Continuare
Exercițiile fizice în general vă vor ușura mișcarea, vă vor face genunchii mai stabili prin mușchi mai puternici și vor diminua durerea. Remediile calde și reci pot ajuta, de asemenea, cu simptomele de zi cu zi.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, bandajul Kinesio și acupunctura. Nu se știe cât de bine funcționează aceste metode de medicină alternativă, dar ar putea merita să le încercați.
Pe măsură ce boala progresează și durerea se înrăutățește, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pe care le înghițiți sau le puneți pe piele oferă ușurare și funcționează împreună cu tratamentele nemedicamentoase. Dacă acestea nu ajută sau nu sunt opțiuni, sunt disponibile și alte medicamente pentru ameliorarea durerii. Acestea includ:
- Acetaminofen
- Crema de capsaicină obținută din extract de ardei iute
- Un antidepresiv numit duloxetină (Cymbalta)
- Injecții intraarticulare de glucocorticoizi
- Tramadol
Apă…ablația prin radiofrecvență răcită poate funcționa dacă alte tratamente nu ameliorează simptomele. Tehnica scapă de nervii care îi spun creierului tău că ai dureri. Rezultatele durează până când nervii cresc din nou – aproximativ 6 luni până la 2 ani. Puteți face acest proces de câte ori aveți nevoie pentru o ameliorare continuă.
Osteoartrita poate afecta alinierea genunchiului dvs. atunci când afectează o parte mai mult decât cealaltă. Un baston sau o orteză ajută cu această problemă și vă oferă sprijin dacă simțiți că ați putea cădea atunci când puneți greutatea pe genunchiul cel mai afectat. O osteotomie ar putea, de asemenea, să vă ajute. În timpul acestei intervenții chirurgicale, medicul dumneavoastră taie și modifică forma femurului sau a tibiei pentru a remedia problema de aliniere.