Alai

Sunt grasă.

Ce fel de grasă sunt depinde din ce parte a grăsimii mă privești. Dacă ești o persoană slabă, probabil că eu par foarte grasă. Dacă ești o persoană foarte grasă, s-ar putea să-ți pară mediu. Pentru mine, sunt grasă.

Am fost de toate mărimile diferite. Am fost mai mare decât sunt acum. Am fost mai mică decât eram în liceu. Am fost totul între ele. În momentul de față sunt grasă; nu-mi place asta. Pentru că știu cum e să fiu mai mică, știu că mă simt mai bine decât mă simt acum. Dar, în acest moment, sunt și fericită – nu cu corpul meu, ci cu viața mea.

Dacă sunteți o persoană slabă care a fost întotdeauna slabă (sau sunteți o fostă persoană grasă care a muncit din greu pentru a fi slabă), probabil că vă gândiți la ceva de genul „dacă vă simțiți mai confortabil mai mică, de ce să nu munciți din greu pentru a fi mai mică?”. Dacă ești o persoană grasă, probabil că te gândești „și eu” sau, alternativ, „există modalități de a te simți bine fără să fii mai mic”.

Ambele aveți dreptate. De asemenea, știu deja ambele lucruri.

Am ales căi diferite de bunăstare cu corpul meu. Am lucrat pentru a pierde în greutate într-un mod sigur și sănătos și am fost împlinită și mândră de asta. De asemenea, am mâncat prăjituri cu abandon nesăbuit și nu mi-a păsat de mișcarea ascendentă a acului cântarului. Am fost obsedată de pierderea în greutate. Am trăit cu și m-am recuperat dintr-o tulburare de alimentație. Am fost mizerabil de grasă. Am fost mizerabil de slabă. Am fost medie – nici grasă, nici slabă, nici nefericită.

Ce sunt acum este produsul a multor ani de ură de sine, a câtorva ani de iubire de sine și a 43 de ani de a fi o ființă umană. Ceea ce sunt acum este OK.

Pentru cea mai mare parte a vieții mele, am crezut că trebuie doar să realizez X pentru a fi împlinit.

X poate fi să fii slab sau să ai bani; poate însemna să fii căsătorit sau divorțat, să locuiești într-o casă sau să călătorești în străinătate. Am realizat mulți dintre cei X și am fost mândru de aceste realizări. Dar, în cele din urmă, ele nu m-au făcut niciodată mai fericită în viața mea. Cred acum că ești atât de fericit pe cât te hotărăști să fii.

Cred că este adevărat: există un prag dincolo de care pur și simplu nu poți deveni mai fericit. Dacă ai hrana și îmbrăcămintea și celelalte nevoi de bază satisfăcute, restul lucrurilor nu sunt primordiale pentru fericirea ta; sunt doar accesorii.

Credeam că a fi slab este răspunsul la fericirea mea, dar nu a fost așa. A fost răspunsul la unele lucruri – mai multă atenție, o gamă mai largă de opțiuni vestimentare, mai puține priviri în lateral de la bunica mea deasupra vasului cu sos – dar au fost multe lucruri pe care a fi slabă nu le putea face. A mă face fericită era unul dintre ele.

Știu din experiență că greutatea mea este aproape irelevantă pentru fericirea mea. Așa că aleg să rămân grasă.

Am putea să-mi schimb corpul, dar nu vreau să o fac acum. Motivele pentru care aleg să nu fac nicio schimbare sunt atât simple, cât și complicate. Am fasceită plantară și nu am chef să merg. Mersul pe jos este o modalitate ușoară de a te simți mai bine în corpul tău, dar mă doare piciorul, prin urmare mersul pe jos mă doare. Yoga nu doare, așa că fac asta. Mersul pe jos ar putea duce la schimbarea greutății, dar nu mă gândesc la asta acum. În schimb, mă concentrez pe vindecarea piciorului meu.

În general, totuși, sănătatea mea este excelentă. Nu există probleme fiziologice presante. Tensiunea mea arterială este excelentă; colesterolul meu este în regulă. Nu am niciun risc de sănătate convingător care să mă motiveze să îmi schimb corpul.

Sănătatea mea mentală este stabilă. Mă concentrez pe sănătatea mea rădăcină. Lucrez la vindecarea corpului meu din interior, folosind o combinație de schimbări spirituale, mentale și fizice. Nu lucrez la schimbarea corpului meu fizic pentru că, în cele din urmă, corpul meu fizic, deși este important, este mai puțin important decât toate celelalte lucruri la care lucrez.

Corpul meu nu mă împiedică să fac lucrurile pe care vreau să le fac.

Pot să merg pe bicicletă, să fac yoga, să-mi urmăresc copiii și să alerg în sus și în jos pe un munte și de-a lungul plajei. Așa că orice încercare de a pierde în greutate, oricum acum, ar fi înrădăcinată în estetică, iar așteptarea ca eu să fiu plăcută din punct de vedere estetic este una la care nu mă voi preda, pentru că a fi frumoasă nu este atât de important pentru mine.

Am fost învățați să prețuim frumosul mai presus de toate celelalte lucruri pe care putem fi și suntem: deștepți, amuzanți, generoși, plini de compasiune, buni, grijulii. Dar eu nu sunt tânără și nu sunt o proastă. Știu două lucruri: Frumusețea este trecătoare, iar genul de oameni cărora le pasă dacă sunt frumoasă nu sunt oamenii în preajma cărora vreau să fiu.

Pentru toată munca pe care femeile (în cea mai mare parte) o depun pentru a obține și susține frumusețea noastră, corpurile noastre vor rămâne în schimbare. Lucrul pe care încerci să îl faci frumos acum se va lăsa la anul. Nu pot preveni venele varicoase, ridurile, vergeturile. Nu-mi voi pierde timpul încercând. Iar dacă într-o zi partenerul meu mi-ar spune că nu mă consideră frumoasă și că nu mai este interesat de mine, va trebui să-i spun partenerului meu să se ducă naibii. Nu vreau să fiu cu cineva care apreciază frumusețea mai presus de intelectul meu sau de bunătatea mea.

Cineva mi-a trimis un e-mail recent și mi-a spus că a citit ceva ce am scris acum câțiva ani despre faptul că sunt grasă.

A vrut să știe dacă mai sunt „gras și fericit”. Voia să știe cum să renunțe la nevoia de a se simți slabă, dar să găsească și bucurie. A vrut să știe cum mi-am găsit pacea în corpul meu. Nu le răspund tuturor la e-mailuri, dar i-am răspuns pentru că aveam ceva de spus pe care am crezut că i se va părea valoros și pe care trebuia să îl aud și eu. Răspunsul nu este că am găsit pacea în corpul meu – ci că am găsit pacea în viața mea. Odată ce am localizat acea pace, mi-am dat seama că tulburarea pe care o simțeam în jurul corpului meu nu era mai puternică decât bucuria pe care o găseam în orice altceva.

Această poveste a apărut inițial pe Ravishly și este retipărită aici cu permisiune. Mai multe din Ravishly:

• Trebuie să nu mai facem poliție cu privire la pozitivitatea corporală
• Poți să-ți iubești corpul și să încerci să slăbești?
• Să fiu slabă nu m-a făcut fericită, dar să fiu „grasă” da

.