Alai

Revizuit medical de Dr. Brian Paris, D.C. pe 6 noiembrie 2018.

Durerile de spate sunt un simptom al gripei? Există o legătură între durerile de spate și gripă?

Aceste întrebări ne sunt puse foarte des aici, la Healthy Back Institute, mai ales în timpul iernii.

În fiecare an, milioane de americani se duc la culcare loviți de răceală sau de gripă.

Numele sunt uluitoare:(i)

>> 5% până la 20% din populația SUA. populația SUA va face gripă în fiecare an – ceea ce echivalează cu 16 milioane până la 64 de milioane de oameni

>> Până la 200.000 vor fi spitalizați din cauza complicațiilor gripei, inclusiv pneumonie

>> Între 3.000 și 49,000 vor muri

>> Mai mult de 10 miliarde de dolari sunt cheltuite pe spitalizări și vizite la medic

Afacerea cu simptomele tipice ale gripei este destul de grea, dar când durerile de spate lovesc în același timp, poate fi debilitantă.

În acest articol, vă voi explica puțin despre ce se întâmplă – și câteva modalități ușoare prin care puteți obține ușurare chiar la domiciliu.

Tabel de conținut

Care sunt simptomele gripei?

De ce am dureri de spate când am gripă?

Durerile de spate preexistente și gripa

Cum greșește medicina tradițională

Cum să obțineți o ameliorare rapidă a durerilor de spate cauzate de gripă

Simptomele gripei

Cunoscută și sub numele de gripă, gripa este un virus neplăcut care este adesea însoțit de o serie de simptome neplăcute, inclusiv dureri de tot corpul, greață, febră, dureri de cap, dureri de gât, oboseală, tuse uscată, nas care curge și alte simptome de sinuzită și… dureri de spate.

Așa este…

Mulți bolnavi de gripă se confruntă adesea cu dureri lombare și dureri articulare ca parte a simptomelor gripei.

Durerile de spate în sine pot varia de la un disconfort enervant până la dureri de corp extreme, pulsatorii și piele sensibilă.

Deși nu toți cei care suferă de gripă constată că simptomele lor includ durerile de spate, cei care o fac vor suferi de dureri de spate atâta timp cât virusul gripal persistă.

Veștile bune sunt că, pe măsură ce virusul gripal își croiește drum prin organism, intensitatea durerilor de spate va scădea.

Cei mai importanți: Deși nu este cel mai frecvent simptom, nu este neobișnuit să aveți dureri de spate atunci când aveți gripă.

De ce am dureri de spate în partea inferioară a spatelui atunci când sunt bolnav de gripă?

Cea mai frecventă întrebare pe care o pun oamenii este: De ce cauzează gripa dureri de spate când durerile de spate nu sunt un simptom comun acceptat al gripei?

Nu este un secret că durerile sunt frecvente în cazul gripei – este motivul pentru care ne simțim extenuați și dureroși în mod constant.

Dar durerile de spate prelungite și severe pur și simplu nu sunt considerate „tipice”.”

Exact aceleași dureri asociate cu gripa sunt cele care provoacă de fapt dureri de spate atât de chinuitoare pentru unii.

Iată de ce…

Când aveți gripă, aveți niveluri ridicate de molecule cunoscute sub numele de citokine și chemokine, care sunt create de celulele afectate de gripă.

Atât citokinele, cât și chemokinele sunt pro-inflamatorii. Asta înseamnă că ele încurajează inflamația.

Când nivelurile acestor două molecule sunt crescute mai mult decât de obicei în cazul gripei, rezultatul este adesea durerea severă de spate.

Dar există și alți factori.

Unul dintre cele mai comune simptome ale gripei este tusea persistentă.

Cele mai puternice accese de tuse ar putea provoca tragerea unui mușchi din spate, ceea ce, evident, poate provoca durere.

În plus, una dintre cele mai grave complicații ale gripei – cea mai frecventă la adulții mai în vârstă – este pneumonia, care poate provoca dureri în partea de mijloc a spatelui.

Ceea ce trebuie reținut: Gripa provoacă un răspuns inflamator în organism, care poate provoca dureri de spate. Dar durerile de spate legate de gripă pot fi, de asemenea, rezultatul unei întinderi musculare din cauza tusei sau a pneumoniei.

Durerile de spate preexistente și gripa

În timp ce există o mulțime de oameni care se confruntă cu dureri de spate în timpul episoadelor de gripă, există un alt motiv pentru care durerile de spate și gripa sunt adesea legate: Aveți un istoric de dureri de spate.

Dacă v-ați accidentat recent la spate sau suferiți de dureri cronice de spate, această durere va reapărea adesea ca parte a simptomelor gripei.

Din nou, acele dureri și dureri întâlnite în mod obișnuit la cei care suferă de gripă vor scoate din nou la iveală durerile de spate (sau vă vor înrăutăți durerile de spate).

Când aveți gripă, corpul dumneavoastră produce, de asemenea, ceva numit pirogene, un tip specific de citokină. Pirogenii sunt un produs secundar al descompunerii celulelor.

Acești pirogeni ajută la combaterea infecției gripale prin provocarea febrei, dar contribuie și la durerile dumneavoastră.

Pirogenii tind să stea în jurul nervilor care transmit durerea. Acest lucru poate crește capacitatea acelor nervi de a transmite durerea.

Așa că, dacă sunteți deja predispus la dureri de spate, faptul de a avea gripă o poate înrăutăți.

Câteodată, totuși, legătura dintre durerile de spate și gripă este pur și simplu întâmplătoare.

Gripa este un virus foarte comun și mulți oameni suferă de gripă în fiecare an.

Durerile de spate sunt, de asemenea, extrem de frecvente, până la 80% din populație fiind de așteptat să se confrunte cu dureri de spate la un moment dat în viața lor.(ii)

Cu astfel de cifre, este foarte probabil ca ele să se suprapună ocazional (ceea ce înseamnă că una nu o cauzează pe cealaltă, doar că, din nefericire, se întâmplă să le aveți pe amândouă în același timp).

Ceea mai importantă concluzie: Riscul de a dezvolta dureri de spate cu gripă este mai mare dacă suferiți deja de dureri de spate. Uneori, însă, a avea gripă și dureri de spate în același timp este o coincidență ghinionistă.

De ce tratamentele medicale standard sunt adesea insuficiente

Mulți oameni apelează la medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi AINS, pentru a găsi ușurare în cazul gripei.

Acestea nu sunt neapărat cea mai bună linie de atac sau de apărare împotriva gripei.

De fapt, un studiu recent a constatat că doi potențiali factori de risc cardiac – faptul de a avea o infecție respiratorie acută, cum ar fi răceala sau gripa, și utilizarea unui AINS – au un efect combinat, mai mare asupra riscului de atac de cord atunci când ambele sunt prezente.(iii)

Majoritatea oamenilor sunt deja conștienți de faptul că administrarea de AINS crește riscul de a suferi un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Dar noul studiu a constatat că riscul este mai mult decât dublu dacă luați un AINS atunci când aveți gripă, în comparație cu atunci când nu este prezentă nicio infecție.

Câteva persoane doresc ca medicii lor să le prescrie antibiotice atunci când au gripă, iar unii medici încă mai fac acest lucru, chiar dacă antibioticele nu fac nimic pentru a combate un virus.

Medicamentele fără prescripție medicală pentru gripă pot avea un efect moderat asupra unor simptome de gripă, dar nu vor face mare lucru pentru a rezolva durerile de spate legate de gripă.

Din fericire, există alternative naturale care sunt mai sigure și adesea mai eficiente.

Puteți citi mai multe despre cele mai bune 11 remedii naturale pentru răceală și gripă chiar aici.

Cei mai importanți rețineri: Soluțiile medicinii convenționale pentru gripă sunt adesea ineficiente pentru durerile de spate și și pot crea riscuri grave pentru sănătate.

Cum să obțineți o ameliorare rapidă, sigură și liniștitoare a durerilor de spate cauzate de gripă

Majoritatea medicilor convenționali nu recunosc, de obicei, că există o legătură între gripă și durerile de spate, așa că nu înțeleg cum să le trateze.

În timp ce durerea va scădea, de obicei, pe măsură ce vă vindecați de infecția gripală, există lucruri pe care le puteți face pentru a minimiza durerile de spate în timp ce vă odihniți și vă recuperați.

Iată două produse care pot ajuta la ameliorarea disconfortului provocat de durerile de spate cauzate de gripă:

Creme împotriva durerilor

Majoritatea cremelor analgezice de pe piață acționează prin „distragerea atenției” de la durere.

Multe dintre ele conțin, de asemenea, ingrediente periculoase, în special salicilat de metil, care poate fi mortal dacă este consumat pe cale orală, în special de către copiii mici. Acesta poate fi, de asemenea, toxic atunci când este aplicat local pe piele.

Cuverturi de încălzire cu infraroșu îndepărtat

Cuverturile de încălzire cu infraroșu îndepărtat folosesc pietre de jad pentru a crea căldură care încălzește dincolo de suprafața pielii. Căldura pătrunde de fapt la 2,5 cm mai adânc decât plăcuțele de încălzire tradiționale – și vă încălzește din interior spre exterior.

Aceste plăcuțe de încălzire sunt dovedite științific că ameliorează durerile. și pot ajuta la minimizarea durerilor de spate în timp ce vă recuperați de gripă.

Gânduri finale și concluzii cheie

Dacă suferiți de gripă chiar acum, vă îndemn să verificați aceste remedii naturale pentru gripă care vă pot ajuta să vă recuperați mai repede.

Gripa nu este o glumă – vă poate face să vă simțiți mizerabil. Și adăugarea durerii de spate la lista de simptome vă poate face să vă simțiți și mai rău.

Iată ce vreau să rețineți din acest articol:

Ceea ce vreau să rețineți din acest articol:

Ceea ce vreau să rețineți #1: Deși nu veți găsi durerea lombară listată pe majoritatea listelor de simptome ale gripei, aceasta este de fapt destul de comună.

Ceea ce vreau să rețineți #2: Mai mulți factori pot contribui la durerea de spate legată de gripă. Aceștia includ răspunsurile inflamatorii, mușchii întinși din cauza tusei și complicații precum pneumonia.

Legătura cheie #3: Persoanele cu afecțiuni preexistente ale durerii de spate sunt mai susceptibile de a avea o recurență dacă se îmbolnăvesc de gripă.

Reperat cheie #4: Analgezicele din medicina tradițională și medicamentele antigripale fără prescripție medicală nu fac mare lucru pentru a ameliora durerile de spate, iar unele au efecte secundare grave.

Reperat cheie #5: Analgezicele topice cu ingrediente naturale și un tampon de încălzire cu infraroșu îndepărtat sunt opțiunile pe care le recomand pentru ameliorarea durerilor de spate în timp ce vă recuperați de gripă.

Cum să eliminați în mod natural paraziții din corpul dumneavoastră

Beneficiile vindecătoare ale terapiei cu căldură cu infraroșu îndepărtat

Proprietățile vindecătoare ale pietrelor de jad

Nota editorului: Acest articol a fost revizuit de un membru al consiliului nostru consultativ medical. Conținutul furnizat are doar un scop informativ și nu trebuie interpretat ca fiind un sfat medical. Vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți întrebări legate de sănătatea dumneavoastră.

i „Care sunt șansele de a face gripă?” WebMD (webmd,com) Acc. 9 oct. 2018.
ii Rubin Dl. „Epidemiologia și factorii de risc pentru durerea coloanei vertebrale”. Neurol Clin. 2007; May;25(2):353-71.
iii Yao-Chun Wen et al. Infectious Diseases Society of America. „Analgezicele comune pot crește riscul de atac de cord în timpul infecțiilor respiratorii”. Journal of Infectious Diseases, februarie 2017

.