bazat pe ani de zile în care a ajutat oamenii să găsească exact experiența potrivită.
- Știți ce vă doriți!
- Cunoașteți-vă drepturile!
- Înțelegeți câțiva dintre termenii de bază
- Acum începeți să căutați!
- Plasul din gură
- Internetul, desigur
- O notă despre gen
- Ce se întâmplă dacă nu este nimeni lângă mine?
- Revizuiește-ți opțiunile
- Programează o consultație
- Obțineți maximul din ședința dumneavoastră
- Consiliere suplimentare pentru femeile care caută un bărbat practician:
- Ce urmează?
Știți ce vă doriți!
Locul cel mai important de unde trebuie să începeți să vă căutați practicianul este în propria dumneavoastră inimă. Cu cât știi mai clar ce îți dorești sau de ce ai nevoie, cu atât mai eficient vei putea găsi practicantul perfect.
Din fericire, nu trebuie să fii un expert în aceste lucruri! Nu trebuie să cunoașteți diferența dintre linii sau școli. Nu trebuie să fii un maestru al tantrei sau al energiei sau al chakrelor sau al lui kundalini. Tot ce trebuie să fii capabil să faci este să știi în inima ta ce anume îți dorești și să aduni curajul de a cere acest lucru.
Se va întâmpla adesea ca o persoană să fie curioasă în legătură cu multe aspecte din acest domeniu și să „vrea totul”. Acest lucru este fantastic, dar nu este cel mai bun mod de a începe. Găsește ce anume din „toate acestea” vorbește cel mai mult cu dorința ta cea mai intimă, începând cu întrebarea esențială dacă există ceva nesatisfăcător pe care vrei să îl abordezi sau cauți să explorezi un nou teritoriu de experiență?
Iată câteva întrebări mai specifice pe care ți le-ai putea pune:
– „Am vreo disfuncție sexuală sau un blocaj la plăcere care îmi afectează capacitatea de a avea o viață sexuală satisfăcătoare?”
– „Energia mea sexuală pare să fie cumva dezechilibrată? Am un libido care este mai mare sau mai mic decât îmi doresc să fie?”
– „Am avut traume sexuale care ar putea să interfereze cu capacitatea mea de a avea o relație sexuală bună sau o intimitate autentică?”
– „Sunt într-o relație dificilă, manipulatoare sau abuzivă sau ies dintr-o astfel de relație?”
– „Am probleme legate de imaginea corporală sau de imaginea de sine care mă fac să simt că nu voi avea niciodată relația pe care mi-o doresc?”
– „Vreau să învăț mai multe despre corpul meu și posibilitățile de plăcere sexuală?”
– „Îmi doresc o atingere iubitoare și senzuală într-un mod pe care nu îl primesc în viața mea acum?”
– „Sunt interesat de uniunea dintre spiritualitate și sexualitate, sau de misticismul sexual?”
– „Vreau să învăț tehnici de aprofundare a intimității cu partenerul meu actual sau viitor?”
– „Vreau să învăț o anumită tehnică sexuală sau să am o anumită experiență sexuală?”
– „Vreau să mă pregătesc pentru și/sau să îmi manifest următorul partener?”
– „Am tipare de selectare a relației sau a partenerului care mă lasă cu relații neîmplinite?”
– „Vreau să-mi re-învăț tiparele de relaționare sexuală, astfel încât să pot acoperi un decalaj emoțional între sex și dragoste?”
O mulțime de întrebări, cu siguranță – dar ele doar zgârie suprafața. Atunci când găsiți interesul cel mai presant și mai puternic care vă cheamă la această experiență, puteți restrânge focalizarea căutării unui practician care să vă întâlnească cu adevărat în locul celei mai profunde dorințe a dumneavoastră.
Cunoașteți-vă drepturile!
În Statele Unite și în majoritatea celorlalte părți ale lumii, vindecarea tantrică nu este reglementată de nicio agenție guvernamentală. Aproape oricine poate posta un anunț pe craigslist spunând că este un vindecător sexual. Fiind clar cu privire la ceea ce ar trebui să vă așteptați de la un practician, vă va ajuta să eliminați rapid persoanele care nu sunt profesioniști autentici.
În plus, munca în ședințe tantrice poate implica semnificativ mai multă vulnerabilitate fizică și emoțională decât un simplu masaj. Este înțelept să fii capabil să identifici dacă un potențial practician va crea un mediu sigur pentru ca tu să te vindeci, să înveți sau să te dezvolți.
Articolul meu însoțitor, A Tantric Bill of Rights, prezintă ceea ce ar trebui să aștepți – și ceea ce poți cere – de la un vindecător tantric. Familiarizându-vă temeinic cu aceste așteptări rezonabile, vă puteți aborda căutarea unui practician cu mai multă claritate și încredere. Luați-vă timpul necesar pentru a vorbi cu mai mulți practicieni și alegeți o persoană cu care să lucrați și în care să aveți încredere. Și, mai mult decât orice, încrederea este cea care maximizează valoarea pe care o obțineți din această experiență.
Înțelegeți câțiva dintre termenii de bază
Iată un ghid foarte rapid al unora dintre modurile în care practicienii se pot prezenta pe ei înșiși sau își pot prezenta ședințele, precum și o parte din terminologia aferentă:
„Masaj senzual” – Acesta poate varia de la un masaj delicios (dar tradițional) în scop de plăcere, până la un masaj erotic cu „final fericit”. Un masaj senzual este o alegere perfectă pentru cei care caută plăcere și relaxare și care doresc să încorporeze atingerea intimă în experiența lor de masaj. Nu există, de obicei, o intenție de vindecare, dar, ca în cazul oricărei plăceri și atingeri umane, vindecarea are loc.
„Masaj tantric” – Un masaj tantric este piesa centrală a vindecării tantrice. Această modalitate este o alegere perfectă pentru cei care caută plăcere și relaxare. Este adesea o modalitate utilă pentru a învăța mai multe despre corpul tău, despre energia subtilă și despre potențialul tău de plăcere, conexiune și intimitate. Practicantul unui masaj tantric se numește, de obicei, daka (m) sau dakini (f). Un adevărat masaj tantric de la un daka sau dakini calificat va include masajul tradițional, dar și atingerea senzuală și, în funcție de stilul practicianului, o anumită combinație de mișcare energetică, îndrumare în jurul atenției și antrenarea respirației, a sunetului sau a mișcării. Așteptarea obișnuită este că va exista o atingere intimă (cel puțin externă și, opțional, internă) și energia sexuală care o însoțește. Cu toate acestea, nu este întotdeauna așa: unii dakas și dakinis folosesc de regulă energia sexuală fără atingere sexuală. Masajul tantric este, de asemenea, punctul de plecare pentru explorarea învățăturilor tantrice și a experiențelor de sexualitate sacră. Este important de reținut că există mulți practicieni care își anunță serviciile ca fiind „masaj tantric”, dar folosesc acest termen ca nume fantezist sau codificat pentru un masaj senzual care are foarte puțin sau deloc de-a face cu tantra – în speranța că alura exotică a tantrei va atrage clienții. Merită să întrebați un furnizor de masaj tantric despre locul unde a fost instruit sau să descrie cum va fi ședința. Vă puteți aștepta ca un adevărat daka sau dakini să includă practici care implică energia, respirația, privirea, sunetul sau atenția ca parte a ședinței.
„Vindecare tantrică” – Acesta este adesea un alt termen pentru masajul tantric. Când cineva din lumea tantra vorbește despre o „sesiune de vindecare”, se referă în general la o anumită aromă de masaj tantric. Diferența constă în intenția de vindecare – care poate cuprinde vindecarea fizică, emoțională, energetică sau spirituală. Vindecarea tantrică folosește adesea energia sexuală ca instrument de vindecare, dar poate include o gamă mult mai largă de energie și muncă șamanică.
„Sexological Bodywork” – Aceasta este o altă formă de masaj senzual care este adesea folosită în scopuri de vindecare sau educaționale. Organizația „Sexological Bodywork” face parte dintr-o mișcare menită să obțină o acceptare mai largă de către societate a vindecării sexuale prin stabilirea unor scopuri clare și a unor standarde profesionale pentru munca corporală care implică atingerea intimă. Această modalitate a obținut o recunoaștere legală limitată în California, precum și un sprijin deplin în Canada și în alte câteva țări. Organizația Sexological Bodywork îi pregătește pe practicienii „SexBod”, punând accentul pe siguranță, profesionalism și o intenție puțin mai clinică decât celelalte modalități discutate aici. Ședințele de Sexological Bodywork nu sunt clinice în sens medical, dar accentul tinde să fie pus mai mult pe aspectele fizice ale ședinței. Practicanții folosesc mănuși, rămân complet îmbrăcați și, adesea, nu intră în niciuna dintre dimensiunile „sexualității sacre” comune în sesiunile de vindecare tantrică și în cele de intimitate sacră.
„Masaj Yoni”, „Masaj Lingam” – Acestea sunt masaje care implică atingeri intime. „Yoni” este un termen tantric pentru organele genitale feminine, „lingam” pentru cele masculine. Acestea nu sunt neapărat experiențe separate de un masaj tantric, dar pot indica un accent mai mare pe atingerea intimă.
„Dakini”, „Daka” – Aceștia sunt termeni recenți folosiți pentru a se referi la un ghid tantric. Dakini (f) sau daka (m) poate lucra în moduri de vindecare senzuală și sexuală, dar termenul poate fi folosit și pentru alte tipuri de ghid tantric. Unii lucrează în principal ca antrenori, ca ghizi spirituali, iar vindecarea tantrică pe care o oferă poate să nu implice masaj intim. Cel mai frecvent, însă, dakas și dakinis oferă vindecare tantrică. (Din punct de vedere istoric, nu există dovezi pentru termenul „daka” în tantra clasică, dakini era o femeie care stăpânea puterile tantrice și le putea folosi în moduri vindecătoare – sau înspăimântătoare.)
„Surogat sexual” – Câteodată numit doar surogat. În utilizarea sa „corectă”, acesta este un practician care face muncă practică sub îndrumarea unui terapeut sexual licențiat. Termenul „surogat” se referă la faptul că practicianul face ceea ce unui terapeut sexual îi este interzis prin lege și standarde profesionale să facă – dar de care clientul poate avea nevoie. Surogatele oferă îndrumare practică, experiențială, chiar și construind până la și incluzând uniunea sexuală (adică actul sexual). O diferență esențială între modalitățile enumerate anterior față de surogatele sexuale și intimații sacri (descrise mai jos) este deschiderea către atingerea reciprocă. Aceste două modalități sunt potrivite pentru clienții care caută să învețe tehnici sexuale sau să devină confortabili cu atingerea sexuală (cum ar putea fi cazul în urma unei traume sau a unei perioade lungi de timp fără interacțiune sexuală). Un bun surogat sexual – la fel ca un bun daka sau dakini – menține limite profesionale cu clienții săi care asigură siguranța fizică și emoțională a ambelor părți.
„Intimitatea sacră” – Intimitatea sacră este un alt termen pentru un practician care folosește sexualitatea într-un mod vindecător. Un intim sacru se aseamănă foarte mult cu un surogat sexual, dar fără a fi supravegheat de un terapeut sexual licențiat. Din acest motiv, intimul sacru este cel care ghidează procesul de vindecare/învățare (în colaborare cu clientul). Nu toți intimii sacri fac, de fapt, muncă de vindecare senzuală practică, dar cei care o fac includ, în general, atingerea reciprocă și pot include uniunea sexuală.
De multe ori, un practician experimentat va lucra în mai multe dintre aceste roluri sau capacități!
Acum începeți să căutați!
Dar unde?
Plasul din gură
Acesta poate părea puțin probabil la început și poate că nu vreți să le spuneți prietenilor apropiați că sunteți în căutarea vindecării sexuale. TMI!
Acestea fiind spuse, cea mai bună sursă de informații bune despre practicieni este reprezentată de persoanele care au fost la unul. Deci, dacă nu cunoașteți deja pe cineva de acest fel, ați putea căuta pe forumurile de pe internet, grupurile de pe facebook și jurnalismul alternativ local pentru a vedea dacă cineva din zona dvs. a avut experiențe care sună ca ceea ce vă doriți.
Câțiva terapeuți sexuali progresivi și educatori sexuali pot fi conectați cu practicieni practicieni. Site-urile de mai jos au liste în funcție de locație, care pot fi surse bune de recomandări:
- Psychology Today (filtrați localitatea dvs. după numărul „Terapie sexuală”)
- American College of Sexologists
- AASECT
O altă modalitate de a găsi un practician local este să găsiți un practician de top care nu se află în zona dvs. și să cereți o recomandare locală. Practicienii tantrici au tendința de a ști cine dintre colegii lor este cel mai calificat și ar putea fi în măsură să vă îndrume bine.
Internetul, desigur
Nu există un index cuprinzător sau autoritar al practicienilor tantrici și al altor vindecători sexuali. Unul dintre cele mai reputate site-uri pentru practicieni profesioniști din diferite școli și tradiții este Sacred Eros Directory. Multe școli oferă indexuri pentru practicanții lor, așa că merită, de asemenea, să le revizuiți:
- Școala Sursă de Tantra
- Școala Internațională a Artelor Templului (ISTA)
- Institutul de Lucru CorporalSexologic
- Autentic Tantra
- Skydancing Tantra
- Skydancing Tantra
- Sexual Surrogacy Association
.
Este mai puțin fiabil să vă uitați la locurile de publicitate, cum ar fi craigslist sau backpages. Puteți găsi ocazional o persoană extraordinară care se află la începutul carierei și care caută clienți, iar dacă dorința dvs. principală este un simplu masaj senzual, puteți găsi practicieni la prețuri accesibile în acest fel. Dar dacă sunteți în căutarea unei vindecări mai profunde sau a unei creșteri mai profunde, în general nu este o bună utilizare a timpului dumneavoastră.
Ar trebui, de asemenea, să căutați pe Google pentru zona dumneavoastră. Exemple:
- Vindecare tantrică <oraș>
- Masaj tantric <oraș>
- Masaj Lingam <oraș>
- Masaj Yoni <oraș>
Practicienii de top, cu experiență, ar trebui să apară în primele două pagini de rezultate ale căutării.
O notă despre gen
În general, există mult mai multe femei care fac această muncă decât bărbați, pentru simplul motiv că există mult mai mulți bărbați care caută acest serviciu decât femei. Va fi mai ușor să găsiți o femeie practician decât un bărbat practician, iar unii dintre bărbații practicieni vor lucra, de asemenea, în principal cu clienți de sex masculin.
Inclusiv cu o intenție de vindecare, poate fi cel mai puternic să lucrați cu un practician de sexul de care sunteți atras în primul rând. Folosirea energiei sexuale și a polarității sexuale, împreună cu crearea unui spațiu sigur, poate fi cel mai puternic mod de a elibera experiențele și amintirile traumatice. Acestea fiind spuse, este posibil ca persoanele cu traume extreme să dorească să înceapă cu o abordare care să evite confruntarea directă cu acele traume și să lucreze cu un practician de sex opus celui al autorului traumei.
Cu titlu de exemplu, o femeie heterosexuală care dorește să depășească vaginismul (senzația de strângere și durere vaginală) apărută după o agresiune sexuală comisă de un bărbat poate dori să lucreze în cele din urmă cu un practician de sex masculin. Un daka poate oferi un șablon de atingere sexuală masculină iubitoare și demnă de încredere care poate permite femeilor să se elibereze de aprehensiunile și temerile din jurul intimității sexuale.